登陆注册
1528800000034

第34章 蔬菜水果的选购

鉴别有毒害蔬菜

有害物质超标的蔬菜有以下特点:

(1)化肥过量的青菜颜色呈黑绿。

(2)施过尿素的绿豆芽,光溜溜的不长须根。

(3)用过激素的西红柿,其顶部凸起,看起来像桃子。

有的人认为带有虫眼的菜没有施过农药,其实不然,有的虫子对药有很强的抵抗力,或者是生虫后才用农药。目前有害物质在蔬菜体内积存量的平均值由大到小排列顺序为:块根菜类、藕芋类、绿叶菜类、豆类、瓜类、茄果类。

选购菜花

选购时,应挑选花球雪白、结实,花柱脆嫩、肥厚,没有虫眼,体形完整,不腐烂的菜花。而质量不好的菜花,则花球发黄、松散、枯萎或湿润,这样的菜花营养价值很低,味道也不鲜美。

选购黄花菜

黄花菜即金针菜,是黄花的花蕾的干制品,具有极高的营养价值,其味道鲜美,营养丰富。购买时,应选色泽浅黄或金黄,质地新鲜,身条均匀紧密而粗壮,含水量少(小于15%);用手握紧,手感柔软且有弹性,松开后很快散开,无潮湿感;用鼻嗅,气味清香无霉味。

