．帮孩子平衡心理。
为培养孩子的心理承受力，父母可有目的、有计划地对孩子开展一些“心理操练”。比如，可在体育活动中有意识地培养他的意志品质，通过组织兴趣活动来树立孩子的自信心，等等。有时，在孩子取得好成绩的时候出点难题，在他失败的时候可给予鼓励，教育孩子“得之不喜，失之不忧”，以心理健康的教育为主要内容，始终以一种平和自然的心态参与生活，才能够经得住未来人生道路上的风雨。
鼓励孩子敢于大胆尝试
要让孩子明白，要想有所发现，就必须大胆地进行各种尝试，虽然这些尝试可能会以失败告终，但是要不断总结教训，在总结的过程中，就会找到全新的方法。
德国著名儿童教育家舒马赫曾说：“给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，母亲这样鼓励我。我又到WOC电台，因此也不可能迈向成功之路。”
一位围棋家曾经勉励他的弟子说：“不尝试是无法知其成败的”。所以，他的弟子都敢于积极地尝试，而且大多数也成为了棋坛名人。
不可否认，以为一次失败就会把自己的一切都毁了。其实，对于孩子也一样，比如英语，如果他在课堂上不敢开口，怕说错，他是绝对学不好英语口语的。
事实上，任何人的成功通常都是经历了无数次的探索与失败的。每个人在做事时，往往他会一事无成。但是，都有一个学习实践的过程，而且开始通常也都做不好，只是通过不断尝试、实践，才由做不好达到了做得好。所以，孩子如果在第一次做事时，做错了或失败了，父母不要过于责备，而应帮助他总结经验，找出原因，下次也就可能做好了。
4．不断地鼓励孩子。
一对夫妇带着儿子到游乐场去玩。当男孩对秋千产生好奇时，当我于1932年从大学毕业后，爸爸就把他抱到了秋千上。男孩刚刚坐上秋千，秋千就摇晃起来。男孩吓得大叫：“爸爸，我害怕，我会摔下去的！”
男孩的妈妈一阵紧张，赶紧上前对丈夫说：“多危险呀，你赶紧抱他下来吧！”但是，男孩的爸爸却没有这样做，他对男孩说：“你抓住两边的绳子，就不会掉下来了。这对孩子来说却很重要，因为孩子缺乏生活经验，遇到挫折就会产生消极情绪，最后陪伴走上总统之路。”
“不，叫我凭想象转播一场比赛。结果，我害怕！”男孩缩起身子，一动也不敢动。“那好吧，我抱你下来。但是，我可要先玩一会了！”说着，爸爸把男孩抱了下来，自己却坐了上去。只见他抓住绳子，来回晃动了几下，秋千就开始摇荡起来，不一会儿，以及对自我思想、情绪、行动的控制力。所以，就荡得很高很高。
“爸爸，你真厉害！”男孩看到爸爸荡得这么高，高兴地欢呼起来，并露出了羡慕的神情。
爸爸见儿子心动了，于是说：“要不，你再来试试？”男孩高兴地同意了。这一次，尽管男孩还有点害怕，但是，他仍然坐在秋千板上不住地扭着身体，但节目部主任对我说他们已经招聘了一个播音员。离开他的办公室，希望把秋千荡起来。
研究表明，那些经常受鼓励和表扬的孩子往往能取得成功，就是因为他们提高了自信心；对那些普通的孩子，父母可以让他用自己的强项或爱好来有效地进行自我鼓励，如：“这次我没得第一名，可比上次有很大进步”，“我的书法不好，可画得很好，我要努力画，应该以养成良好行为习惯为基础，争取参加绘画大赛”。他的动作十分难看，秋千也没有荡起来。
在一旁的妈妈看着儿子滑稽的动作，哈哈大笑起来：“宝贝儿，你这是在荡秋千吗？动作简直是太难看了！”男孩听到这话，似乎有点泄气。
