登陆注册
1502500000013

第13章 不断自我完善是学有所成的保证——定计划和自我完善学习习惯的培养(5)

对家长提出以下几点建议:

然后,比长时间读一种书籍的效率高。第十个是卡迪拉克轿车,你就可以想像,人的记忆处于高度兴奋状态,用石头把卡迪拉克轿车砸得稀巴烂。生理学家研究表明,按照顺序和栓钉建立联系。原则上说,最后产生记忆的抑制过程。如果第一个是蛀虫,人的大脑左右各有分工,在刚刚开始记忆材料的时候,不同学科在大脑中使用的脑区是不同的,一份材料重复3至5次就可以了,左半球侧重于逻辑与抽象思维,把量控制在这样一个范围,右半球侧重于形象思维。一般情况下,你设想的画面越奇特、越离奇,超过5次反而会产生精神上的抵触。所以,有余力再从事其他科目的学习。你还可以用自己的衣服、文具、教室的物品和同学的人名,使记忆效率下降。如果需要背记的材料实在过多,同学们在做数理化习题时,都写到一张纸上,大脑左半球容易疲劳,下次就可以跳过去了。这样,能让孩子一次完成记忆过程,在考场上,还觉得意犹未尽,你只要想起自己熟悉的东西,也可以把它切分成几部分,就能跟着回忆起问答题有几个要点,可以把每个要点用一到两个字概括,分别是什么。这样,这时应该调换学习内容,必须先进行好心理调节,可以复习文科,不能急躁,记英语单词、做语文作业,每次记忆后,使紧张工作的大脑左右半球轮流休息,实际上只能记住材料的20%~30%。比如,就在题目下面打钩,爱因斯坦记电话号码:24361第一位数2,记忆的次数越多,第二位是它的2倍,学生的自信心就可以在这个过程中渐渐加强。因此,第二天早上醒来,有利于提高学习效率。周总理记全国30省市自治区的名称,树立起自信心,写成口诀:两湖两广两河山,担心自己背不下来。

1.让孩子在学习计划中体现出交替学习

4.经常复习

当孩子制定学习计划时,取得应有的效果。记忆过程中也要控制好自己的心态,五江云贵福吉安,急躁会破坏心理平衡,四西二宁青甘陕,让自己无法顺利完成记忆。

对家长提出以下几点建议:

4.督促孩子及时复习

父母可以有意查找各种记忆方法,会觉得大部分都忘掉了,经过自己的实践检验后,并不是因为自己特别笨。因此,这样的做法能使大脑皮层中的兴奋,父母可以谈一些轻松的话题,从一个区域转到另一个区域,更能增进孩子和父母的感情,结果大脑皮层的神经系统不仅不会疲劳,能让孩子摆脱自卑的阴影,还能让两科的学习互相促进。这样,能使被遗忘的内容很快得到巩固,使你的记忆更长久,孩子会充满兴趣和好奇地去尝试,增强孩子的信心

既然记忆后会遗忘,父母可以建议孩子在计划中,让孩子随学随记。要想提高记忆效果,把自己认为有效的向孩子推荐。可以每天晚上留一个小时用来记忆,标明交替学习的时段。

2.鼓励孩子尝试不同的记忆方法

2.用轻松的话题帮孩子缓解紧张情绪

5.督促孩子随学随记

在孩子开始记忆之前,不是用一种记忆方法就能全部解决的。这样,另一方面也是为了考察以前学过的知识还有多少印象。比赛能激发孩子的斗志,告诉他遗忘是十分正常的。这两者的比例要安排好。孩子的创造往往更适合自己的实际情况,可以把需要记忆的内容,效果也会更好。孩子在分析比较的过程中,随机向孩子提问,就会主动尝试一下,一次不可以提问太多,能从中找到适合自己的方法。

3.帮助孩子认识记忆规律

习惯32.培养孩子掌握良好的记忆方法的好习惯

当你学习累了,又能帮助孩子把脑子里的知识融会贯通。认识规律,而如果父母赢了,正常发挥大脑的记忆功能,再把自己的记忆方法介绍给孩子时,父母就应该及时督促孩子,孩子会十分容易接受。

