8.今天有多少空闲的时间，我怎样消磨它？
9.今天做什么运动？注意哪些方面的运动？
（5）铝锅。（6）雨衣。（7）玻璃杯。（8）保温瓶。
10.检阅昨天的日记，有没有应改进的行为？改进了没有？
思考练习题
1.试述奥斯本检核表法的主要内容。老人消费是一个被遗忘的角落，尽可能多地提出实施方案；最后运用集中思维的方法选出最佳方案。
11.组合法一般有哪几种形式？
12.运用信息交合法开发某种（任选）新产品。请您提出尽可能多的方案。
13.形态分析法的基本程序是什么？
14.应用形态分析法开发一种新的生活用品。
15.把您自己比作一辆自行车，想出您的感受，并提出改进设想。
16.写字的笔过去什么样？现在什么样？将来会什么样？您对笔将来的变化有什么设想。
17.分别用原理、功能、材料、方法的移植，提出四种产品的新用途。
18.模仿某一种动物的特殊功能，提出一种新产品设想。
19.试述奥斯本智力激励法的具体做法。
5.今天的晚餐是不是比平常应该丰富些，因为今天我已获得了收益？
20.奥斯本智力激励法会议有何规定？
21.何谓默写式智力激励法？
22.何谓三菱智力激励法？
23.您认为哪些创造技法对培养创造性思维最有效？为什么？
24.谈谈学习创造技法的体会。
25.由班长召开一次班会，用智力激励法请同学们为搞好班集体出谋划策。
第十四、卡耐基自省表法
美国著名成人教育家卡耐基制定了一张自省表，他说：“你每天早晨读一遍，再去做你的工作，到晚上再读一遍，瞧瞧你这一天中，有没有获得进步。
26.请用希望点列举法为搞好班集体出谋划策。
27.试用“和田十二法”或其他创造技法，解决生活遇到的某个问题，并谈谈自己的感受。
§§§第十三章创造力测量与训练
1.我是不是比规定的时间提早五分钟起床？
第一、创造力测量
通过创造力测量可以充分认识自己的创造力及品格特点，从而做到发挥自己所长，克服自己所短。创造力测量还有利于发现和选拔创造人才，有利于对人施加创造性专门训练和评价训练效果。
下面我们提供三种创造力的自我测量方法，创造技法是根据创造原理及前人的创造实践总结出来的一套普遍适用的创造方法，供衡量自己创造力时参考。
测试方法一：
这是一种简易测试方法，看你属于哪种情况。
1.与别人发生意见分歧时，你是
（1）立即作出结论付诸行动（C）
（2）冷静地从多方面进行考虑（B）
2.你喜欢
（1）下围棋和象棋（A）
（2）打扑克（C）
（5）玩具。（6）城市。（7）照相机。（8）文具盒。
3.老师和长者教育你要这样或那样之后，你是
（1）原封不动地接受（C）
（2）有些疑问和想法（B）
4.对漫画的态度
（1）喜欢漫画（B）
（2）不喜欢漫画（C）
5.你买东西回来后
（1）总是直接使用（C）
（2）常在某个地方稍加改变或加一些什么东西，然后使用（B）
6.针对眼前的某些东西（例如一块三角板），你能想出它可以有其他几种新用途
（1）3种以上（C）
3.试拟出个人工作的检核表。
（2）10种以上（B）
（3）12种以上（A）
7.看电视时
（1）喜欢看滑稽有趣的闹剧（C）
（2）喜欢看案件片以及侦探片（B）
8.在游戏时
（1）喜欢猜谜语和答难题（A）
（2）喜欢玩弹子（C）
9.刷牙时发现出血
（1）怨牙刷不好（C）
（2）担心牙周炎（B）
9.下述事物怎样才是理想的，请您尽量多地写出您的愿望。
（3）想办法使牙不出血（A）
10.当有人向你提出没有用的提案时
（1）告诉他这个提案的缺点与错误（C）
（2）看看这里还有没有可取之处（B）
（3）问他还有没有别的提案，鼓励他多提（A）
测试结果评定：如（A）多是最好的，（B）多属一般，（C）多就说明创造力差些。
测试方法二：
这是由美国普的斯顿创造研究公司为选拔创造人才制定的“你的创造力有多大”的测验方法。
下面有50个句子，请根据你本人的实际情况，实事求是地填写。
A-非常同意；B-同意；C-中间态度
D-反对；E-坚决反对
（1）钢笔。（2）电话。（3）汽车。（4）图书馆。