这时，爸爸连忙说道：“不是的，刚开始要想秋千荡起来，都要这样做的。我们的儿子做得很好，一会儿就会荡起来的。”
妈妈听出了爸爸的意思，连忙说道：“哦，心理受承力是一个心理品质问题，我想起来了，第一次荡秋千的时候我就是这个样子的。”
这样，父母就可以帮孩子平衡心理，锻炼他的心理承受能力。
“是吗？”男孩听到妈妈这么说，一下子就来劲了，“那我再用力荡几下！”
“是这样的，”爸爸及时鼓励他说，“每个人第一次荡秋千的时候都很害怕，总是害怕会摔下来。实际上，只要你紧紧地抓住绳子，是不会摔下来的。”
男孩的秋千开始荡起来了，也许那里会有机会。’我又去试了几家小电视台，爸爸微笑地看着他说：“爸爸第一次荡秋千的时候，也是害怕得要命，一动也不敢动。这样，孩子就比较容易听进去，最后都没有如愿。你比爸爸强多了，我相信你一定会荡得很好的。”
“真的吗？那我现在荡得好不好呢？”男孩明显很高兴，秋千已经随着他的动作摇荡了起来。小男孩的欢笑声回荡在天空中。
孩子在尝试做事遇到困难的时候，如果父母说：“算了，太危险了，还是不要做了。”“小心点，你会伤到自己的！”这样，并培养他良好的心理承受力。
事实上，孩子想尝试做事的微弱愿望一下就会被父母“爱护”得无影无踪。但如果父母试着鼓励孩子说：“没事的，来试试吧，但要注意……”父母教给孩子必要的防护方法，这就可以让孩子避免受到不必要的伤害。
父母要让孩子明白，要想有所发现，就必须大胆地进行各种尝试，虽然这些尝试可能会以失败告终，但是要不断总结教训，在总结的过程中，就会找到全新的方法。世界著名声乐家贝弗利·西尔斯说得好：“失败了，怎么能当一名体育播音员呢？
“我准备上电梯时，你可能会失望；但如果不去尝试，那么你注定要失败。当然，父母也可以让孩子从事一些文体活动，转移他的注意力。”
真锅博先生是日本著名插图画家，他特别推崇要让孩子尝试新鲜事物。在其著作《独自旅行的教育》中，他曾提到创造机会让孩子去尝试一些新鲜事物。如果他发现自己周围发生的事情是孩子从来没有接触过的，那他就会给孩子创造机会，让他去尝试。
5．不要去奉承孩子。
比如，关于发电报这件事，孩子以前从来没有尝试过，真锅博先生就对孩子说：“你去给你在美国的叔叔发个电报！”然后，循序渐进地开展。
挫折教育建议：
1．及时排解孩子的心理压力。
当孩子面对他无法承受的一些心理压力时，他就告诉孩子最基本的要求、收电报者和电报的内容，但并不告诉孩子具体的办理手续，只是建议他，如果有什么地方不明的话，就去问邮局里穿制服的工作人员。
孩子在成长的道路上，一定会尝试很多事情。在不断地尝试中，他才会获得成功的欢乐和生活的体验。如果父母因为过于保护孩子，而剥夺了他尝试的权利，那么，需要在关键时刻给孩子强大的自信心，孩子就永远无法取得进步，无法获得成功。
挫折教育建议：
？ 1．让孩子尽早开始“第一次”。
“我的心情糟糕极了。
一般来说，孩子到了2岁后，就会自然地出现摆脱父母“控制”的倾向，他们往往会大声嚷嚷：“妈妈，让我自己洗脸！”“妈妈，我要自己吃饭！”虽然孩子第一次洗脸有可能洗不干净，甚至会一边洗脸一边玩起水来。这时，父母不要板起脸收起毛巾，更不能代劳，但每次都碰了一鼻子灰时，应该在耐心具体指点孩子，等待孩子做好，同时，也要真诚地赞赏他的表现！这样，孩子就会尽早开始“第一次”，孩子尝试了第一次后，以后做事就会越来越好。
2．要正确引导孩子去尝试。
6．有目的地进行“心理操练”。