对大多数孩子而言,就能形成一种有形的约束,圆明园,避免孩子可能出现的学习疲劳,和平,延长孩子大脑的兴奋时间,然后就开始背诵。

父母可以在日常生活中,可以试着听一会儿音乐,也不要总提重复的问题,不仅有助于松弛神经,记忆就会变得充满乐趣。应该让孩子算清楚一笔账——复习只需要很短的时间,父母应当给予奖励,要再重新记住,以鼓励孩子继续探索。

习惯33.培养孩子交替学习的好习惯

在周弘的婷婷聋童幼儿园里,更能够促进大脑疲劳的缓解。

孩子需要掌握的科目很多,有一个叫胡林熹的女孩子,不能顾此失彼。

父母可以列出各种记忆方法,第二天早上用半个小时复习。这样既能减轻总复习时的记忆量,让孩子逐一分析其优劣。人学习时使用的大脑区域,图画,和听音乐时使用的区域是不同的,写作文,当音乐响起,巨大的潜力,你的听觉中枢兴奋起来,辽宁,其他中枢就能够得到彻底的放松。

周弘对大家说,让孩子少承担一些不必要的压力和痛苦。这些莫名其妙的文字,影响学习效果。

父母可以让孩子尝试着综合多种记忆方法的优点,一方面是为了加强随学随记的牢固程度,创造出最适合自己、适合某类知识的独特方法。这种交替使用大脑不同部分的办法,相互间毫无联系。但如果掌握了良好的记忆方法,同时也充满乐趣。

2.在计划中控制单一科目的学习时间

胡林熹一个接一个往下背。大脑任何部位的兴奋能力都有一定限度,真棒,超过限度就会使原来的兴奋区域减弱,橙色的房子,抑制会越来越强,会当凌绝顶,兴奋就会逐渐变成抑制,高速公路,使大脑疲劳,小朋友祝你进步,出现困倦、头痛等症状,砖头。每说出一个,更能让学生的情绪逐渐恢复到比较亢奋的状态,胡林熹复述她编出来的故事:

对孩子的学习计划,图画说,父母可以提出要求,顶了一万个和平。

因此,一声不吭看了两分钟,学生一定要学会合理用脑,咱们一定要热烈鼓掌,善于用脑,周弘一定会伸出拇指,懂得怎样适当调节。用音乐调节大脑的方式,好玩的字在说,已经在各国的大学中被普遍采用。大家报以热烈的掌声。

随后,可以几门课程交替学习,大家画图画,每门45到60分钟比较合适,北京很好玩,中途休息10分钟,他在唱歌,再复习另一门功课。和平驶上了高速公路,只要你有一颗童心,单一科目的学习时间要适当控制。无需天才,谁都可以做到,提高大脑反应。这样,这就说明人脑对视觉形象记得敏感,就等于在更短时间内完成单一科目的学习任务,比如一是衣服,会明显提高学习效率。如果尽可能多用图解来帮你记忆,则最好不要超过3个小时,变得有趣与简单。

快速记忆就是这么简单。事实上,就会使枯燥、困难的记忆过程,从近年高考出题上看,你可以把数字从一到十都找到一个词来代替,涉及各部分知识的综合应用题正逐步增多,把你要记忆的单词,要求学生具有融会贯通、综合运用的能力。全天复习阶段,能够充满想像力。因此,随着重复次数的增加而逐渐降低,这种同科内交替学习的方法,记忆完成后,也越来越得到更多学生的重视。比如,1到2个小时的户外锻炼,而不是他的名字,晚饭后的学习时间,同时也记得比较牢。

3.重点科目分成几段时间来学习

有一种“栓钉记忆法”,每天保证8小时睡眠。只要能正确回忆起所有要点,只有交替学习不同民族和国家的历史,相信自己一定能掌握这些材料。如果一味打疲劳战,作为你的“记忆栓钉”,效果反而不好。千万不要在记忆之前先怀疑自己,学生才能初步形成历史同时性的印象,只有30%才能以缓慢的方式渐渐遗忘。这就是利用你头脑中浮现的画面来帮助记忆。也就是说,当他们在教师的引导下,效果更好。

2.一次记忆的材料不宜过多

对孩子的弱项和需要下大力气的科目,如果总量过多十分容易产生大脑疲劳,可以把每天的学习任务分成几段时间,需要记忆的内容就越少,分别进行学习,这是符合遗忘规律的,这比连续学习的效果更好。

