每次把婴儿放到乳房上时，应力图将乳头正确地放入他的口内，这样做有如下好处：第一，只有婴儿将大部分乳晕含在口内，才能顺利地从乳房吸吮出乳汁。婴儿以吸和啜两种活动方式从乳晕周围形成一个密封环，当吸食时，婴儿的舌将乳头推向口腔顶部（上腭），乳汁是在有节奏地一吸一挤的情况下被吸出来。只有当婴儿对乳晕后方的输乳管施加压力，乳汁才能顺利地流出来。第二，如果乳头能正确地放入婴儿的口腔内，那么，乳头酸痛或皲裂就可以减少至最低限度。
婴儿有很强的吸吮能力，如果他没有含着乳晕而只有乳头在婴儿的口内，他能有效地切断输乳管的通道，这时就几乎没有乳汁流出了。这样乳头就变得酸痛异常，结果乳汁的供应就由于乳汁没有被吸出而减少。婴儿将会很自然地吸不到乳汁，并由于饥饿而哭闹。
（7）做好母婴哺乳配合
一旦婴儿在高兴地吸乳时，母亲就应安静下来看着他。如果他的眼睛张开，母亲应和他相对而视。当婴儿吸乳时，母亲应对他微笑和轻轻地细语闲谈，这样，他就会把看到母亲的脸、听到母亲的声音和闻到母亲皮肤的气味联系起来而欢欢喜喜地吃奶。
（8）两侧乳房轮流哺乳
婴儿吸啜在最初5分钟内是最强烈的，此时，他已吸食了80％。一般地说，每一侧乳房哺乳时间的长短视婴儿的吸啜的兴趣而定。但是，通常不超过10分钟。大概到达上述时间，乳房已被排空，虽然可能还对吸啜感到津津有味，但你会发现，婴儿对继续吃乳已不感兴趣，他也许开始玩弄你的乳房，将乳头在口内一会儿含入、一会儿吐出；他也许转过脸去，也许入睡。当婴儿显露出在一侧乳房已吃饱时，应把他轻轻地从乳头移开，把他放在另一侧乳房上，如果他吸啜两侧乳房之后睡着的话，他可能已经吃饱了。
母亲要想知道婴儿的睡着是否由于吃饱的缘故，只要看他是否在约10分钟后醒来又再次吃奶就知道了。同样地，如果婴儿看来只从一侧乳房中吸食已能满足他的需要量的话，那么，下次喂奶时，一开始应换用另一侧乳房哺乳。
（9）哺乳不可拉动乳房
切勿将吸食中的婴儿从乳房拉扯开——这样做只会弄伤乳头。为了把吃奶中的婴儿移开，可稳定地轻压他的颏部使他松开口。另一办法是用手指滑入乳晕和婴儿颊部之间，将小手指放入婴儿的口角内。上述这两种方法都会使他的口张开，并且使乳房容易滑脱，而不必使用其他方法把乳头弄出来。在头几天里，这些做法十分重要，因为乳头需要变硬以利哺乳。
（10）把握母乳喂养次数
婴儿因为身体幼小需要多次喂食。母乳喂养的婴儿可能比奶粉喂养的婴儿喂食次数更多，这是由于前者吸收乳汁更快。
新生婴儿每2小时需要喂奶一次，一天喂的次数多达8~10次。婴儿长大至1个月左右，通常每3小时进食一次；约2~3个月左右，则每4小时喂食一次。
大多数3个月大的婴儿在晚上喂食后都睡一整夜，但不应考虑放弃晚间哺乳，除非婴儿一直睡觉不醒。
（11）夜间的哺乳
要满足婴儿对食物的要求，就应增加哺乳时间，但每次最少哺乳要用30分钟，这样，24小时就花去了3个小时。由于夜间哺乳比其他事情更为重要，因此，母亲往往为照料婴儿而弄得疲倦不堪和精神紧张，一天睡不上几个小时，母亲的睡眠方式在很长时期内会被破坏。所以，母亲应在白天和晚间争取充分的休息，作为丈夫应该协助妻子，并且帮助妻子做一些家务事。实际上，虽然母乳喂养在夜间哺乳不应完全是丈夫的责任，但如果婴儿睡在另一间房里，一旦婴儿啼哭，就可请丈夫把他抱来喂，并且在喂完奶后把他抱回婴儿睡房和换尿布。