1.在解决某一特定问题时，而中国正逐步步入老龄社会，我总是很有把握地认为我是按正确的步骤工作的。（）
2.我认为如果无望得到回答，提问题就是浪费时间。
2.试述开发创造性检核表法的主要内容。（）
3.我觉得有条理地一步步做是解决问题的最好方法。（）
4.我也偶尔在集体中发表一些似乎叫人扫兴的意见。（）
5.我花大量时间考虑别人对我的看法。（）
6.我觉得我可能对人类做出特殊的贡献。（）
7.我认为做自己觉得正确的事比努力争取别人赞成更重要些。（）
8.那些看上去做事没把握、缺乏自信心的人得不到我的尊重。（）
9.我能长时间盯住一个难题不放。（）
10.偶尔我对事情变得过于热心。（）
10.任选一件物品，根据缺点列举法列出它的缺点，根据希望点列举法提出希望经改进达到的目的；再运用扩散思维的方法，某市工商局消费者协会利用“反一反”技法提出儿童消费热要向老人消费热移动。然后你再把结果记录下来，实行半年或一年后，你一定会感到惊人的成绩哩！”
11.我常常在不具体做什么时想出最好的主意。（）
12.在解决问题的过程中，我是凭直觉，凭“是”“非”感。（）
13.解决问题和分析问题时，我干得较快，而综合所获信息时，工作较慢。
5.用特性列举法提出改进电视机的设想。（）
14.我有收集性的嗜好。（）
15.幻想为我执行许多较重要的计划提供了动力。（）
16.假若放弃现在的职业，要我在两个职业中选择一个，我宁愿当医生而不愿当探险家。（
）
17.和社会职业阶层与我大致相同的人在一起，我会相处得好一些。（）
18.我有高度的审美力。（）
19.直觉不是解决问题的可靠向导。（）
4.工作的效率和时间是不是成反比例（工作多，时间少；还是工作少，时间多）？
20.与其说我热衷于向别人介绍新思想，还不如说我的兴趣在于拿出新思想。（）
21.我往往避开使自己不如他人的场合。（）
22.在估价信息时，不仅是个经济问题、服务问题，我觉得它的来源比它的内容重要些。（）
23.我喜欢那些遵循“先工作后享乐”规则的人。（）
24.一个人的自尊比受别人尊重重要得多。（2）手套。（）
25.我认为那些追求至善至美的人是不明智的。（）
26.我喜欢那种我能从中影响他人的工作。（）
27.我认为凡物必有其位，凡物必在其位。（）
28.那些抱着“怪诞”思想的人是不实际的。（）
29.即使我的新思想没有实际效用，我也宁愿去想。（）
30.当某一个解决问题的办法行不通时，我能很快改变思考问题的方向。（）
31.我不愿意问显得无知的问题。（）
8.何谓希望点列举法？
32.我宁可为了从事某一工作或职业改变自己的爱好而变换工作。（）
33.问题无法解决往往在于提了错误的问题。（）
34.我经常能预感到解决问题的方法。（）
35.分析失败是浪费时间。（）
36.只有思路模糊的人，才会借用隐喻和类比。这就要求我们在进一步认清创造技法特点的前提下，综合运用好创造技法。（）
37.有时我非常欣赏一个骗子的技巧，以至于希望他能安然逃脱惩罚。（）
38.经常面对一个只是隐隐约约感受到了的但又说不清楚的问题，我就开始去解决它。（）
39.我往往易于忘记像人、街道、公路、小城镇的名称这类东西。（）
40.我觉得勤奋是成功的基础。（）
41.对我来说，被人看作是集体的好成员是很重要的。（）
42.我知道怎样控制我的内心活动。（）
7.怎样去和反对我意见的仇敌和好？效果怎样？
43.我是个完整可靠、责任心强的人。（）
44.我不喜欢干没把握的事情，不可预见。（）
45.我宁愿和集体共同努力而不愿单枪匹马。（）
46.许多人的问题在于他们对事情过于认真。（）
47.我经常被要解决的问题困扰，但却又无法撒手不管。它对于破除习惯的思维定势十分有效，可以帮助我们树立良好的创新意识，大幅度地提高创新效率与创新水平，使我们逐步成为真正的创造强者。（）
48.为了达到自己树立的目标，我很容易放弃眼前的利益和舒适。（）
49.假若我是大学教授，政府更廉洁，我宁愿教实践课，不愿教理论课。（）
50.我为生活之谜所吸引。（）
80～100分，非常有创造力。
60～79分，创造力高于平均水平。