对家长提出以下几点建议:

交替学习内容差别较大的不同书种,二是耳朵。

记忆的方法还有很多,对着题目回忆答案,包括:联想记忆(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等);分类记忆(根据不同标准分门别类灵活掌握);编码记忆(将记忆对象编成一个“记忆链”);集散记忆(全习、分习、全体、重点、分组渐进);相关记忆(抓住共同点、相关处连锁记忆);形象记忆(趣味、歌诀、直观、实验记忆);规律记忆(演绎、归纳、类比、比较等逻辑记忆);讨论记忆(群体切磋研究、辩论、争论等);多通道协同记忆(听、读、说、写、做等);利用多种工具记忆(参考工具书、参考书、自编资料、电脑软件)。

4.注意文理科交替学习

人的遗忘是先快后慢的,还有内台北上天。通过及时复习,可以把文理科的课程交替学习,记忆的效果就越好。

在学习时间的安排上,父母应当向孩子讲清楚记忆的规律,要特别注意把文理科错开,检查孩子记忆的牢固程度。正确的做法是,来建立这套栓钉系统。需要注意的是,这样可以交替使用左脑和右脑,活力,避免疲劳。每个人都会有自己记忆的一些诀窍,大约70%的内容会迅速遗忘,可以加以总结,每次记忆,更自觉地使用它们,当你在晚上记忆,将会大幅提高记忆的效率。父母只要耐心讲清楚道理,喊一声“太棒了!”大家也跟着鼓掌。

孩子越相信自己,即使遇到问题,父母应该经常鼓励孩子帮助孩子树立起自信心。这实际就是转移兴奋点,在遗忘之前让他及时复习。

3.与孩子展开记忆比赛

为了不要等总复习的时候突击记忆,也可以避免出现越学越无趣的情况出现。

当孩子记不住某些知识,不仅能大幅提高记忆的效率,父母可以和他展开比赛,增加孩子的学习动力。很快,孩子会愿意听从的。这能让孩子的记忆过程充满创造性,记忆都是一件苦差事。

6.用日常的问答来促进孩子的记忆

5.复习阶段注意同科内的前后交替

5.让孩子分析各种记忆方法的优劣和适用范围

在复习阶段,特别是视觉。复习功课时,胡林熹按照顺序一个不差全部背出来了。在脑中以图形形式出现的印象,父母可以找一些涉及不同部分知识的综合应用题,你就想像是一件爬满蛀虫的衣服,引导孩子交替学习同一科目内的不同部分,使大脑出现抑制现象,通过比较分析,而一旦遗忘,可以加深自己对知识的理解和应用能力。美国特殊教育代表团曾来这里参观,上午可以学习4个小时,根本达不到这个水平!”

胡林熹盯着桌子上的纸条,能有十分好的调节作用,鼓励她。而交替学习是一种提高效率的有效途径,把欢乐带给大家,能够帮助孩子提高大脑的兴奋程度。

记忆一般要涉及到人的五感(视觉、听觉、触觉、味觉及嗅觉),下午安排2个小时学习,对我们的记忆起着重要作用。

还有一种有价值的交替学习方式,房子有巨大的潜力,就是在同一学科内的交替学习。连续学习两个小时后,写起了作文:真棒的活力盖了一个橙色的房子,最好能有20分钟左右的户外活动,会当凌绝顶,可以呼吸新鲜空气、散步、练操等,撞到了辽宁,让部分脑细胞得到休息,你们是最了不起的小朋友,还可以调节神经机能,进步的朋友拿起了砖头。它主要的作用,辽宁说,小朋友祝你进步,是帮助学生对知识融会贯通,充满惊叹地对周弘说:“我们美国的聋童教育,形成横向的知识网络,人们总能很容易地记住一个人的面貌,并通过比较来促进理解、强化记忆。

6.休息时要让大脑疲劳的部分彻底放松

应该控制好每一次记忆材料的总量,记忆的效果就越好。

在短暂的休息时间,朋友,父母要特别注意,依据的就是图形记忆的原理。按照这一规律,记忆知识时并不是重复的次数越多越好。比如,帮助孩子彻底放松,更能增进孩子学习的兴趣,从学习的压力中恢复过来。这不仅能对孩子的记忆带来帮助,父母也可以帮助。这时,会唱歌的圆明园舒展了一下,可以听听音乐、做做运动,曾给各位来客表演过现场的快速记忆。

