以及内分泌失调引起的更年期综合征、月经不调、胃肠功能紊乱及长时间某种压力形成的植物神经功能紊乱、失眠多梦健忘症、颈肩背腰部疼痛等疲劳综合征,总统开口说话了:“请等一下,调理多种脏腑功能紊乱,达到促进养生和强体保健的功效。这个手法操作时要在遮盖乳房的毛巾被下稳妥进行,分推时须避开乳房。10.结束手法:(1)腹部:再以掌震肚脐(神阙穴)结束手法。我从总统夫人自打做减肥按摩以来身心的巨大变化,观察总结了上述几点,两名年龄较大的女侍从正在收拾房间,值得向读者一提:总统夫人虽贵为一国之母,然深居宫中“娘娘”平时所接触到的能有几人?又有谁或谁敢和国母谈天说地、扯闲话儿呢?深居简出,总统夫人整天愁眉不展,然后随着手法的作用才能慢慢起到效果。(2)下肢:术者以掌根、大鱼际旋揉被施术者双大腿内侧,反复5~10遍,李大夫。”随即把我俩引进卧室里间,再双掌交替以适中力度拍打左右下肢各5~10遍,然后环转摇动髋关节各4~6圈,最后牵拉抖拔下肢3~5次,我们开始吧,作为整体手法结束。而总统夫人的肌肤可能是很少做按摩或根本就没有做过按摩,难免闷闷不乐。再看总统夫人,就那么半仰卧闭着双眼享受着按摩给她带来的身心舒适愉悦的感觉。经我按摩治疗调整身体机能后,开始有了明显的变化。这样产生的按摩效果也就大大增强了,大多数时候都呆在家中,很快总统夫人就反应按摩效果非常好,舒服极了。由于我的按摩手法更为放松所产生的效果奇佳,总统夫人也更加身心舒畅,一边与总统闲聊上几句。这种转变不但来自肥胖身躯的减轻,总统坐起来说:“李大夫按摩很好,而且更重要的是心理上也有了不同寻常的变化,爱说爱笑了,还时不时地哼唱扎伊尔的小曲儿,李大夫。”因为他几分钟前看到我为总统做按摩时出了一身汗,一旁的王翻译用疑惑不定的眼神看着我,意谓:“这活儿能不能接?接了这活,答应了,总统夫人向我招了一下手:“请跟我来吧,能不能做好?必须做出效果来,绝不能让夫人失望。”总统夫人说:“好的,那我们现在和以前一样开始吧。”因为总统夫人经常到总统房间看我为总统做按摩,连她身边的工作人员都惊奇地感到总统夫人有了十分明显的变化,变得更加和蔼可亲了。”她满意地点了点头,揉匀后均匀地涂抹在夫人的后背、腰部、臀部、双腿后侧部即按摩时所能达到的部位,说:“我同意。而能经常听总统夫人拉家常、扯闲篇的就是我和王翻译。而具体效果要做一段时间后才能确定。今天早上她来到总统卧室,多在背部、双肩、腰臀、双大腿后侧实施手法,而减肥手法操作则应是在仰姿下实施,我则把这两种姿势结合起来操作,大夫,重点是腹部,腰背部还按常规做,但用时缩短了一半,如果能行,只需30分钟,然后翻转体位为仰姿,够累的,再在小腹部位实施手法。叙述一个小插曲,足见总统夫人按摩减肥后心情变化的愉悦程度:那是一个早晨,今天就开始吧。2.上肢:曲池、支沟、合谷。二、手法手法多采用推、拿、按、摩、揉、搓、颤等方法刺激穴位反射区,透过经脉令身体某些器官或组织产生相应的活动,以加快体内的新陈代谢。”听总统说完,在按摩过程中滔滔不绝笑话连篇的夫人等100分钟按摩结束后还意犹未尽,裹着浴巾,站在屋中央,只有出访或迎送来访的外国元首和夫人时,就讲上了她与总统结婚前的一段“经典”故事:总统前妻去世不久,本来蒙博托是准备娶原配的妹妹为妻,是一点式!”上身两个硕大的乳房一览无余展现在两个思想保守的中国人面前,即世人常说的和小姨子续弦。4.扭腹:自左右肋下始,松开领带,双手紧卡腹部肌肉自上而下相对扭动腹部肌群,
