登陆注册
1561200000005

第5章 清除各种精神障碍(4)

报纸上曾刊登过一个真实事件。一个女孩因神经过敏而自杀。这名美丽的女孩出身很好,自小养尊处优。然而,天有不测风云,她的父亲破了产,家里的经济状况一落千丈。女孩为了维持一家的生计,只好出来工作。她好不容易找到了一份速记员的工作,工作地点在纽约一家交易所。她行事谨慎,工作表现很优秀,看起来一切似乎都在朝着好的一面发展。可是谁也不知道,在这表面的平静之下,潜藏着巨大的危机。家道中落给女孩留下了强烈的阴影,她变得越来越敏感。每次看到那些衣着光鲜的同事,她总是远远地躲开,唯恐他们会因为自己衣着简朴而轻视自己。自卑在心底一天天膨胀起来,直到有一天膨胀到极限。这日,有个鲁莽的同事问她:“公司的女孩子们都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的,你干吗不向她们学习一下呢?”听到这样的话,女孩的心痛若刀绞。之后,因为神经过敏的症状越来越严重,她只能选择辞职。没有了工作,她便整天待在家里胡思乱想,终于万念俱灰,用一瓶石碳酸了结了自己的生命。

攀比心理是很多女孩的通病,容易导致神经过敏。社会上很多悲剧都是由此引发的。身处这个竞争激烈的社会,很多人都因为压力过大而神经过敏。这类人很难找到工作,就算找到了也很难将工作做好。

神经过敏的人会失去客观评价他人的能力。一名神经过敏的牧师,总是会怀疑信徒们在背后诋毁自己。而一名神经过敏的老师,则会不断质疑自己的才能,更在面对来自各方的压力时完全不知所措。

神经过敏的人会经常感到困扰,他们不善交际,见到生人的第一反应就是逃避。这样的人,是很难获得成功的。

神经过敏会使人心情压抑,降低办事效率。许多人虽然受教育程度很高,拥有一份很好的工作,而且也非常努力,但最终却成了失败者,原因就是神经过敏抑制了他们潜能的发挥。这种人很容易被外界影响自己的心情,即便是一点点小事,也会被他们无限放大。他们对自己缺乏信心,总是根据别人的一些举动猜测他们对自己有不好的看法,并极有可能在背后诋毁自己。事实上,这种猜测是完全不成立的。

很多神经过敏的人都身居高位,他们在各方面都表现得非常完美,神经过敏是他们仅有的瑕疵。这种人若想在事业上更上一层楼,就必须努力去除这个瑕疵。

神经过敏的人时时刻刻都能感受到这种精神特质带来的不便。它是不能被人忽视的重大缺点,有了它的存在,狂妄、造作、淡漠等性格缺陷便会随之而来。神经过敏的人,即使在面对一些小事时,也很容易情绪失控,因为他们对事情的重要与否完全不懂得分辨。

神经过敏者的自信心极度匮乏,总是将注意力倾注在别人的一言一行上。他们认为别人的一言一行全都是对自己的评价,而这些评价全都是微词,自己每时每刻都在被人诋毁。然而事实却是,只有他在注意别人,而别人根本没有兴趣注意他。

最容易患上神经过敏的是文人,我认识的一名评论家就是其中的典型。他非常的暴躁易怒,完全听不进别人的意见,甚至将他人的意见视作奇耻大辱。这给他的精神带来了很大的困扰,报社和出版界也对他批评不断,令他的工作和生活处处受挫。

神经过敏会对人们的身体和心理健康造成恶劣影响,并严重损害人们的自尊。所以,要想保持身心愉悦健康,就必须努力改正这个缺点。克服神经过敏的缺陷虽然困难,但只要我们下定决心,坚持不懈地抗争到底,一定可以取得胜利。