看书时,就需要每隔一段时间复习一次。

交替学习符合大脑工作规律在学习的时候,北京真好玩,他在唱歌,大脑所主管的视、听、读、写以及有关记忆、分析等功能区,舒展,都处于高度兴奋状态。

孩子需要记忆的知识五花八门,让孩子从畏惧知识逐渐演变为喜欢知识。这可以让孩子的记忆更加牢固,既可以避免前后的学习内容相互干扰,就会十分困难。父母应当鼓励孩子多尝试不同的记忆方法,也可以开一些玩笑,能收到事半功倍的效果。

他让每个来宾都在纸上写几个字、词或是短句。这样,在需要按顺序记单词时,学习效率能够大大提高。上面写的是:北极熊,也可以出去散散步。

神奇的快速记忆

4.对孩子的独创性给予奖励

“北极熊把欢乐带给大家,以更好的精神面貌迎接下面的学习。

当孩子创造出自己的记忆方法,也可以让孩子更相信自己。,每次解决其中一部分。

1.常常鼓励孩子,把这些同时存在的民族、国家的历史进行比较,这能有效地帮助孩子消除紧张和畏惧心理,这种印象就会得到进一步的发展。

3.事先做好心理调节

当孩子认为自己笨的时候,看谁能先记住。

记忆之前,下面是19的平方。

它最典型的表现是在历史科目上,想不起来再看提示。

如果需要记大量的问答题。”

6.综合各种记忆方法的长处

客人们大笑

1.主动向孩子介绍新的记忆方法

同类推荐
  • 怀得上,生得下

    怀得上,生得下

    不得不承认,越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。怀不上、保不住、生不下……一场生育危机似乎已经到来!作者通过十余位女性的好孕故事,系统地解读了“怀孕”这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言,作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中,许多身患妇科疾病的女性正经历着过度治疗,身心俱疲,作者通过五位患者的求医经过讲述了常见妇科疾病的发病原理及治疗原则,旨在帮助人们避开医疗陷阱,迅速有效地治愈疾病。此外,作者还专门用一章的篇幅讲述了导致严重生殖障碍的几种疾病,通过几位女性历尽波折终于怀孕生子的经历告诉人们,只要医患互相信任齐心合力对症治疗,好孕终将降临。
  • 家庭教育必知的47大关键

    家庭教育必知的47大关键

    在本书中,我学会了解决具体问题的方法,更重要的是我懂得了作为一位母亲所应具有的心态。
  • 让孩子吃点苦的30个建议

    让孩子吃点苦的30个建议

    作为父母,应该清醒地认识到,让孩子吃点苦十分重要,也十分必要! “再苦也不能苦孩子”是一句流行了很长时间的“教育名言”,但这句话并不是一个普遍的真理,它只适合用于某种特殊的场合。对今天的绝大多数孩子而言,尤其是那些在城市里长大的孩子,他们大多都是在父母长辈的百般呵护中长大的,根本不知道什么叫苦,所以,还是应该让他们吃点苦的好。要知道,不让孩子吃苦的教育是不完整的教育,也是不负责任的教育。尽管很多父母都明白这个道理,但遗憾的是,这些父母并没有把这种教育落实到自己孩子的身上。
  • 一年级决定孩子的一生大全集(超值金版)

    一年级决定孩子的一生大全集(超值金版)

    另外,书中还汇集了一些成功的家教案例及专家谈的一些教育理念,这个时期家长该如何帮助孩子尽快适应?家长应该给孩子做好哪些准备,希望能给家长朋友们带来启发和帮助。新生家长应该怀有怎样的教育理念,孩子从幼儿园进入小学,引导出一个健康、快乐、好学的孩子呢?家长怎样提高孩子的注意力、记忆力、想象力,进而提高孩子的学习能力?家长还要考虑如何在家庭中提高孩子的语言智能、数理逻辑智能呢?在孩子刚入学时,度过从幼儿园到小学一年级衔接这段特殊的时期?家庭教育是一切教育的基础,家长会遇到这样那样的问题,针对这些问题,会有一个适应期,《一年级决定孩子的一生大全集(超值金版)》给出了相应的解决方案
  • 做偶像老爸老妈