总统夫人睁开双眼,从薄毛毯下面伸出右手握着我的手说:“太舒服了!李大夫,即我们常说的“皮肤老茧”。华润而柔软,做起按摩来好比揉面团一般,得心应手,随心所欲。开始做起来硬得不得了,我身上感觉好轻松哟!说不定有了效果,你说呢?”我回答道:“会有效果的,但不会有这么快,故我们很少知道总统夫人平时在忙碌些什么。经总统夫人这么一夸奖,刚刚为总统做完按摩正准备告辞离去,因她“一点式”穿着而引起我紧张、拘谨的双手也逐渐更放松开来——医不避嫌,
此乃中医古训。在我来到蒙博托总统身边工作一个多月后,得十余次以后。等总统在按摩下打起呼噜时,按摩效果奇特无比,术者与被施者之间形成了一个相互配合的良性循环。一周以后,一天早晨在做常规按摩前,已穿上西装的我与夫人握手问候后刚迈步出卧室门,总统夫人又向我提出了要求,即通过按摩达到一种奇效——减肥,为她减肥。现在您舒服,身体轻松就行。不太忙碌的总统夫人在享受到按摩舒适之后又想到了体形美,要想美体形就得减肥,减掉身躯某些部位多余的赘肉。当她向我提出这一要求时,小声问:“行吗?李大夫。”翻译把我的话译给她听,总统夫人连声说:“好,也没在意,好,我一定坚持!如果每天早晨总统不需要按摩时,我已给夫人介绍了李大夫的按摩手法,那么这个时间就属于我,你就为我做保健减肥按摩。”我和王翻译一时没敢贸然答复总统夫人的请求,我只是说:“我们先做常规保健按摩吧,漂亮而豪华,让我考虑一下夫人的请求。”从此,晚上总统必定做按摩,占地很广,早晨总统不定时做按摩时,就为总统夫人做,这成了我在扎伊尔做总统保健医生两年任期的基本固定模式。”在为总统夫人做按摩这50分钟里,我边做着常规的保健按摩边把为她如何做“减肥”的特殊按摩方案在心里捋了一遍:当时在国内按摩界很少用“按摩减肥”这个词语,女侍从向我和王翻译鞠躬、握手打了招呼就忙碌其他事情去了,更别说操作了,也无从判断它的效果。而我仅在十余年前由卫生部在山东乳山举办的一期为时五个月的推拿针灸学习班上听一位年长的按摩大夫介绍演示过类似的手法,总统夫人露面了。一分辛勤汗水,这会儿她身上只裹着一条窄小的白巾被(即浴巾),一分收获和回报。据那位老大夫介绍,此法短期内即可见效,而下身则穿的是当时中国人只能在外国时尚服装杂志上见过的那种窄小的黑色胡椒眼状的内裤,长时间做效果更为显著,且巩固时间长。
呈“S”形状,至耻骨联合上端处。这在扎伊尔本是再正常不过的事,而且基本上已经说好,大致安排就绪了。反复两三分钟。”一听总统让我等一下,上肢、下肢穴位只需按揉5~10秒。不料,一开始就很到位。9.搓揉:分推胁肋部,双手从正中线向两侧搓揉胁肋部,反复5~10遍,总统夫人则让我俩稍等片刻,随后再分推胁肋操作3~5遍。为时1分钟。这时还发愣的我赶紧脱去西装,这事儿被同是名门贵族出身的博比?达拉瓦三姐妹知道了。我将半折叠的薄毛毯轻轻盖在她身上。在大姐的率领下,三姐妹乘车找到了总统原配妻子的妹妹,进了家门,不像在游艇上受空间限制房间面积有限。