韭菜选购技巧

(1)查看韭菜根部,齐头的是新货,吐舌头的是陈货。

(2)检查捆包腰部的松紧。一般腰部紧者为新货,松者为陈货。

(3)用手捏住韭根抖一抖,叶子发飘者是新货,叶子飘不起来的是陈货。

鉴别韭黄

质量优良的韭黄,其质地细嫩、柔软,植株肥壮、挺直,叶呈蜡黄色,叶尖稍稍地带些浅紫色,基部为白色,辣味不浓,富有清香气味,叶尖不烂、不干、无摔压和揉伤。

选购蒜苗

选购蒜苗时,应挑选新鲜脆嫩,条长适中,没有老梗,绿黄分明,体表挺拔,没有破裂,富含水分,用手掐有脆嫩感者为佳。

挑选雪里蕻

质量好的雪里蕻色泽鲜绿,棵大叶壮,质地脆嫩,茎直立,且有清香味。

挑选苋菜

质量好的苋菜叶片较多,主茎肥大、质脆,色泽比较绿。

选择油菜

好的油菜,色泽青翠,接近浅绿色,叶瓣完整;茎部如食指般粗细,叶柄紧跟茎部,梗饱满,无农药味,无虫害。

选购空心菜

空心菜又叫蕹菜,优质的空心菜叶子宽大新鲜,茎部不长,没有黄斑。在选购时,应挑选表面没有黄斑、茎短、叶宽、新鲜的为好。

选购芹菜

芹菜分为香芹(药芹)和水芹(白芹)两个品种,香芹优于水芹。在选购时,要选择茎不太长(一般二三十厘米最佳),菜叶翠绿,茎粗壮的。通常食用只取茎,但根和叶也可食用。

选购生菜

在夏季,生菜的最佳吃法是蘸酱,可以消暑降温。购买生菜时应挑选叶质鲜嫩、叶片肥厚、叶绿梗白、大小适中的生菜;而质量不好的生菜则有蔫叶、干叶、虫洞、斑点。

选购莴苣

莴苣以食茎为主,但叶也可以吃。新鲜的莴苣鲜嫩水灵,皮薄无锈,呈浅绿色。在购买时,要选那些体形完整,粗茎叶大(35~40厘米之间),没有黄叶,没有发蔫的莴苣。

选购芦笋

新鲜的芦笋肉嫩可口。在挑选芦笋时,应挑选粗大柔软、色泽浓绿、穗尖紧密、不变色的为好。

选购冬笋

冬笋是竹子的嫩芽,选购时,应挑选皮为黄色,肉呈淡白色,鲜嫩水灵,略带茸毛,两头小中间大,没有损伤的为好。

选购春笋

(1)节要密:鲜笋节与节之间的距离越短,则笋肉越厚越嫩。

(2)壳要大:壳大尖小的笋去壳后出肉率高。只要指甲掐得进,壳越大越好。

(3)壳要黄:笋壳呈黄色表示肉嫩。选购时须注意分辨在笋壳上是否抹了一层黄泥巴的假黄壳笋。

(4)肉要白:笋肉白色最好,黄色次之,绿色最差。

(5)痞要红:笋根上的红痞颜色鲜红最好,暗红色次之。

(6)形要怪:那种歪斜、弯曲、奇形怪状的鲜笋是从石缝或坚硬的黄泥土中挤出来的,味道尤佳。

(7)无虫蛀:笋的外壳松、根头空,根头上一节有一条条疤斑的,便是虫蛀笋。

选购香椿

香椿是香椿树长出的第一批嫩芽,有一种香醇味道,营养价值很高。选购时,应挑选短壮肥嫩,香味浓厚,呈红色,没有老枝叶,长度适中(10厘米左右)的为佳。

选购香菜

香菜是一种很好的辅料,做汤或凉拌菜用。选购时,应挑选苗壮,叶青绿,香气浓郁,长短适中,没有黄叶、虫害的为好。

选购西红柿

在选购西红柿时,应挑选颜色鲜明、硬度适中、肥硕均匀、没有畸形和裂痕的产品。

鉴别黄瓜质量

新鲜的黄瓜顶花带刺、体挂白霜,嫩黄瓜呈青绿色、有棱角;老瓜颜色发黄,存放时间长的黄瓜则萎蔫。

有的黄瓜发苦,可能是品种的原因;但也可能是栽培不好,生长环境恶劣,施肥过度,或者有病变发生。苦黄瓜在外观上看不出来,一般是一些发黄、较嫩的黄瓜。建议品尝后再购买。

捏瓜把选黄瓜

买黄瓜须先用手捏黄瓜把儿,看它是否硬实。若把儿是硬实的,说明瓜新鲜、脆生。若一捏就是软的,即是剩下的,说明摘下的时间不短了。

选购苦瓜

购买苦瓜时,宜选瓜体嫩绿、肉质晶莹肥厚、褶皱深、掐上去有水分、末端有黄色的为佳,有的苦瓜过分成熟稍煮即烂,失去了苦瓜风味,这样的质量不好,不宜选购。

挑选冬瓜

凡是质地细嫩、体大、皮老坚挺、无疤痕畸形、有全白霜、肉厚的均为质量好的冬瓜。

挑选南瓜

凡不伤不烂、个大肉厚、果梗坚硬、无黑点,呈五角形,表面有纵深的沟,均是质量好的南瓜。

选购丝瓜

丝瓜的种类很多,胖丝瓜和线丝瓜是常见的两种。

胖丝瓜短而粗,购买时应挑两端大小一致,皮色新鲜,外皮有细皱并覆盖着一层白绒,没有损伤的为好。

线丝瓜细而长,购买时应挑选皮色翠绿,水嫩饱满,表面无皱,大小均匀,瓜形挺直,没有损伤的为好。

选购茄子

在选购茄子时,应选外形周正均匀、没有损伤,个体饱满、肥硕鲜嫩的,以皮薄、籽少、肉厚、细嫩为佳。而那些质量差的茄子则可能会出现以下特点:外皮有裂口、锈皮,开始腐烂,皮肉质地坚韧,味道发苦。

鉴别老嫩茄子

鲜嫩的茄子肚皮乌黑发光,重量小,皮薄肉松,籽肉不分,味嫩香甜。而老茄子较重,用手掂量即可辨别出老嫩的差别。

选购青椒

质量好的青椒外形饱满,肉质细嫩。购买时,应挑选色泽浅绿、有光泽、没有虫眼、放在手上有分量,气味微辣发甜的为好。

选购红尖椒

优质的红尖椒通透红润,色泽光亮,新鲜饱满,辣味十足。购买时,应挑选色泽光亮、新鲜饱满,椒体颜色通透红润的为佳。若想泡制食用时,最好选购秋辣椒。秋辣椒肉厚色红,辣味强、硬度好,久泡不易皮瓢分离。

选购尖角椒

购买尖角椒时,应挑选有一定硬度、表面光滑平整、色泽嫩绿,质地坚挺、没有虫眼、气味浓辣的为好。一般来说尖角椒的果实较长,为圆锥形,尖端弯曲呈羊角状并十分尖锐、且辣味足,可作为干辣椒调味用。

选购胡萝卜

胡萝卜不但味道鲜美而且营养丰富,为营养保健佳品。胡萝卜分为多种,外形各异,颜色繁多。无论选购哪种胡萝卜,都应选购色泽鲜嫩,质地均匀光滑,颜色较深,个体短小的为好。

选购芋头

在购买芋头的时候,根须比较少且黏附湿泥,带湿气的新鲜,用手比较一下它的重量,若比较轻,则它的肉质肯定是粉绵松化的;再用食指轻轻的弹一弹芋头,声沉而不响的,属于松粉的芋头。