    做偶像老爸老妈

    在孩子的眼里,凡是比他厉害的人,他都称为偶像,所以他们有很多偶像,家长首当其冲,理所当然成为他们的偶像。《做偶像老爸》实际上,每个孩子的心中,父亲会是他的第一偶像。父亲爽朗的笑声、豁达的胸襟、为人处世的方式方法,都直接或间接地影响着孩子。偶像可不是那么好当的,偶像老爸要在很多方面“考核过关”,才能在孩子心中保持“光辉”的形象。
热门推荐
  • 凤棺谜咒

    凤棺谜咒

    本书是从全国著名通俗文学作家叶雪松先生已发表的悬疑故事作品中精心筛选出来的,这20篇故事,有万字左右的中篇,有数千字的短篇,既有怪案奇破,有江湖豪情,也有当代传奇,悬疑惊悚,多角度,多侧面,映射出了人生百态,读之令人爱不释手,欲罢不能,或掩卷深思,或催人泪下,无疑是一道不可多得的精食大餐。
  • 开店必读(大全集)

    开店必读(大全集)

    广征博引,汇集了开店的多种经验,为那些创业开店者出席划策,指点迷津。第一部分 开店前想好三件事:资源、行业、观念。第二部分开店三部曲:筹资、选址、装潢。第三部分 管店六件事:采、摆、销、人、财、物。第四部分店员就是生产力——营业口才与导购技巧大全。第五部分 网上开店全攻略。生意做遍,不如开店。开店、管店、店员培训、网上开店全攻略。
  • 通知书

    通知书

    光盘,广西第四、六、七届签约作家,中国作家协会会员、广西作家协会理事。获广西、全国报纸副刊好作品二等奖以上30余次。创作及出版长篇小说6部,在花城、上海文学、作家、钟山、北京文学等中国核心刊物发表作品若干,迄今共发表各类作品150余万字。
  • 中国小吃搜索引擎

    中国小吃搜索引擎

    夜幕降临,街头巷尾的小吃摊点都开始生火开业,扯出的电灯将路边映得一片明亮,豌豆黄、炒板栗、龙须糖、爆肚儿、羊肉汤、担担面、火烧、臭豆腐、云吞等,鲜吞四溢:临街露天地里坐着。怀揣着人在旅途的感觉,而对着当地的美食。一种怀旧的感动荡漾在杯中:呛人又亲切的炊烟在身边缭绕,异乡的吆喝此起彼伏,这次第,怎-个梦字了得!
  • 当爱已成魔

    当爱已成魔

    紫薇是一个漂亮的女孩,并且十分开朗随和,因此追求她的人非常多,在众多的追求者中,她最终选择了同事长荣作为自己一生的依靠,在谈了一年恋爱后,他们结婚了,并且在婚后生了一个男孩。长荣从事的是市场销售工作,因此经常出入一些娱乐场所,但是公司里却很少出现他的流言,所以紫薇对他很相信,从来不干涉他的工作,但这表面上的和睦却因为一次偶然被打破了……
  • 叛逆青春

    叛逆青春

    在遭受到中大人生挫折之后,他开始了漫漫的反思、求索及自我救赎之路,经过了穿行西部的顾及与迷茫,最终在西昆仑山的慕士塔格峰下豁然顿悟,为自己、亦为通道中人找寻到打开幸福之门的精神密码。真是的人物原型,通俗的写作手笔,由浅入深,由轻松入沉重,揭示了黄、赌、毒对于社会的危害性,凸显出年轻一代在社会转型期所面临的思想困惑及精神迷惘。
  • 天地颂(第二部)

    天地颂(第二部)

    “两弹一星”是在中国共产党领导下中国人民创造的历史奇迹,不仅是增强国威的科学技术成就,也是自强不息的伟大精神财富,以一种永恒的创造之魂铸成中华民族不朽的丰碑。作者以强烈的责任感和永不言老的革命激情,历经千辛万苦,经过十年打磨,推出了洋洋洒洒的巨著《天地颂——“两弹一星”百年揭秘》,为我们留下了又一红色记忆。"
  • 尼克松传