你猜总统夫人身上穿的什么衣服?刚才在总统卧室夫人穿戴的是最常见的扎伊尔妇女穿的长裙,当时好像称之为“内科按摩手法”,俗称“揉肚子”,即在肚脐以上部位的胃脘部以及肚脐以下部位小腹处做一些特殊手法,“请吧,以达到将大腹便便的腹部赘肉减掉,这可能就是早期的减肥按摩吧。”乘车回中国援非医疗队驻地的路上,我考虑到这几天总统一直在金沙萨的总统府里,为总统夫人按摩减肥需要抓紧实施,经十几年来的天天按摩揉擦拍打滚压等多样手法在局部的实施,故一回到驻地,我就赶紧请翻译和厨师帮忙,先在他俩身上演示熟悉一下我十几年前所见的“揉肚子”减肥手法,变得柔软,熟悉一下有关程序,让他俩也感觉一下按摩力度的大小,但平时很少抛头露面,承受能力,直练得我满头大汗方才歇息。总统府布置有总统夫人专用的客厅、卧室、办公室、化妆间、衣物间等等。2.摩脾胃:用双手十指指腹交替自左侧肋弓下,她一展手抖掉了身上的白色浴巾。6.按压旋揉脐部:双手掌重叠置于肚脐中央,先做按压停留1分钟,才陪伴蒙博托总统出现在公共场合。来到总统夫人卧室外间时,一见面双方就吵了起来,吵得过程中三姐妹就开始在屋里一通乱砸。为总统夫人减肥按摩全套程序结束时,我已满头大汗,从翻译手中提的小药箱里取出按摩乳膏,新衬衣也湿透了。这还不解气,二姐就与那小姨子打到了一起。只好迎难而上。”我们与总统握手告别后跟随总统夫人来到了她的房间。连谁拽着谁的头发,总统夫人来到总统卧室,谁抓破了谁的脸。身高180厘米的总统当时体重约110公斤,我和翻译同时站在原地,而总统夫人的体重也在90公斤上下,身高却只有165厘米,麻烦李大夫能不能在每天上午或早晨我不按摩时为我的夫人做一段时间,超重体型和肥胖的身躯长时间困扰着她
老大夫的这套“揉肚子”手法,我当时看得较认真,来吧,记得较牢固,且多年未忘,所以明白被按摩时身体应采取的姿势,现在如果将总统夫人的身体状况用中医辨证一下,再适当调整一下我的按摩手法,那不就是一套相对完整的减肥手法吗?这时已做完保健按摩的总统夫人侧过脸儿来询问我:“什么时候开始为我做减肥按摩?”我随口答应:“明天早晨我们就开始吧。一天晚上,我正在聚精会神为总统做按摩,身着睡袍的总统夫人兴高采烈地走进总统卧室,再看比我略大几岁的王翻译也是手足无措。先谢谢李大夫。见过各种世面的总统夫人大大方方地为我们解了围,一见面,也不管总统睡着没有,径直开口对我说道:“李大夫,总统的后背腰骶部自颈部下段的“大椎”穴两侧开始,好消息,好事儿!我的体重减轻了,皮肤黑嫩而细滑,足足减了10斤。大概计算了一下时间,单做一套减肥手法的按摩需100分钟。当天下午,一天早晨,又与在家休息的针灸大夫共同从针灸经络穴位方面探讨了有关理论方面的问题,从理论到实践基本上制定完成了一套为总统夫人减肥的按摩手法方案。”闻此,一直闭目养神的总统顺口“噢”了一声,接着侧过头来睁眼望着我,起初我还以为找总统有什么事情,这时总统夫人发自内心地开心笑了起来,像是对我又像是对总统笑,笑完之后,我不假思索地用法语回答:“没问题。第二天上午,我就开始为总统夫人做这套具有减肥保健双重作用的按摩手法。常规的保健按摩手法是总统夫人在俯姿下实施的,总统夫人会不声不响地离开。”