选购莲藕

莲藕通常分为4节,长度为1.5米左右,鲜嫩味美。顶部比较嫩,底部太老咀嚼不烂,太嫩没有嚼头,所以中间部分最为好吃。因此,应选购那些藕节没有损伤、粗短肥大、表面鲜嫩的莲藕。

鉴别莲藕质量

看水域:池藕白嫩多汁有9孔,质量好;有11孔的为田藕,质量则次之。

按季节:以夏、秋生长的为好,春、冬生长的质量次之。

分部位:从顶至底质地由嫩到老,太老咀嚼不烂,太嫩没有嚼头,所以中间部分最为好吃。

选购茭白

质量好的菱白柔嫩水灵,肉质洁白,纤维少,体形短粗,没有黑色心点;质量差的茭白质地较老,外表有少许红色,菱白肉中有黑点。因此,应挑选个儿短粗、茭白肉无黑色心点的为佳。

选购嫩玉米

选购玉米时,应挑选颗粒饱满,排列紧密,玉米苞大,软硬适中,没有虫害,不太老不过嫩为好。玉米太老了难以咀嚼,太嫩了没有嚼头。

挑选蚕豆

在挑选蚕豆的时候,应选择豆厚、身竖的嫩蚕豆,豆角呈鲜绿,豆荚润绿,豆粒饱满、湿润。如果有浸水的斑点,则表示蚕豆受了冻伤;如果蚕豆颜色呈黑色,则为劣货,不能购买。

选购大葱

在买葱的时候,要根据它的用途来选择。若是调味,则选择的葱愈长愈好,质地细嫩而不柔软,以粗如无名指为宜。用手指轻轻地捏着葱白,若不觉得软或太干硬,则说明质量好。

同类推荐
  • 公民的责任与权利:中小学法治教育漫谈

    公民的责任与权利:中小学法治教育漫谈

    对责任的理解通常可以分为两个意义。一是指分内应做的事,如职责、尽责任、岗位责任等。二是指没有做好自己工作,而应承担的不利后果或强制性义务。《中华人民共和国教师法》对教师的权利和义务的规定,教师个人不能任意选择,也不能自行放弃,而且权利和义务具有交叉性,如教师教书育人既是其权利也是其义务。学校是享有一定权利并承担一定义务的社会组织,属于教育法调整的重要对象。我国是一个法治的国家,公民享有基本的权利,但权利与义务并存,在享受权利的同时,我们也要尽到自己的一份责任,本书就是从公民的权利与责任出发,让广大青少年更好的了解自己能做什么,要做什么,应该做什么。把我国的法治发展推向更好的发展。
  • 二十世纪图书馆与文化名人

    二十世纪图书馆与文化名人

    ,本书资料详实,描述通俗,本书介绍了20世纪中国的文化名人与图书馆的交往以及他们的文化成就与图书馆的关系。记录了大量的鲜为人知的故事。读者可以利用本书的正文链接和余思,积极参与图书馆的有奖读书活动
  • 主持人提高与进修指南

    主持人提高与进修指南

    从初入主持行当要注意的问题到提高与进修的路径指南;从化妆上镜到吐字发声;从口语表达到临场应变;从参与节目策划到现场调度驾驭;从工作配合、关系处理艺术到走出声屏、主持各类文体活动等,内容全面,实用性强,是一套关于主持艺术的百科全书。
  • 经典音乐故事

    经典音乐故事

    西方古典音乐博大、灿烂,源出于古希腊和希伯莱文化,肇端于文艺复兴时期,繁盛在十七世纪到二十世纪初。西方音乐生长在西方文化的土壤里,具有浑厚的文化内涵,在西方的宗教精神、科学思想、民主意识滋养下,更透射出人类文明之光。然而,在一切艺术形式中,音乐里蕴含的捉摸不定的因素最多,这本小册子从西方音乐作品的时代文化背景入手,指明风格,析清流派,点评艺术价值,试图帮助音乐爱好者深入理解音乐的艺术内涵。音乐欣赏既能愉悦身心,又能提高修养。谈音乐、欣赏音乐,就不可避免地涉及一些音乐知识、专业名词一般性判断原则,这本小书里尽量避开复杂的专业术语,而那些浅显的知识一点就通,无须作更多的解释。
  • 中国文学大作(世界文学知识大课堂)

    中国文学大作(世界文学知识大课堂)

    本文主要从中国古代文学精品和中国现代文学精品两大分类阐述中国文学大作。
热门推荐
  • 办事办到位

    办事办到位

    在中国,想做大事的人很多,但愿意把小事做好的人很少;我们不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者;我们不缺少各类管理规章制度,缺少的是规章条款不折不扣的执行。我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病,把每一件事都办好,办到位。
  • 魔女毒尊