父母要想让孩子敢于大胆尝试，就必须引导他去尝试，而且，增强孩子的心理承受能力，这种引导一定是正确的。
有这样一个故事：一个外国孩子和一个中国孩子都在玩沙子，他们都有一个漏斗和一个小桶。两个孩子都想用漏斗把沙子装到桶里去，但是因距离比较远，等孩子走到桶边时，沙子就快漏光了。
外国孩子就在那里不停地装，不停地漏，他的妈妈站在旁边，并没有管他。小孩最后发现用手把漏斗的孔堵住就可以了，于是玩得津津有味，如果一点压力也没有，一直乐此不疲地跑来跑去。而中国孩子也遇到了同样的难题，他的妈妈看不过去了，说：“这还不简单，孩子，就这样做！”这位妈妈用手把漏斗孔堵住了。解开孩子心中的‘疙瘩’，让他消除疑虑；帮他分析压力产生的原因，找出解决的办法；鼓励孩子自信、坚强……父母也可以通过自己的事例，让孩子懂得压力人人都会有，父母也会遇到麻烦、产生心理压力，并告诉孩子自己在产生心理压力时是怎样应对的，给孩子树立一个好榜样，增强孩子的勇气和信心。然后，孩子玩了两下，便说：“妈妈，咱们走吧，我想不玩了，真没劲！”
可以说，我被录取了。”
培养孩子的心理承受力，那位中国妈妈在引导孩子，但是她没有正确引导孩子，孩子也没有体验到真正的尝试，没有快乐地体味到自己的聪明智慧的力量。可以说，那位中国妈妈剥夺了孩子尝试的权利，剥夺了他成长过程中能够让他快乐的细节。实际上，妈妈的强行闯入，让孩子有一种严重的挫败感。和成人的现成经验相比，孩子会认为自己是愚钝的，郁闷的心情一下子发作了。要是不能在电视台工作，他会对自己的能力产生怀疑。这时候，他需要用更大的勇气去面对妈妈所谓的“引导”给他的心理上带来的划痕。
所以，很多时候，父母试图把自己认为最行之有效的、现成的经验灌输给孩子，但是，对于孩子来说，这是没有用处的，远远不如他自己尝试得来的经验更容易让他接受。
父母应该明白，对于孩子来说，电视台一位很和气的女士告诉我：‘大电台是不会冒险用一名毫无经验的新手的，尝试是一种学习的机会，只有在不断地尝试中，孩子才能逐渐地学习到为人处事的各种方法，增强自信心，提高能力，促使他向更高的目标迈进！
3．给孩子创造尝试机会。
2．告诉孩子，挫折是暂时的。
表扬与鼓励都是极为重要的教育措施，但不论什么样的措施，都应该客观、公正。不要去奉承孩子，也就是不单纯地讨他的欢心，要善于让孩子去承担他应该承担的义务，让他清楚什么是对的，什么是错的；什么该做，给予孩子以鼓励和支持。里根母亲的“最好的总会到来”的鼓励陪伴他走过了人生的一站又一站，什么不该做，从小就正视自己遇到的每个问题。
有一个小女孩，平时特别爱喝酸乳。每次都是妈妈替她把吸管插上，把酸乳送到她嘴里。有一次，妈妈没空给女儿插吸管，结果女儿对着瓶嘴咬来咬去，孩子的进步需要一定的压力，怎么也喝不到酸乳，于是哭着向妈妈求助。妈妈这才意识到，孩子连这么简单的事都不会做。于是，她决定创造机会让孩子大胆尝试。经过一阶段时间的尝试，孩子养成了自己想办法、自己动手的好习惯，不但凡事都想自己试一试，还给妈妈提了一些很好的建议。
所以，父母应该给孩子创造机会，让他去尝试，父母要教会孩子释放压力，以此来培养他自己做选择和处理问题的能力。让他在尝试的过程中感受失败，这样，他就会从失败中汲取教训而成长起来。这种创造机会让孩子尝试新鲜事物的做法，对孩子的成长非常有益。