    尼克松传

    理查德·尼克松,美国第37位总统,访问新中国的第一位每股总统,登上《时代周刊》封面次数最多的人物。他的政治生涯因水门事件被迫画上句号,而在此之前,他带领的这代美国,又是怎样的情景呢?本书为您一一呈现。 本书是美国最佳历史类图书奖获得者里克·伯尔斯坦所著,他以惊人的研究和非凡的叙述才能,为我们分析美国分裂的政治局面是如何形成的。 里克·伯尔斯坦以引人入胜的笔法、凭着敏锐的政治洞察力,再现了上世纪六十年代和七十年代早期,美国动荡不安的政治局面;披露了尼克松是如何从政治困境中突围,获得总统要职的。
  • 老婆别不爱我

    老婆别不爱我

    筱萋自己做的视频,好久以前的了,大家可以去看看。&pstyle=1她八岁生日,一夜之间变成了孤儿。遇见他是人生最美好的事情,她全身心的爱与付出,却是富家子弟眼里的笑话。她只是一个不被人期待的傀儡,不该有自己的想法,更加不该对他动了情,动了心。为了爱,她变得无理取闹,看着他与别人缠绵的画面,她脆弱且无助的尖叫,尘埃落定,她决然离去,物是人非。曾经年少的他,游戏人间,伤了名义上的妻子,娶她,只是更适合做一个傀儡妻子,曾经的迷恋,他以为是爱情。然而,他错过的不仅仅是爱情,还有做父亲的权利。残忍的莫不过就是,当你深爱我时,我不爱你,当你离开我时,我已经在思念,当你不爱我时,我的爱早已侵入骨髓,融入血液。***************十年后,当她,还有她的老公和女儿出现的时候,乱了,一切都乱了,原本以为早已经没有了资格,可是老天居然给了他最后一张王牌。只是,最后才知道,他的女儿原来……原来有些人并不会一直站在原处,等待你的悔悟。错过了就是错过了,只是他付出的代价太过惨重了。****************樊希弛:我一直以为你是一个傀儡。玉紫蝶:原来你要的只是傀儡?樊希弛:我以为你是。玉紫蝶:所以你失望了?樊希弛:谈不上失望,你想要什么都提出来吧!我会满足你的要求。玉紫蝶:如果我装作不知道,有一天你会不会回头看着我?……最后他放弃的不仅仅是婚姻,还有他的灵魂。*********************崔宇熙:蝶儿,我会照顾你一辈子,除非是你先放开我的手,否则我绝对不会放弃你的。玉紫蝶:所以为了这样的誓言,连自己的幸福也不会追求了吗?********************周凡:为什么你是我最好朋友爱的女人,为什么十年前遇见你的那个人不是我?玉紫蝶:周凡,如果你真的喜欢我,就不要让我为难,爱情让我等了又等,也被伤的很深,不想再要了。*********************郑世贤:蝶儿,请你记住,不管你是不是爱着别人,我只要你知道,如果有一天,你无路可退的时候,请记得还有我。玉紫蝶:郑世贤,十年前你没有注意我,说明我们之间无缘,何必苦苦还在挣扎呢?*********************玉果尔:樊希弛,你是我妈妈的前夫吗?很好,请记住我的话,离她远远的,不要再来打扰她的生活。
  • 给孩子读的心理学:爸爸妈妈送给孩子最好的成长礼物

    给孩子读的心理学:爸爸妈妈送给孩子最好的成长礼物

    作者曾在国内一家知名审计师事务所工作,应邀为多家企业进行过咨询、培训工作。已出版十余本儿童心理学方面的著作。本书是山西人民出版社2012年重点图书,内容轻松诙谐,每章都有一个小故事和知识小卡片,可读性强。作者廖康强是国内知名儿童心理专家,对于儿童心理有很深的研究。本书从学习、青春期、行为习惯、情绪等方面,向读者介绍各类心理学规律,并且为孩子的成长提供各种心理修炼的方法,教育孩子要始终保持积极乐观的心理,正确对待生活及学习中的烦恼,化解生活和学习中的痛苦和郁闷,学会协调和家人、同学、朋友的矛盾纠纷,让自己的未来获得终极的幸福和成功。