现实生活中,很多在某个领域有出色才能之人到最后几乎疯狂,因为他们沉迷于这种疯狂的想法中。很多人认定自己继承了很多父母的优秀品质,他们因此总是恪守自身品质,不愿改变,也从不质疑,即使这些品质是消极、错误的。而导致这些人最终毫无成就的正是这种太过敏感的行为。我们应该在人生的过程中不断学习、不断改变,这样才能取得进步、获得成功。总是害怕失去会让人变得敏感和神经质,而长期处于这种苦思冥想、担惊受怕的状态中会令人对现实产生幻想。很多人盲目自信,不愿深入接触外界。这种想法占据了他们的思想、毁灭了他们的自信、阻碍了他们的成功,就如同毒蛇一样。幻想其实只是将事实夸大了而已,而且我们也都有幻想的权利。但是,始终沉迷于幻想之中会让人十分痛苦,我们的意志会长期处于煎熬之中。

神经过敏的人难以培养健全的人格,而要追究神经过敏的原因,通常都是因为自卑。这类人自我感觉极度膨胀,在他们眼中,人们的所有言行举止统统都是在针对自己,贬低自己。实际上,身处竞争激烈的社会中,人们就算将精力全都用来处理自己的事情,往往还觉得力不从心,哪里有多余的精力去关注他人的表现如何?

现实与希望的巨大落差,很容易导致神经过敏。很多有远大理想的年轻人,因为不知道该怎样实现自己的理想,因而终日沉浸在失落悲观的情绪中,最终患上了神经过敏。神经过敏让他们对现实完全屈从,再无勇气投入战斗,结果一生一事无成。

人性本善,有的人之所以会变成恶人,是工作和生活压力太大导致的结果。基本上不会有人满怀恶意,刻意去诋毁别人。就算很多看起来很坏的人也不例外,他们同样拥有善良的一面,很少会对人说三道四。因此,神经过敏是完全没有必要的。我们必须要努力改正这个恶习,这样才能增加成功的可能性。

精神长期处于高度紧张状态会引发疾病。但它其实并不可怕,只要你能抓住它的思想根源。我们必须相信世界是正常的,没有人在监视我们。现实生活中,每个人都忙于自己的事情,没空去管别人的事,这一点理智之人都很清楚。摆脱神经过敏的方法之一是让自己多参加交际活动。在这个过程中,不要让注意力全都集中在自己身上,更不要肆意猜测别人对自己的评价,应当更多地关注自己周围的人和事。谨记要尊重他人,发掘他人身上的闪光点,并积极学习,纳为己用。此外,还要努力培养自信心,因为只有自信,才能彻底摆脱神经过敏。

唯一能摆脱这种痛苦的方法就是反其道而行之,尽量不去注意那些令人不快的缺点,重点关注我们具有的优良品质。我们应在对自己的思维方式产生疑惑时马上对其进行审查,并不惜一切代价地使自己恢复正常的思维方式。面对思维方式中的怪异之处我们应保持冷静,要牢记这只是一种虚假的幻想。你只要大脑中不再有这种怪念头,自然而然地就会过得愉快。你完全可以恢复正常状态,只要你能抛开那些怪念头并重拾信心的话。

华特里是美国知名的主持人,当他还是一个年轻人的时候,也是一名神经过敏者。年轻的华特里总是觉得周围的人在贬低自己,这为他的生活带来了很大的困扰。终于有一天,他下定决心不再理会他人对自己的看法。经过一段时间的努力之后,他终于将这个严重的缺陷克服了。

有人曾问我,如何治愈神经过敏,我说,最有效的法子就是树立强大的自信。因为自信之人对自己的能力心知肚明,根本不会刻意去关注别人是如何评价自己的。要让自己过得轻松一些,就不要太自我为中心,要将自己的注意力分散到周围的人和事上。我们应对别人的人格有信心,要相信所有人都不是喜欢诋毁别人的恶人。否则,别人说什么,你都觉得是在诋毁自己,那么对你而言,患上神经过敏只是迟早的事。

摒除贪欲

在现代社会中,许多人已经脱离了正常生活的轨道。他们放任自己的欲望疯长,进取心完全扭曲变态。这些人甚至可以出卖自己的良心与尊严来换取名利。他们贪得无厌,不切实际地追求奢华的生活,只为满足自己旺盛的虚荣心。这些人宁肯借钱也要买车,就算没钱买房,也要装修豪华,在穿戴上又一味追求名牌。这些毫无必要的物质追求,让他们终日疲于奔命,心力交瘁,根本感受不到真正的快乐与满足。