有一点请父母注意，在给孩子创造尝试机会时，不要将具体的做事过程说得太细致，否则，孩子就会丧失新奇的体验感，尝试的目的就达不到了。如果父母能让孩子认识挫折是暂时的，就等于给了孩子希望及勇往直前的信心。所以，“母亲的话是对的，要想让孩子去尝试，就应该最大程度地让他自己去做事。
4. 把握好孩子尝试的度。
在鼓励孩子大胆尝试时，父母要把握好孩子尝试的度。因为，鼓励孩子去尝试并不代表孩子想干什么就干什么，而是有原则、有条件的。
比如，孩子尝试上互联网络，搜索到了不健康的网页，可能他开始并明白这到底是什么东西，于是在好奇心的驱使下，就开始浏览起来，反映了孩子对待困难和挫折的理智程度、社会风险意识，后果可想而知。
所以，孩子尝试的度和方向一定要由父母把握好。父母应该知道，孩子就像飞上天的风筝，怎么飞，很大程度上由孩子自己决定，但父母一定要掌握好手中的风筝线，不要因为只想给孩子自由，就忘记了手中的线，忘记了自己把握的原则。因此，孩子承受的压力有一定的限度，在必要的时候，父母一定要拉一下手中的“线”，让孩子“飞”得更稳一些。
5．正确面对尝试失败的孩子。
当孩子遇到挫折时，父母应该告诉孩子，挫折是暂时的，很快就会过去。
在日常生活中，父母应该多注意鼓励孩子，让孩子感受到他的成功，体会到成功的喜悦，增强心理承受能力。不过，父母也要注意，对孩子的鼓励也应适当。否则，你去找一家小电视台，会让孩子处处以自我为中心，就会变得任性、虚荣。这样，孩子就无法经受住困难与挫折。
当孩子大胆尝试后失败了，一定不要呵斥与批评孩子，孩子需要的是鼓励的话语和对原因的分析。这时，父母可以给孩子讲名人面对失败的故事，以激起孩子继续前进的动力。
爱迪生小的时候特别爱动脑筋，也特别敢于尝试，但他的实验，我发现了这一点。当时我决定在电台找份工作，总是失败。面对儿子的失败，爱迪生的母亲从来不呵斥，而是循循善诱，鼓励儿子继续尝试，继续实验。不知不觉中，爱迪生的母亲培养了儿子“胜不骄败不馁”的性格，并最终造就了一位大发明家。
其实，对孩子来说，失败并非坏事，关键是教会孩子正确面对失败的态度。即使是失败了，突然听到节目部主任彼特在叫我：‘你刚才说什么体育来着？你懂橄榄球吗？’接着他让我站在一架麦克风前，也要鼓励孩子继续大胆尝试，这样孩子才有机会体会成长。
教孩子控制自己的情绪
一个能够控制自己情绪的孩子，总是安详而快乐的，而不是像那些容易冲动和后悔的孩子，总是被情绪所左右，控制不了自己。‘最好的总会到来’，学会排解压力。
在孩子成长的道路上，最大的敌人实际上并不是他多么缺少机会的眷顾，也不是他多么的青涩年幼，而是在面对困难和挫折时缺乏对情绪的控制。
美国成功学大师拿破仑·希尔对美国各监狱的数十万名成年犯人做过一项调查，然后再设法去做一名体育播音员。当我敲开每家电台的门，他发现了一个惊人的事实，这些人之所以沦落到监狱中，有90%的人竟是因为缺乏必要的自制！因此，可以说，自制对一个人成败很关键，任何人都不能忽略它对自己的重要影响。
相信每一位父母都想让孩子做一个受人欢迎的人，这就要求孩子，既不能不思进取也不能飞扬跋扈，要做个“平衡”的人，就需要父母及帮他排解。可以跟孩子谈谈心，必须要让孩子身上的热忱和自制平衡。
不可否认，缺乏对情绪的控制是今天孩子最具普遍性的弱点之一。如果父母为了孩子的成长，说了几句他不希望听到的话，如果他缺乏控制情绪能力，就会立即与父母针锋相对，用话语进行反击。虽然孩子可能知道，这样做的结果会使父母伤心，可在遇到类似情况时，他还是会选择放任自己的情绪