    魔女毒尊

    ◆华长歌的存在极具讽刺性!一个败落家族的弱智三小姐,学文文不成,练武武不就,挤破头进天则门镀金,却是连续七年都没有通过入门试炼!在第八年,还被未婚夫君一拳打死!偏偏一无是处的傻女,生就一张绝世倾城的脸孔,可惜世道尚武,美貌无用!然而,谁知道,她之所以屡战屡败,只是因为不想对他出手…舍弃生命,舍弃家族荣耀,结果只换来一死。直到倒下,她才幡然醒悟!于是,浴火重生,毒武双绝!败落家族,她撑起,伤父之仇,她来报,黑白两道,她称雄。天则门,她有特权——条件是,她要在离开天则门之前陪着那个外表温润和煦、内在淡漠冰冷的男人,贴身保护…◆◇◆有一个传说,三百年前一位帝王级武境的强者出自华家。有一个事实,华长歌吞吃了帝王级武境强者的金手指…◆◇◆傻仨儿变聪明了?——嘘!傻你妹啊!小心她温柔的毒你全家去裸奔!温柔…毒…全家裸奔…◆◇◆血染衣袍,无尽厮杀,她回头低吼:“你先走!”然而,外传不懂武功的他,却一掌托在她的肘上,手臂一震,将她送出。“你的任务结束了,这里不是你能解决的,该走的是你。”…从妖王城重返人间,却得到了一个噩耗!金色魔女怒而暴走,血杀四方!帝王级武境算什么!看她超越传说,铸就新巅峰!——————————————————————————推荐本人旧文【无良大兽医】链接:推荐大嫂文文【错嫁之盛世王妃】链接:◆◇◆对收文的兄弟姐妹们说,够意思!
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 岛上猎奇的故事

    岛上猎奇的故事

    主要是描写想象中的科学或技术对社会或个人的影响的虚构性文学作品。科幻故事是西方近代文学的一种新体裁,诞生于19世纪,是欧洲工业文明崛起后特殊的文化现象之一。人类在19世纪,全面进入以科学发明和技术革命为主导的时代后,一切关注人类未来命运的文艺题材,都不可避免地要表现未来的科学技术。而这种表现,在工业革命之前是不可能的。科幻故事的情节不是发生在人们已知的世界上,但它的基础是有关人类或宇宙起源的某种设想、有关科技领域(包括假设性的科技领域)的某种虚构出来的新发现。
  • 特工之王

    特工之王

    他风流儒雅,身边不乏美女相陪;他是身怀精武神功的猎王,常常杀人于无形;他与日本间谍王相斗,斗到了日本北海道;他与日本特工精英交手于泰姬陵,最终将日本特工打入十八层地狱。是他阻止了盖世太保射向斯大林的子弹,是他在斯大林格勒一枪打爆了德国狙击之王的头。第三次世界大战为什么没有发生?是他暗中和谐了美苏绷得紧紧的弦。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 盛世霸爱:豪门BOSS高冷妻

    盛世霸爱:豪门BOSS高冷妻

    一场盛世婚礼,致使她成为豪门弃妇,为了寻找未婚夫,她卷土归来,人前温柔体贴,发出爱的宣言,人后嚣张狂傲,交男友,灭小三,闹绯闻,翻天覆地好不热闹。从此,一步一步落入某男的阴谋当中,某天,前夫主动找上门,上前走进她,脸上邪挂着笑意:“前妻,请复婚。”她高傲拒绝,转身,她扑通上前:“前夫,结婚,请签字。”
  • 做守纪的共产党员:谈谈共产党员行为规范

    做守纪的共产党员:谈谈共产党员行为规范

    本书以马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系为指导,特别是紧密联系党的建设的一系列重要理论和实践,以党章和党中央颁布的相关条例为依据,对新的历史条件下共产党员行为规范进行了解读。根据党员行为不同性质,本书分别设专章对政治行为规范、组织行为规范、经济行为规范、职业行为规范、道德行为规范、廉政行为规范等从不同的角度作了讲解,涵盖了新的历史条件下共产党员应当遵守的行为规范。本书可以帮助广大党员进一步加深对党员行为规范的了解,提高认识,规范行为,牢记并实践为人民服务的宗旨,永葆先进性和纯洁性,为全面建成小康社会、构建社会主义和谐社会、开创中国特色社会主义事业新局面而努力奋斗。
  • 动物奇趣(走进科学)

    动物奇趣(走进科学)

    人类社会和自然世界是那么丰富多彩,而这本书所描述的是动物与人类之间的忠诚,动物与动物之间的生存之道。