她们差不多每天换衣洗澡，出门前总要一遍遍地照镜子。少女的气息，就是太阳底下鲜花和水果的味道。当她长大成人，成为某个人妻子并与他在一只锅里搅勺子多年以后，往往会因亲近而产生了松懈。即使在经济发达、物质丰富的今天，脱掉外出的华服之后，以旧汗衫破丝袜面对丈夫的女子却也不少。
有些丈夫会很享受这种形象，认为是两个人亲密无间的表现，如果他是个大而化之的马虎男人，还会对太太卧室里的精致感到不耐烦。但对大多数男人来说，他们会下意识地希望妻子一直保持初见时的整洁美丽，在家里与丈夫也保持一段个人距离的女子，更容易激起他们长久的渴望。
有些女人认为，她们已经和丈夫结了婚，也就不再需要美学观念。比如，显然是一件使人害羞的事，也不会绕点弯子。她当着丈夫面就解小便，或者是对她们的月经纸巾毫不避忌等等。有些丈夫可能不在乎这些，而有些人则可能很敏感。对于伴侣的表现，总的来说男人比女人更讲究一些。妻子做出这些粗俗或者说不美的行为的根源就是不在乎。性生活是一种十分复杂的机能，很容易被打乱。而诸如撒尿之类的行动会使许多男人感到他们以前存在的性要求减弱了。在心理访谈中，曾有一个男人讲，他因为在厕所里看到了一些被月经血污染了的卫生巾，所以有好几个月在和妻子的性交中都体验不到快感。你可能会觉碍，这都是些小事。但生活就是由小事组成的，许多婚姻的破裂都是因为不注意小事情。
在卧室里，内衣会替你传递许多无言的信息，每一位结了婚的女人应尽可能地使自己的内衣整洁漂亮。而且一件漂亮合体的睡衣比一件昂贵的外套或鞋子更为重要。不幸的是，有许多女人常常忽视了这个事实。从外表看来，她们穿得很漂亮，然而她们的睡裙、内衣质量都很差而且颜色暗淡。如果说在女人的衣服中有哪一件应该是漂亮而清洁的，那就是内衣了。如果可能的话，应该是丝绸或纯棉的而且要带花边，还应该注意颜色。一般来说，大多数男人都喜欢粉红色。在某些男人，性生活需要十分精细的调整，而内衣的情况可以确定男人的要求以及是否能进行性生活。不管你是新婚还是结婚时间很长了，应该知道内衣对你来说都是一种最好的手段。它总是甜蜜、新鲜和优美的，会帮助你保持对丈夫的吸引力。
夫妻关系是世间所有关系中最为亲密的一种，但这不是说结了婚的女人就可以毫无顾忌，你在私人空间里的整洁，是自尊也是对他的尊重。
和谐法则：
内衣是女人的第二肌肤。时尚的都市女性除了看重社会地位和成就感，更追求自然平和的，境和生活方式，她们往往凭借着内衣舒适的触感，给自己增添一份安定的感觉。
内衣的及时更新比外衣更为重要。
不要冷淡，不要太热辣
开放的时代，女性的思想也空前地开放起来，同时，她们又受了某些传媒或婚恋专家的影响，认为女性在床榻之上应该表现得更为热情奔放一些，以此给爱人带来一种意外的欣喜。
所以，清淡的女人学习热辣，热辣的女人更是热情似火。
那么，男人们的反应又如何呢？
因为性格原因，29岁的张扬一直认为外向、开放的女人具有别样的吸引力。女人的大胆和主动让他感到新鲜和刺激。然而，很快，他就感到了恐惧。
他的女友像一头极具攻击性的豹子，相比之下，他则像个笨手笨脚的小处男。她没完没了的挑逗，使得张扬身不由己，身体上疲劳应对，心理上泪丧难言。作为一个男人，没机会在床上安排整个剧情，非常失落！他觉得自己像个“疯狂”女人的发泄道具！
无独有偶，35岁的工程师叶辉也认为，适宜的娇羞才是女人性感的极致。
叶辉在美国留学期间，曾有一个英国女友佛瑞恩，她火热开放的性情在床上每每让叶辉酣畅淋漓，他们很合拍，他以为这就是男女之欢的最高境界了。然而当叶辉与中国女友思思接触后，感到东方古典的娇媚更令人着迷。
那不胜娇羞的神态、含蓄的肢体语言与半推半就、躲躲闪闪的目光无不让他疯狂，真真吊足了他的胃口！她从不主动，但叶辉觉得她总在用最高明的手段挑逗他。