（12）适当减少夜间喂食
婴儿在体重达到4.5千克的时候，他才能一次睡眠5个小时以上，不会因饥饿而醒来。婴儿的体重一旦达到上述标准，就可尝试把两次哺乳之间的时间延长，以便能获得6小时安静的睡眠，并能顺利地停止凌晨给婴儿喂乳。婴儿有他自己的吃奶规律，但一般地说，巧妙地省去最后一次喂乳是合理的，以便自己能按规定的时间睡觉。但是要灵活处理，也许婴儿不想停止凌晨的哺乳，无论怎么样力图改变哺乳程序，他还是醒来就饿了。
不宜母乳喂养的母亲
患有严重心脏病、慢性肾炎、糖尿病的母亲，为避免病情加重，都不宜哺乳；患有肝炎、结核病的不宜喂奶，以免传染婴儿；患精神病和癫痫病的母亲，若在喂奶时发作，会对婴儿造成伤害，而且患病母亲因为长期服用鲁米那、安定片等药物，药物可随乳汁进入婴儿体内，引起婴儿嗜睡、虚脱、全身淤斑等等，因此不宜喂婴儿；甲状腺功能亢进的母亲，在服药期间也不要喂奶，以免引起婴儿甲状腺病变；患急性感染的母亲，在服用红霉素、氯霉素、磺胺等药物治疗期间，应停止给婴儿喂奶数天，为了避免回乳，应将乳汁吸出来倒掉，待病好后再继续哺乳；生下患乳糖血症或苯丙酮尿症患儿的母亲，要立即停止用母乳及其他乳类制品喂养患儿，以免患儿智力受到损害；母亲乳房患病，如乳头凹陷、乳头糜烂、乳腺炎等都不宜给孩子喂奶；服用避孕药或注射链霉素时，也不宜让孩子吃母乳；母亲患严重感冒或高烧时，也要暂时中止喂奶，等恢复之后再喂。不宜母乳喂养的母亲，应该努力想办法医治自己的病患，尽快尽可能地满足孩子的需要。
哺乳需注意的问题
①若是非常疲倦，就挤出足够的乳汁作为晚间喂养用。把挤出的乳汁放入消毒瓶内，届时由丈夫给婴儿喂奶。
②在卧室里放一些尿布等替换用品，以便更方便地给婴儿哺乳和换尿布。在床边放些饮料，以备在哺乳期间口渴时饮用。
③假如婴儿睡在另一房间而你又害怕听不到他的哭声，可买一个可传递婴儿任何声音的婴儿信号器。
④以轻松的心情喂奶。如果母亲精神上有负担或心情紧张，乳汁就会流不出来或流得不畅。要掌握适宜的喂奶时间与间隙，并形成一定的规律性。
⑤喂奶前查看一下尿布是否湿了。如果湿了，就要更换，否则婴儿不能好好吃奶。
⑥每次哺乳前洗手，剪掉指甲。用温开水清洗乳头、乳晕（不要用肥皂洗）。将婴儿嘴的周围也擦一擦，但不要擦里面。乳母感冒时应戴口罩。
⑦乳房要全露出来，不要让衣服挡住，更别让衣服遮住婴儿的头和嘴。
⑧尽量把乳头深入婴儿嘴中，让婴儿的舌头含住乳头。婴儿充分吸吮乳头时，乳房会堵住婴儿的鼻子，容易造成婴儿窒息或者呛奶，只要用手指按着乳房就没问题了。
⑨先喂一侧乳房，被吸空后再喂另一侧乳房，下次哺乳时轮换先后次序。每次哺喂10~20分钟。
⑩喂完后，用消毒棉好好擦擦乳头和乳头周围，婴儿的嘴周围也要擦擦，免得奶液形成垢。
产妇在哺乳后为使婴儿胃内的气体排出，应将其抱起来，头靠在自己肩上，轻轻拍其后背，听到打呃后再将其放下，取右侧卧位片刻，防止溢奶。过10～30分钟看看尿布是否湿了，如湿了应及时换掉。
哺乳中要注意观察的表现，如刚吃几口就睡着了，可以捏捏他的耳朵，也可以弹其足心唤醒他，不要养成其含奶头睡眠的习惯。若婴儿被呛着或者看样子很难受时，可以离开乳头一会儿，打了嗝以后再喂。
哺乳后要将乳房中的乳汁排空，以利于下奶。
