先处理好心情，再处理事情。心情不好，做什么事情都不会顺心的。成功人士都能很好地管理自己的情绪，都能控制好自己的心理。
做大事需要各方面的能力都很突出，但是，良好的心理控制力是必备的基础。当年，诸葛亮在城楼上焚香抚琴，靠的就是出色的心理控制术，如果他的心理控制力不够强的话，那么他的一举一动就会被司马懿看出破绽，也就不会有“空城计”这一说了。
在历史上的诸多战事中，我们看到的是战场上的厮杀，实际上，在将士厮杀的背后，是两军统帅的心理战，谁能赢得战争，不光是看两军的实力，更要看哪一方的统帅心理控制力更强。
心理控制力强的人，做事更容易成功。他们有坚强的意志，顽强的毅力，稳定的心理。他们不容易被外界的环境所干扰，不容易被不良情绪所困扰，他们更容易驾驭自己的情绪，更懂得控制自己的心理的重要性。
情绪管理，心理控制，其实同属于心理学范畴。现如今，心理学正处在一个令人兴奋的发展阶段。不得不承认，那些因为拥有良好心理状态获取成功的事例，听起来是多么的神奇。心理能够在不知不觉中改变一个决定，一种行为，甚至一个人。
心理学研究的就是人脑的机能，人脑对客观物质世界的主观反映。人类行为是大脑对外界刺激作出反应，然后将行为信息传递给人体各个组织器官的具体表现。因此可以说，心理是人们行为的操控者，想要操控行为，就必须先学会控制心理。而事实证明，它确实有着将世界改变的无形力量。
生活中，我们每时每刻都拥有一种心理，并随着它的变换而改变我们的行为。我们一直在为梦想而努力奋斗，其间，难免有苦闷、焦躁、混乱、失落牵绊着成功的脚步；难免有打击、奚落、拆台、欺骗的小人。如何突破这些障碍，顺利地走向成功？这就需要我们学会运用心理控制术。
鉴于此，我们编纂了本书。希望各位能通过阅读本书，掌握控制心理的方法，提高控制心理的技能，为各自的交际活动提供有效的帮助。在本书的编写过程中，得到了众多师友的鼎力相助，在此一并表示感谢！