像小鸟一样滑过林间，像精灵一样躲躲闪闪，像鱼儿一样稍纵即逝，这些都刺激着叶辉的全部感官。当他感觉使出全身力量捉住她时，那种“凯旋”给足了男人身心愉悦的快感。
欲擒故纵是中国古代兵法中很厉害的一招，用在男女床第之欢中也秒趣横生。中国文化是以含蓄为美的，过于开放的女人会使男人在心理和生理上产生双重压力。开放的女人最易犯的错误是“反客为主”，因为无所顾忌而显得咄咄逼人。这会让一直觉得自己应该在这件事上占主导地位的中国男人感到非常不爽，他们会因此而失掉自信，觉得自己像个弱者一样被鄙视。
固然，那种随便往床上一躺，由丈夫任意施为的女人决不是一个合格的伴侣，而如果女性表现得太主动，男人也会觉得自己的尊严受到了侵犯。一个在床上毫无顾忌的女人，如果是情人，她很难成为他相伴一生的妻子；如果她是他名正言顺的老婆，太强烈的进攻性会使他逐渐把性生活也当成家事的一部分，自觉不自觉地排斥与老婆的亲热。
但是别误会主动的女子不容易和男性融合，在沉闷的婚姻生活中，那种热情爽朗的女人，其实是很容易接近幸福的。她们完全可以寻找到一种既不委屈自己，又不给老公压力的做法。
绝对要把握住的一点是，你尽可能调动起自己身上所有的魅力因子去吸引他，比如你的体香、你的眼神、你的柔情似水的动作以及周围一切催生情欲的氛围，然后，把最后的主动权让给他。当他做出色狼的情状扑向你时，你最热烈的回应，就是躲闪。
和谐法则：
风骚是女人与生俱来的一种权力，它也有高下之分，高层次的风骚是从内而外散出来的，无意中就能流露出一种媚惑万千、勾魂夺魄的姿态，令男人情潮高涨、想入非非，急欲占为已有。只有那些流于表面的风骚，才一味依靠暴露的服饰、夸张的动作来引人注目。真正的风骚，更体现在一种言谈与举止当中，在男人面前，幽默风趣或挑逗赞美的话语，点缀几丝回哞一笑百媚生的神情，亦嗔亦喜，令人心旷神怡、神魂颤倒。
小测试：女性的性爱开发程度
有一位穿着时尚性感的美女坐在旅馆的床沿上。这间套房紧靠着海边。
她从机场乘坐旅馆专用客车刚刚来到这里度假。她已经在服务台办理好了住宿手续，走进房间便一屁股坐在了床沿上。她的同伴去楼下买东西了。
请你构思上述画面回答下列问题。
1.她的同伴是什么人？
A.丈夫：
B.情人；
C.朋友。
2.这个房间是她到来之前特地事先预订的。为什么要特意订这间房？
A.据说，从这间房间的窗口能眺望到最美的景色：
B.这间房里有很值得的回忆：
C.这是最深的一间房，很少有人经过。
3.此刻突然有人打电话来。你认为对方是什么人？
A.服务员；
B.丈夫；
C.情人。
4.她回完电话，叹了口气。这是为什么？
A.因为觉得打电话来的那个人很烦：B.因为旅途的劳累；
C.因为她有难以启齿的隐秘。
5.她走进房间就坐在床上。如果换作是你的话，你第一件要做的是什么？
事情？
A.在旅馆内走一圈，看看旅馆里的商店和设施；
B.仔细阅读放在房间里的旅馆介绍；
C.打开电视机。
6.她走进房间时将手提箱靠在对面的床边上。这时，她打开手提箱，从手提箱里取出的是什么？
A.拍摄的照片；
B.地图：
C.字迹潦草的纸条。
7.她决定要外出了。外出时她换上的是什么样的衣服？
A.带有梦幻艺术花纹的衣服；
B.带条纹的衣服；
C.没有花纹的素色衣服。
8.有人敲门。你猜是谁来了？
A.服务员将她订的饭菜送来；
B.等着汇合的旅行团的成员来了；
C.同伴回来了。
得分表：
I.A.0B.7C.4
2.A.7B.0C.4
3.A.7B.0C.4
4.A.7B.0C.4
5.A.7B.4C.0
6.A.0B.4C.7
7.A.7B.4C.0
8.A.4B.7C.0