乳头破了应及时上药，可用复方安息香酸酊或求偶素注射液局部涂抹，喂奶前将药液擦去，一般会很快愈合，不要因此停止哺乳，更不应回乳。
哺乳对乳母的影响
产褥期产妇进行着复杂的生理性复原改变。哺乳对产妇身体的影响很难做出评价，但可以肯定的是，哺乳必然增加热量和物质的损失，但都能通过营养获得补偿，哺乳期一般妇女每天需要12.55千焦热量，而且要以含有蛋白质、维生素和矿物质的饮食为主，矿物质中尤以钙的摄取更为重要。
尽管乳母能摄取充分的营养物质，使身体得以补偿，但是，哺乳期过长仍对机体有一定的影响。尤其整个哺乳期未行月经的乳母，会造成生殖器官的萎缩性改变，而且对婴儿也有一定的不良影响。因此，哺乳以6个月最适宜，最长不超过12个月。
母乳的污染问题
乳汁中原无细菌，仅乳头上有细菌存在，而一般消毒剂不易彻底消毒到无菌状态，这就可以说，在正常情况下，乳汁排出是经过乳头而被污染的。因此在哺乳时，先用开水洗净乳头，然后将第1~2滴乳汁排出不用，以防婴儿哺污染的奶，又可减少乳房内乳汁的污染而引起乳房的炎症。
产妇所服的大多数药物均可排入母乳中，但对婴儿产生的毒性反应甚少。多数止痛、退热、麻醉、镇静、抗生素、利尿药等服后，分泌入乳汁的量甚微，对婴儿无毒性反应。但抗癌药物进入乳汁后能抑制婴儿的骨髓，因此服用抗癌药物的乳母应禁止哺乳。
烟草素会引起乳汁分泌减少，每天吸烟20~30支者，乳汁内的含量足以引起恶心、呕吐、肠痉挛及腹泻。
母乳喂养中常见的问题
（1）婴儿拒绝吸奶
婴儿在哺乳时出现此问题，其中最常见的原因之一就是呼吸困难。如不能够在他的鼻子呼吸的同时进行吞咽，这时就必须注意乳房是否盖住了他的鼻孔。婴儿不能正常呼吸的另一个原因，是因为他鼻塞或鼻子不通畅。请医生开些滴鼻药，以便在每次哺乳前给他滴鼻，以畅通鼻道。
婴儿拒绝吸吮乳房的另一原因可能是烦躁不安。如果他醒来，很想吃奶，但却发现他不理不睬、烦躁不安或动来动去，那么也许婴儿是由于太累而不吸吮乳房。在这种情况下，应把他紧抱怀中，轻轻说话加以安慰，而不要试图哺乳，直到他安静下来。
（2）婴儿吸吮运动
在喂哺过程中可能发现和感觉到，婴儿虽在进行强有力的和有节奏的吸吮运动，细心观察一下，却发现他并没有吞咽。但是，不能因为这个理由而不让婴儿吸吮，除非乳头酸痛。
（3）婴儿哺乳睡觉
分娩头几天，婴儿可能对喂哺完全没有兴趣，请不要灰心，仍要试着给婴儿喂哺，每次喂5分钟左右。如果他在喂哺时睡觉，这是婴儿满足的一个很好现象。如果他在喂哺时一直睡觉，这并没有什么害处，可以在下一次喂哺时补足。
（4）婴儿喂哺惊跳
当抱起婴儿喂哺时，一定要把他紧抱在怀里并不断地和他轻声讲话。把头低垂朝向婴儿，使他看得见和注视着妈妈的脸和眼睛。要做到在母亲周围没有噪声的干扰。如可能，在他饥饿而开始啼哭之前就把他抱起来。
（5）婴儿咬乳头
婴儿咬乳头是一种自然的行为，婴儿甚至在长牙前都可能着实地咬妈妈的乳头。这时，妈妈会情不自禁猛然后缩并叫出声来。婴儿则会被你的叫声惊吓住。如果母亲能沉住气不叫出声来，仅说“不要这样”，他甚至能在很小的时候就很快学会不这样做了。
（6）婴儿吐奶
掌握好喂奶的时间间隔，如喂奶过于频繁，上一餐吃进的乳汁还有部分存留在胃里，这必然影响下一餐的进奶量，或者引起胃部饱胀，以致吐奶。
（7）母乳喂养不足
