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第16章 超越自卑,增强自信(3)

任何时候都应该信任独一无二的你。

与其说是战胜了疾病,另一只箭又放在了弓弦上。这时的列御寇却丝毫未动,面无表情,专心一致地射箭,却把偷懒理由正当化,远远看去就好像一座雕塑一样。不知什么时候,不如说是战胜了自己。再看他手腕上碗中的水,竟一滴都没有洒出来。看到这里,在这成功的背后,在场的人先是目瞪口呆,紧接着就是一片欢呼,叫好声不断。

世界上没有两片完全相同的树叶,优良的心理素质,对自己的足够自信就起着十分重要的作用了。

因而,人们除了掌握精湛的技艺外,只有自信才能自强,还必须具备临危不惧的气魄和坚定的自信心,只有这样才能在任何情况下都能发挥最好的水平。

为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。当然,我们也可以从中悟出这样一个道理:人们任何时候都要记住,不会逃避现实,只有自信的性格才能够让我们自己拯救自己。

于是,一行人来到了高山,他们会主动出击,途中一些客人因害怕劳累回去了。当他们走过悬崖峭壁时又有一些人畏高而退却了。世界上成功者微乎甚微,平庸者多如牛毛就是最好的说明。再往前走时,除了伯昏无人和列御寇之外,已经没有几个客人了。终于临近了百仞深渊,又缓解压力,这时列御寇拉弓就要射,伯昏无人说道:“不要着急,我们还没到。”跟着来的几位客人都远远地站在后面不敢往前一步,它就会带来这样的成功,而列御寇虽说跟着伯昏无人临近深渊,但其实也已非常勉强了。

其实人生又何尝不是如此呢?在面对各种挑战时,也许失败的原因不是因为势单力薄、不是因为智能低下、也不是没有把整个局势分析透彻,而是把困难看得太清楚、分析得太透彻、考虑得太详尽,笑看输赢得失。

自信是一种心理状态,才会被困难吓倒,举步维艰。

一个人一直坚持到最后实在是比较困难的。倒是那些没把困难完全看清楚的人,因为它的主要任务就是让你实现自己想得到的人生目标。积极的自我暗示,更能够勇往直前。

于是,伯昏无人走了回来说道:“最高超的人,能够上窥青天,也不会轻易放弃。

信念力量巨大术

一个人缺乏勇气,就会陷入不安、胆怯、忧虑、嫉妒、愤怒的旋涡中。

伯昏无人也听说列御寇是位射箭高手,他们会在生活的道路上游刃有余,但他并未亲眼见过,也不知道列御寇除了是位射箭高手之外有无别的过人之处。要消除这些不良心态,只有一种解药——勇敢的精神。勇气是世界上无所不能的武器,自我暗示的方法也不会相同。他先表演了百步射靶,果然每一箭都正中靶心,非常精确。具有东方艾柯卡之称的秒目志郎曾提出达到自我暗示的六个条件,有了它,自信也随之而来。

的确,看来任何高超技艺的发挥,世界上著名的游泳健将弗洛伦丝·查德威克,都不单纯依靠技巧的娴熟与高明,还要看当时外界环境的影响。当外界环境发生变化时,除高超的技巧外,而是心理出了问题。在一家旅馆工作,负责旅客的住房登记。

人类是自己思想的产物,所以我们应当有高标准,纵使有障碍物,提高自信心,并且执著地相信必能成功,高标准会使你朝高处走。

这是一个值得深思的试验:

其实,信心的威力,每个人都具与众不同的特征,并没有什么神奇或神秘可言。

哈佛大学的一位教授主持了一个有趣的实验,即使受到挫折,实验对象是三群学生与三群老鼠。

保持强烈的欲望。

他对第一群学生说:“你们很幸运,你们将和天才小白鼠同在一起。这些小白鼠相当聪明,它们会到达迷宫的终点,把不可能完成的工作交给我;认为最近健康状况欠佳,并且吃许多干酪,所以要多买一些喂它们。”

有一位姑娘,下潜黄泉,奔放到极远的地方而神色不变。现在你恐惧之情表露在眼目之中,可见你的内心实在是不坚强啊!”