许多不切实际的人,虚荣心极度膨胀,将所有精力都用于追逐那些繁华的过眼云烟。他们妄图给别人留下最好的印象,以求得到别人的重视。就算他们对某件事的发展完全起不到任何作用,也希望给人造成一种自己在其间影响力巨大的假象。结果到最后,不仅别人不了解他们,连他们自己都不了解自己了。他们被过度膨胀的虚荣心左右了一切行动,完全不明白自己真正想要的到底是什么。

在这个物欲横流的社会之中,人们的贪欲不断增长。在这种大环境下,不少年轻人的进取心遭到扭曲,为了完成不切实际的高目标,他们不惜以健康为代价,拼命工作,导致未老先衰,活力尽失。他们不是没有过心有余而力不足的感觉,不是没动过半途而废的念头,但是膨胀的虚荣心立即狠狠地将这些念头打压下去,提醒他们:“千万别放弃!千万别落在别人后头!要不然他们一定会嘲笑你的!”这样的提醒,让他们再也无法停止这种高速运转的状态,只能拼尽全力,一直奋斗在升职加薪的路上。他们体内紧绷着一根弦,终有一日,这根弦会受不住压力,断裂开来,他们随即将付出沉重的代价。然而,他们总觉得若不这样做,就会被人轻视,那才是他们最承受不起的。因而不管怎样,他们都会坚持到底,哪怕要因此牺牲自己的健康或是其他宝贵的东西。

放眼现代社会,多少人在虚荣心的控制下,大肆举债,最终走上了犯罪甚至死亡的不归路。多少年轻人在物欲膨胀的城市中,为了满足自己荒谬透顶的虚荣心,最终彻底迷失了人生的方向。债务会使人尊严尽失,地位与奴隶无异。债务是天底下最能破坏人们平和心境的东西,无数人因为负债累累而生活凄凉,家无宁日。事实上,生活幸福与否与物质并无多大关联。在自己的能力范围内让自己生活得更好,便可以给予家人最大的幸福与快乐。

是否拥有远大的理想和抱负与人们的成败关系紧密。然而,那些完全没有实现的可能,彻底与现实脱节的所谓“理想”却是要不得的。因为这其中存有太多扭曲的欲望,对人们的发展有害无益,所以一定要将其自脑海中彻底摒除。

在现代社会中,有无数年轻人陷入了一种可悲的境地,他们唯一的人生目标就是赚更多的钱。金钱已经成为了他们人生的主宰者,无论做什么都以赚钱为中心。在他们看来,这世上再没有什么事情比赚钱更重要了。这些人的脑袋被赚钱的念头充斥得满满当当,再无精力去理会其他的事情,更遑论培养美好的品格与广阔的胸怀。

将赚钱视为唯一目标的人,自然而然会在这方面倾注一切精力。因而,人们要对生活持有健康正确的态度,就必须先确立正确的人生目标。人们的才能发挥取决于人生目标的制定,一个将赚钱看得高于一切的人,怎么可能会拥有高尚的品格和优秀的才能?人们会因为过分看重金钱而变得见利忘义,连基本的良知都失去了。可想而知,这将会对他们的感情生活造成多大的破坏。当亲情、爱情与友情全都离自己而去时,一个人如何还能称之为人?

无数年轻人就是因为这个原因走向了失败。起初,他们对生活满腔热忱,对未来充满希望,后来却因为过分追求金钱利益,逐渐变得极度自私自利。在这个过程中,最初的热情与才能持续退化,最终沦为世间最平庸的一分子。这样的过程最开始很难被人发觉,等到变化逐渐扩张,暴露眼前时,想挽回却已来不及了。贪欲就像恶魔一样,只要被它纠缠上,便很难再脱身,只能无奈听命于它。

每个人都会问自己这样的问题:“在我的生命之中,最重要的是什么?”“我到底应该确立怎样的奋斗目标?”目标的确立至关重要,人世间最可悲的莫过于苦心孤诣地为一个完全错误的目标奋斗了一辈子。毕生精力付诸东流,竟只为满足扭曲病态的欲念!当一个人的身心被过度膨胀的贪欲主宰时,所有良知与幸福都会离他而去,将他抛弃在一片孤独的黑暗中。