母乳喂养婴儿有可能出现喂养不足的现象。喂养不足，首先表现为，婴儿虽然已经从两侧乳房哺乳完毕但仍想继续吸吮。但上述现象并不一定表示饥饿，它也可能表示口渴或仅是喜欢吸吮。这是一个难题。如果他是口渴，喂哺以后试着给他一茶匙凉开水（茶匙预先消毒）。如果他仍烦躁不安或哭得很厉害，就把他带到诊所检查一下体重，如果婴儿没有按预期那样快地增加体重，就会知道一直没有产生足够的乳量。如果工作太多、太累和体力消耗太大的话，乳汁是会减少的。乳汁的供应是可以恢复的，但要经过几个星期才能完全恢复，这期间必须给婴儿补充奶粉喂养。
（8）婴儿喂食过量
母乳喂养的婴儿不会喂食过量，因为他能自己调节他需要的乳量，保持体重正常。除非在给他喂食母乳以外还补充了其他食品（例如，用奶瓶喂给配制不好的补充奶等）才会过量。因此，不要轻易给婴儿补充其他食品，否则会喂食过量或消化不良，打乱哺乳规律。
合理的哺乳时间
有规律的刺激乳房使之全部排空乳汁，是保持泌乳的必要条件。
产后12个小时即可哺乳。第1~2天每6小时喂一次，每次3~4分钟，以刺激泌乳；以后每3~4小时一次，夜间可减少一次，以便产妇休息，每次10分钟，不要超过15分钟。
一般产后2~3天开始泌乳，在乳汁尚未正式分泌前，可挤出少许稀薄黄色的乳汁（因内含胡萝卜素较多而呈黄色），称为初乳。初乳蛋白质含量高，脂肪含量较低，营养丰富，易于消化且富于酶、抗体及矿物质，最适于初生婴儿。
健康饥饿的婴儿在哺乳的第一个5分钟，已将需要量的大部分吸入。哺乳时间过长，增加乳头的浸软而易发生皲裂。
每次喂奶时双乳宜轮流进行，先吸完一侧，才能维持乳汁的最大分泌量。
正确的哺乳姿势
保持哺乳的正确姿势，有利于婴儿充分地哺乳及乳房的排空。产妇可侧卧式、半坐式、坐式哺乳。以全身充分放松和合适为原则。为防止婴儿咬乳头及加大吸吮力，应有一部分乳晕塞入婴儿嘴内。哺乳时，要注意不能堵住婴儿鼻孔，以免影响其呼吸。
§§§51.母乳充足与不足的判断方法
母乳充足的判断方法
当婴儿吃母亲奶时，可以听到“咕嘟、咕嘟”的咽奶声音，吃奶后婴儿表现愉快，较少哭闹，大便的性状是黄油油的软便，很少发生消化不良，最重要的是婴儿体重按规律增加，这都是母乳充足的表现。
母乳不足的判断方法
如果发现婴儿吸奶时很有劲，但咽得却少，听不到咽奶声音；有时婴儿正在吃奶时突然放掉奶头，不停地哭闹；或是喂奶时间不长就开始哭闹，再询问母亲，没有乳房胀的感觉；婴儿大便量少，有时为绿色泡沫便；睡眠不踏实；一天24小时的小便次数不足6次；体重增长得太慢，不够医学上所规定的标准，或是不增长甚至下降等等。遇到上述情况，都可说明母乳量不足。所以要求每个妈妈都要认真观察孩子的一切情况。
发生奶胀的处理方法
奶胀是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24～48小时内进行有效护理可减轻症状。奶胀时，在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟，随后柔和地按摩、拍打和抖动乳房，起到疏通乳腺管作用，然后用手或奶泵挤出乳汁，使乳晕变软，以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空，使乳腺管通畅，乳汁排空后，既可避免乳汁淤积，又可减轻乳房胀痛。哺乳后，要佩戴支持胸罩，改善局部血液循环。