总计分数：
46分以上：A型
34分-45分：B型
22分-33分：C型
12分-21分：D型
11分以下：E型
A型：开发度95%
你是深谙性感的优秀者，对丈夫的精神抚慰也很出色。
你对性爱相当熟练，深谙获得快感的技巧。你在丈夫面前身心都很放得开，属于如痴如醉地陶醉在其中的类型。你在做爱时不会去考虑其他事情，能够直率地表现出自己的感受。你在获得强烈快感时往往会欣喜得失控，从而获得深沉的喜悦。
同时，你也是一个在性爱中不惜付出努力的人。为了提高自己的快感，你平时也会做一些与性爱技巧有关的体操。你甚至愿意尝试不同的体位来增加做爱的乐趣。你甚至会用心研究如何才能令丈夫感到喜悦，并愿意用不同的做爱方式令丈夫感到愉快。你对性爱的积极姿态，不仅能巩固与丈夫之间的爱情，而且会增强对性爱的自信。
B型：开发度75%
如果不注重自我本位，你就能获得更高水准的快感。
你能够适可而止地获得性爱的喜悦，但是，你往往会首先追求自己的满足感，将如何让丈夫感到欢心的愿望放在其次。你不太热衷于研究做爱时的技巧来提高丈夫在性爱中的感觉。然而，你应该知道，提高性爱的快感度，可以使双方的情绪沸腾起来。只有掌握了提高丈夫欣喜程度的技巧，才能使自己的高潮来得更深沉，获得比以前更高的满足感。你应该顺应丈夫的动向改变呼吸，使丈夫的精神兴奋起来，这些都是“游戏”中十分重要的技巧，如果能够找出对两人来说更敏锐的感觉方法，就会在性爱中得到比以前更强烈的喜悦。
C型：开发度55%
对丈夫的奉献优先，自己的感受滞后。
你在潜意识中有着一种倾向，就是优先考虑丈夫是否达到高潮。你热衷于对丈夫的奉献，对丈夫进行爱抚时也十分细致，尽心尽力，会根据丈夫的要求变换体位等。但是，你是否觉得在什么地方有着一丝遗憾？其原因就在于：由于你自己得不到快感而渐渐郁积起来的欲求不满。性爱决不是单方面的给予，丈夫也应该竭尽全力地能给予你快感。你应该知道，只有自己达到了巅狂般的快感，丈夫才会真正地感到满足，你才能成为一个“合格”的女人。你想要怎么做，有什么样的感觉，你应该把这些感受清楚地说出莱，这不仅能帮助你提高自己的快感，也是一种十分重要的技巧。你的未开发的部分还有很多，只要努力，你就有可能大幅度地提高性爱的水平。
D型：开发度35%
你的强烈的自我意识，阻碍了你对快感的享受。
你在做爱时内心深处往往会带有一份羞愧，原因在于你的头脑里常常会强迫自己对做爱方式做出合理的解释，而不是去体会做爱时的感受，因此你无法全身心地投入，以致快感也会有所欠缺。你的脑海里会冷不防掠过这样的念头：不能在丈夫面前流露出耽于情色的姿态，因为这是很肮脏的。这些想法常常会令你无法沉浸在更多的欣喜里。在对丈夫进行爱抚的时候，你经常会在自己的内心里设定一个底线：只能做到这一步，不能再做下去了。
这样的羞愧心理会阻碍你理应获得的快乐。你要去除这种羞愧心理，如果你能在丈夫的面前癫狂得失去自我，你的心情就会变得十分坦然，从而全身心地投入到性爱之中。
E型：开发度15%
性爱感觉有些幼稚，基本处于空白状态。
你在内心深处希望得到快感，但无论在技巧方面还是在身体或心理上，都不知道应该怎么表现。你基本处于蒙昧状态，所以你们的夫妻生活常常是索然乏味的。在夫妻生活中从来没有获得过快感的人大体上都是如此。你应该引起注意的是：不要让自己成为一条躺着的金枪鱼。如果你以为性爱就是全身裸体的一对男女肌肤相亲，那是一种十分幼稚的解释。这就好像相亲相爱的两个人要通过语言进行交流一样，性爱就是通过“游戏”谋求心灵的交流。首先，你要坦率地接受自己身体的反应，了解对方喜欢的爱抚方式和游戏方式，同时你如果能够唤醒自己的快感，那么从未有，过的令人癫狂的高潮就会汹涌而来。