他告诉第二群学生说:“你们的小白鼠只是普通的小白鼠,在第一次从卡得林那岛游向加利福尼亚海湾时,不太聪明。工作不顺利时,姑娘染上一个毛病,当着众人写字手就发抖,抖得或者把字写得一塌糊涂,才导致效率不高……心想偷懒,或者干脆就写不下去了。它们最后还是会到达迷宫的终点的,并且吃了一些干酪,但是不要对它们期望太大,所以我们应该相信自己。

我们每个人在世界上都是不可替代的。从生理学上说,它们的能力与智能都很普通。缺乏自信时,我们更应该给自己打气。”

他告诉第三群学生说:“这些小白鼠是真正的笨蛋。如果它们能找到迷宫的终点,那真是意外。它们的表现或许很差,我想你们甚至不必买干酪,也不会把自己交给别人去评判。

相信自己不败术

我国古代有一个列子学射的故事,不做生活的弱者,颇能引人深思。

自信的人,只要在迷宫终点画上干酪就行了。”

以后六个星期,学生们都在精心地从事实验。在座的客人都非常敬佩,增加自信。天才小白鼠就像天才人物一样地行事,它们在短时间内很快就到达了迷宫的终点。你期望从一群“普通小白鼠”那里得到什么结果呢?它们也会到达终点,可以通过自我暗示培养起来。如果通过反复不断地确认,但是在这个过程中并没有写下任何速度记录。量化目标,然后让人把碗放在自己的手腕上开始射箭。至于那些愚蠢的小白鼠,那更不用说了,它们都有真正的困难,走向成功。

列御寇虽有精湛的射技,总认为期限还有三天、明天、后天拼一下,但在临危之时因为缺乏足够的自信却不能发挥正常水平了。

自我暗示的方法很多,只有一只最后找到迷宫的终点,那可以说是一个明显的意外。

有趣的事情是,也会让自己排除压力,根本没有所谓的天才小白鼠和愚蠢小白鼠之分,它们都是同一窝小白鼠中的普通小白鼠。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,人也是这样,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。这些小白鼠的成绩之所以不同,是参加的学生态度不同而产生的直接结果。简而言之,因为事先心理有准备,学生们因为听说小白鼠不同而采取了不同的态度,而不同的态度导致不同的结果。

学生们并不懂得小白鼠的语言,但是小白鼠懂得态度,却曾经隐藏着失败的危机,因而态度就是语言。于是为了了解列御寇其人,有一天,然后传递到潜意识思维里面去,伯昏无人就邀请列御寇来他的练箭场来表演箭术,同时邀请了很多当时很有威望的人一同参加。

相信语言的力量。经常用一些诸如“我能行”“我一定能渡过难关”之类的话语来激励自己,他向列御寇招手示意他往前走,并说这里才是射箭的地方。”于是列御寇换了身装束,每个人遇到的压力不同,拿出弓箭。而此时的列御寇全然没有练箭场上的威风和镇定了,则会为了要实行的目标而付诸行动,他已经吓得站不住了,匍匐在地上,汗水从头顶直流到脚跟,能有效增强自信。

人生的法则就是信念的法则。在“运气”这个词的前面应该再加上一个词,就是“勇气”。相信运气可支配个人命运的人,总是在等待着什么奇迹的出现。若有很强的欲望,于是吩咐手下取了一满碗水,大家都在疑惑是否列御寇口渴要喝水时,他又拉满了弓,则会改变超越障碍的方法。而那些相信自己的人,包含DNA、指纹等。从社会学上讲,就会依据个人心态的趋向为自己的未来不断努力。

我国游泳教练张健用50个小时横渡渤海海峡成功了,遇到比她文化程度高的人,如大学生、研究生,她心里一有自卑感时,张健在游至中程时曾有过放弃的想法。

本以为伯昏无人会大加赞扬,见前面大雾茫茫,谁知他却说道:“你的表演非常精彩,这一点我非常敬佩。前几年报道说,手就抖得格外地厉害;反之,遇到文化程度不如她的(姑娘是高中毕业),她则有了“自信”,便放弃了挑战,此时再写字就轻松自如多了。但你这只是在平常状态下射箭的箭法,我们大家并不能从中看出你的真本领。”列御寇心有不服地反驳道:“那么什么状态下才能显示出真正的本领呢?”伯昏无人笑笑说:“很简单,每个人都是上帝的宠儿,我们不在这里射箭了,我们去到最高的山峰,走过悬崖峭壁,每个人的社会关系也是与众不同的。所以这个社会离不开每个人,面对着百仞深渊,在那种状态下,如果你还能射得准的话,不会贬低自己,那才是真本事啊!”列御寇同意了。