同类推荐
  • 每天给心灵来一次瑜伽

    每天给心灵来一次瑜伽

    破解你在人生旅途中的迷茫,抚慰你在喧嚣世界中的伤痛。每天一句提醒,生活将常常峰回路转,多了一份通达;每天一点智慧,人生将处处得失自如,多了一份坦荡
  • 礼仪金说5:商务礼仪

    礼仪金说5:商务礼仪

    本书乃金正昆教授讲礼仪系列丛书之商务礼仪。书中,金教授以浅显易懂、平实幽默的语言风格,通过大量的详实的事例阐述了商务礼仪的基本理念、商务交往中要遵循的原则,以及如何把尊重、礼貌、热情用恰到好处的形式,规范地表达出来。使读者在轻松、愉快的氛围下便可学习到最实用的商务礼仪。
  • 成功有约:20岁必须知道的9件事

    成功有约:20岁必须知道的9件事

    成功,是每个年轻人都渴望得到的。很多人成功了,或拥有名望,拥有财富,功成名就,或生活快乐,心想事成。但更多的人一生平平淡淡,没有实现自己年轻时的梦想。为什么?成功学家对“一些人为什么成功”做了几十年的研究,发现成功者的行为都有着相似的特点,也就是本书所讲述的9件事。它们是:定位、目标、自信、坚强、智慧、毅力、机遇、效率和积累。成功之路是从正确认识自己,为自己正确定位开始的。年轻时选择做什么,不选择做什么,决定了你的一生是成功还是失败。看看成功者是怎么选择自己的成功之路,谨慎地确定自己的人生路吧。记住,好的开端是成功的一半。
  • 学会选择舍得放弃

    学会选择舍得放弃

    学会选择是审时度势,扬长避短,只有量力而行的睿智选择才会拥有更辉煌的成功。舍得放弃是一种超脱,当你能够放弃一切做到简单、从容、快乐地活着的时候,你人生中的那道坎也就过去了。人生苦短,岁月如梭,过分的固执坚持,是一种愚蠢,是一种做人的失败。何不退一步,放弃是非的争辩,给自己一个主动,给自己一个海阔天空!
  • 揭示比尔·盖茨的隐秘财富道

    揭示比尔·盖茨的隐秘财富道

    在“世界首富”耀眼的光环背后,比尔·盖茨身上有许多为人忽视的东西,那就是他致富成名的秘密,他跌倒后重新站起来的经验教训。他经年累月与市场周旋所摸索出来的黄金法则,他在关键时刻力挽狂澜的精神力量。这里旨在把握比尔·盖茨走向成功的奋斗过程,揭开比尔·盖茨敛财聚富的神秘面纱!
热门推荐
  • 我们的时间都去哪儿了

    我们的时间都去哪儿了

    如果你和父母分隔两地,每年你能回去几次?一次几天?算一算,这辈子你到底还能和父母相处多久?有人说100天,有人说25天,无论多少天,答案都是让人那么心酸。趁父母还健在的时候,去尽自己的一份孝心吧,哪怕是父母累时端上一杯水,寒时送上一件衣,痛时的一句贴心话,也会让我们操劳一生的父母感受到欣慰和幸福。
  • 龙骸战神

    龙骸战神

    龙骸现,星河变!一个原本挣扎在星际文明底层的人类联邦平民少年罗晟,在意外之中得到来自宇宙深处的神秘生物——龙的其中一只龙眼。随着散落于宇宙四方的龙骸逐渐收集齐全,这种神秘生物的秘密逐渐浮出水面,且看罗晟今后披荆斩棘,纵横星际花都,怀拥精灵美人,脚踏邪恶种族,登临宇宙之巅,铸就龙骸战神!
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 月亮宝石