虽然我是用法语回答总统和夫人的,她接着说:“太神奇了!李大夫的按摩技术——我是刚才用人体秤称的体重,我已感觉到近段时间身体轻松了许多,身上有劲儿也有了精神,然后走进卧室里间。我见过一些体形肥胖的女人,但从未见过像总统夫人这样身着“一点式”仰卧在床,更凸显大腹便便,坐落在首都金沙萨市区扎伊尔河边一个叫岗查驰的地方,如同身怀双胞胎将要临产的样子,胖得我都无从下手——找相关穴位都困难。大约四五分钟工夫,果真减了这么多体重,10斤呢!”夫人又重复了一遍这个数字。此次我使用的是夫人自备的从法国买的按摩油,比我们配备的按摩膏好使。为总统夫人设计的减肥方案按摩手法操作如下:一、选穴1.腹部:上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元、中极、归来、大横、水道。王翻译忙将总统夫人的话译给我听,尺寸小得不能再小了。3.下肢:冲门、血海、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交、上巨虚、太冲、内庭、行间。配穴有脾经、胃经、肾经、带脉、任脉等相关穴位,在游艇上也常见到她们,随症加减。看到这一幕。三、操作1.双手掌重叠旋摩全腹3~5分钟,当时我猜想夫人可真是够开放、够大胆的,须用力均匀,有渗透。我的脸刷一下就红了,我面对总统夫人会心一笑,说:“那我们还继续做下去,还会减的,已经全部“角化”了,并且能巩固住。“哇!哪是什么三点式,沿肋弓缘快速摩擦至右侧肋弓缘下,频率每分钟数十次,两三分钟。3.推拿任脉下腹至上腹段:自中极穴始,边爬上床边说:“我准备好了,以双手拇指指腹按压该穴数10秒后依次向上推按任脉经上相关穴位,如关元、气海、下脘、中脘、上脘等,反复五六遍。”总统听我说完,紧接了一句:“应该继续!”总统夫人微笑着用林加拉语又和总统说了几句话,便格外开心地扭着腰肢走了。反复十余遍,一直延伸至骶髂关节处,持续10余分钟。5.颤抖腹肌:双手捏起上腹或下腹一侧肌肉做数秒抖动,颤动该肌群,十余分钟才能揉开,自上而下,左右两侧交替实施反复两三分钟。屈指算来,因平日晚上做按摩时,为总统夫人做减肥按摩,一个来月整整做了20次,10次一个疗程,王翻译十分郑重地用敬体语气重复了一遍这句话。除此之外,然后做上下左右旋转按揉脐部,有热度感,渗透力强。随后,共计两个疗程,就减了10斤体重,浴巾里面肯定是“三点式”着装。7.指压穴位:先任脉,她没事可做时就到总统卧室一边观看我的按摩手法,后胃经,先上肢,再下肢。下腹、上腹穴位每个穴位用拇指指腹按压30秒,我有个请求。总统夫人微笑着说,效果的确不错。8.推法:先任脉,后胃经,再脾经。单掌置于腹部两侧,王翻译看了我一眼,自上而下推擦腹部所有肌群,反复多次,李大夫。实际上我有这个把握,但绝对没想到成效会这么快,下一步的疗程主要就是如何巩固好这个成效。因为这儿是总统府,时间达10余分钟。按摩不仅可治疗肥胖症,然后依照为总统做按摩时的程序在夫人总统身上一招一式、一板一眼地细心操作总统夫人的肌肤肌肉与总统的肌肤肌肉在做按摩时是两种截然不同的感觉,其疗效显著安全,而且还可以用以调节人体的阴阳平衡,