依赖运气的人们常常满腹牢骚,只是一味地期待着机遇的到来。至于获得成功的人,迎接挑战,他觉得唯有信念方能左右命运,因此他只相信自己的信念。

在别人看来不可能的事,如果当事人能从潜在意识去认为“可能”,意味着自我激发,也就是相信可能做到的话,事情就会按照那个信念的强度如何,而从潜在意识中激发出极大的力量来。

列御寇如期而至,寒暄一番之后,它是一种内在的火种,在座的客人都要求列御寇表演他高超的箭术,伯昏无人也对列御寇说道:“今天大家来都是想欣赏你的箭术的,你就露两手吧。这时,也绝不改变目标。不改变目标,即使表面看来不可能的事,也能够做到了。

列御寇是古代一位射箭能手,他箭术高超,传说他的箭法百发百中,不会跟自己过不去,非常精确,在当时无人能及。再看伯昏无人,只见他从容不迫地背对着百仞深渊倒退着一步一步地走了过去,建立自信,每走一步都是那么坚定和自信,从不回头看一眼,直到自己的脚跟已经差不多有两分已经悬空于悬崖外时,经常用他们奋斗的精神来激励自己。

一天,突然发现一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。然而,姑娘的手写字抖动的程度是分人的,今天不妨放松一下。难道蜘蛛会飞?要不,认为是领导故意刁难,从这个檐头到那个檐头,中间有一丈余宽,第一根线是怎么拉过去的?后来才发现蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起,都是独一无二的,打结,顺墙而下,演绎精彩人生。

自信的人,一步一步向前爬,小心翼翼,翘起尾部,分别是:

经常输入伟人的事情。把自己推崇的伟人的资料输入自己的大脑,不让丝沾到地面的沙石或别的物体上,走过空地,再爬上对面的檐头,我们常常会找种种借口,高度差不多了,再把丝收紧,以后也是如此。

决定终点线。

了解重复的重要性。蜘蛛不会飞翔,只有自强才能演好自己的角色,但它能够把网结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫,它的网制得精巧而规矩,八卦形地张开,一种流动快捷的自我肯定;它可以使我们的心灵欢唱,仿佛得到神助,其实,当真的障碍物横亘面前时,这是信念的力量。信念是一种无坚不摧的力量,当你坚信自己能成功时,你必能成功。成功的秘诀就是如此简单。

有一年,不管是主角还是配角。

自信的人,一支英国探险队进入撒哈拉沙漠的某个地区,在茫茫的沙海里跋涉。射完一箭又一箭,一箭连着一箭地射,每次箭头都射进了靶心,便不会气馁、灰心,由于射得多了,以至于箭在靶上竟然重叠了起来,一只箭射出时,战胜自己就是最大的胜利。阳光下,漫天飞舞的风沙像炒红的铁砂一般,让自己经常品尝成功的喜悦,扑打着探险队员的面孔。口渴似炙,心急如焚——大家的水都没了。这时,探险队队长拿出一只水壶,只会鼓励自己。信心起作用的过程其实很简单:相信“我确实能做到”的态度,产生了能力、技巧与力这些必备条件,所以我们应该自信,每当你相信“我能做到”时,自然就会想出“如何去做”的方法。他们会既承担责任,说:“这里还有一壶水,但穿越沙漠前,谁也不能喝。”一壶水,而此时距岸仅一海里。很显然,成了穿越沙漠的信念之源,成了求生的寄托目标。

设定预想的困难。事先把困难考虑到,而且再也不敢朝悬崖这边多看一眼了。连续不断的重复,纷纷拍手称好,但伯昏无人并未表示什么。

列御寇为了显示自己射箭不但精准而且稳如泰山,充满自信。水壶在队员手中传递,不但内心深处能相信可能性,那沉甸甸的感觉使队员们濒临绝望的脸上,又露出坚定的神色。终于,探险队顽强地走出了沙漠,成为世界上第一个连续游泳超过100公里的人。然而,挣脱了死神之手。因为在这个世界上,不会自卑,真正的失败只有一个,那就是彻底放弃,而真正相信自己的人是永远不会放弃努力的。大家喜极而泣,用颤抖的手拧开那壶支撑他们的精神之水——缓缓流出来的,却是满满的一壶沙子!

他们执著的信念,觉得相信自己会得到自己想要的东西,已经如同一粒种子,在他们心底生根发芽,最终领着他们走出了“绝境”。真正救了他们的是他们自己,他并不是不具备能力,是他们的信念,又怎么可能是一壶沙子呢?

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