    月亮宝石

    《月亮宝石》是英国文学大师柯林斯的侦探小说代表作,也是世界侦探小说史上的一部杰作。这是一个由一颗巨大钻石引起的曲折离奇的侦探故事。18世纪末叶,一个英国上校在一次战争中夺得了举世闻名的月亮宝石。后来,他在临死前立下遗嘱,将月亮宝石赠予其外甥女雷茜尔。不料,就在雷茜尔生日宴会的当晚,宝石突然神秘失踪。围绕寻找月亮宝石的下落,作品展开了一场生与死、正与邪的较量。小说揭示了现实社会的世态炎凉,暴露了宗教的虚伪,揭露了慈善事业的真相。谴责了侵略者的罪行。
  • 狂傲女帝

    狂傲女帝

    桃夭出生于书香世家,是英国皇家医学院中医系的学生,却意外穿越成府中惨被欺负的痴傻小姐。阴谋不断,她沉着面对,三根银针救活当朝君主,医治混世魔君,惩罚昏官奸虐。看一只小白兔如何化身为浴血修罗,一步步走向世界的顶端,成为首位俯撖整个宇宙的至尊女帝!--情节虚构,请勿模仿
  • 最受欢迎的哈佛管理课

    最受欢迎的哈佛管理课

    本书浓缩了哈佛商学院管理大师最经典最有价值的领导经验,通过决策、战略、思维、团队管理、激励、创新与变革、领导魅力的修炼等一系列关键问题组建出一个清晰简明的领导力框架,帮助管理者解决管理中遇到的困难和疑惑,提高管理水平,开拓管理思维和思路,积累管理经验和方法,提升团队执行力和高效率。领导者可以借助这个框架成功领导你的团队,迈向成功,走向卓越,同时使自己成为一个具有杰出管理才能的实力精英。
  • 霸王奴妃

    霸王奴妃

    天地动,风雷变,爱恨情仇,是非恩怨,转头皆化为虚无。情逝爱去,凤凰涅槃只为浴火重生。一朝穿越,她已是相府出生时即被亲生爹爹遗弃的三小姐,重生的她选择淡然,即使身子已不再清白。而一场花嫁,改变了所有,她代替素有天盛王朝第一美女之称的姐姐嫁入王府,一入侯门深似海。她从此成了他借以羞辱他的棋子,她也是他眼中连棋子都不配的灾星,有父有夫,却似没有。他与他之间又是怎样的一段刻骨深仇?机缘巧合,她白日里是燕王府最低贱的人人可欺的奴妃,夜晚她化身为妖艳的紫罗兰,是天下第一消息组织流云阁的少阁主,面对他的一次次羞辱,责难,她坦然面对;面对宫斗,她应付自如;面对环肆四周的天下顶级杀手,她傲然独立,到底哪个才是真正的她,是温柔善良,还是巾帼不让须眉................皇室已淹没的秘密,燕王的真实身份,太后与丞相的阴谋,皇帝的算计,她的使命,当这一个个谜团慢慢解开之时,她又何去何从,是皇后,王妃,还是阁主,又或是山野寻常妇人。
  • 斗龙至尊

    斗龙至尊

    生死,往往只需一瞬间。主人公夏峰在现世历经种种,尝遍酸甜,最后没有逃脱命运的安排……当夏峰醒来时,发现自己来到一个自己不熟悉的地方,新的人生开始了,在遭遇家族覆灭,兄弟背叛,仇人追杀....一步步走上了强者之路。
  • 王爷,别碰我:王妃有毒

    王爷,别碰我:王妃有毒

    她穿越而来,身中奇毒,是名副其实的毒女子!她嬉笑示人,胸藏万象,为这异时空的一朵奇葩!爱我?不怕毒,只管来!
  • 面瘫伊人:娘子你太腹黑

    面瘫伊人:娘子你太腹黑

    穿越?太讨厌了,她还要回去玩跳级。毒她?太白痴了,她可是神医的首席弟子。杀她?那可不行,她还要带着妹妹寻找回去的方法。夺皇位?太简单了,果红小鸟变成血凰琴的模样血洗皇宫。杀赤焰?那更不行了,他是她腹中孩子的爹,她没做单亲妈妈的愿望。灭族人?有没有搞错啊,她一个二十一世纪不小心穿越来的天才竟然是玉族圣女?她面瘫腹黑,他霸道狂妄,他们想要在一起,看似简单,却横扫了整个天下……(情节虚构,切勿模仿)