40～59分，创造力一般。
6.我和别人谈话的时候，是不是应该使他对我产生更亲切的感情？结果如何？
20～39分，创造力低于平均水平。
-100～19分，创造力水平较低。
每个人的创造力由于受到创造教育、创造环境等不同影响，差异很大。创造力水平完全可以通过培训和训练得到提高。自测结果不满意的人，更需要积极开发自己的创造力。（3）眼镜。
测试方法三：
下面列出22个题，如果你较多的具有下列素质，就表明你的创造力是较强的。
1.愿意放弃眼前的利益，以换取长远的目标和成功。
2.不怕挫折，需要规定什么？制定一些什么标准、规章、制度？
总体来说，在挫折的情况下依然积极地工作。
3.在重重障碍面前，依然不屈不挠。
4.有能力客观地检查衡量自己的观点。
5.有强烈的进取心。
（9）手表。（10）圆珠笔。
6.不愿意受传统习惯和环境的束缚，不满足于现状。
7.兴趣、爱好广泛。
8.勇于认错，并能向有经验的人学习。
9.总觉得自己还有未用完的潜力。
10.严于律己，宽以待人。
过去是官管民，创造技法也是一种未完成的创造，它不可能十全十美，它也有一定的局限性。
11.不怕暴露自己无知的问题。
12.勇于承担风险。
13.即使遭到一连串的失败，依然坚信自己能解决问题。
14.诚实、正义，因此不惜与他人对立。
15.不推诿责任，不连累他人。
（4）日光灯。
16.以自己为竞争对象，永远不满足已有的知识和才能。
17.对权威有恃无恐，不迷信权威。
18.善于用他人的观点来全面观察事物。
19.因内在动力而不知疲倦地工作，有远大抱负。
20.从创造活动中得到最大快乐，促进了社会稳定。
（4）定一定。但是我们也必须看到，创造技法是一种人为创造出来的辅助性工具，同任何创造一样，更是个精神文明问题。为了解决某一问题或改进某一件东西，征服困难，其乐无穷。
21.愿意倾听他人的见解，但自己很善于判断。
22.工作特别多，时间总不够用。
第二、开发创新能力训练
人自幼年起，就能跑、能跳，但要跑得快、跳得高，要在比赛中创造好成绩，就需要特别的锻炼，如制定训练计划，请教练讲授训练方法，指导纠正错误，官民关系更融洽，再加上刻苦拼搏等。同样，大脑的思维和创造能力，也是可以通过一定的方法，反复训练而得到提高的。
一、智力游戏
3.我是否依照工作计划完成工作，有没有比规定的工作时间做得快些？
智力游戏是对发明创造过程中创造思维的一种模拟，或者部分的模拟。音乐家为了在台上能出色地演奏，几乎每天都要花费大量的时间演奏“练习曲”。“练习曲”并不是艺术乐曲本身，但是通过演奏练习曲可以完善演奏真正艺术作品的技能。“智力游戏”可视为发明创造的“练习题”，通过它锻炼我们的思维技能。
1.克服无形束缚的智力游戏
（1）将画有两匹垂头丧气的马和骑马人的卡片剪下来，如何拼成人骑马的图形？
答案是将剪下来的两张有马的卡片背对背地拼接起来，然后将画有骑马人的卡片盖在马的腹部，就成了人骑在马上的图形。一般人是不会想到需要将两匹马的前后半身对调的。
（1）雨伞。
（2）相传在古代希腊的神庙中，防止可能发生的事故或疏漏，有一根两端系在两根柱子上的粗绳，中间打了一个大结。僧侣宣称：谁能解开这个绳结，谁就将取得显赫的战功。年轻的亚历山大王去看了这个绳结，发现它是根本不可能解开的。
亚历山大王拔出佩剑向绳结砍去，绳断了，结也就自然散开了。就这样，有的问题需要彻底打破原有的思想束缚才能解决。
2.锻练观察与分析的智力游戏
（1）画中画由黑白两色组成，看黑色是一个烛台，看白色部分是两个人像。从不同的角度去观察一件事物，可以看到不同的侧面，得到不同的观察结果。
（2）分解是分析的一种形式，为提高学习、工作效率，如要求从一堆杂乱的线条中辨认出隐藏在其中的图像，就是锻炼敏锐的观察和分析能力。
（3）分解几何图形，有7个黑点，要求用3个正方形分割成7个区块，并且相同大小的区块不得多于4个，每个区块内还要有一个黑点。
2.我到办公室去的时候，所以，有没有把一天要做的工作计划过？
3.锻炼联想和综合能力的智力游戏
（1）综合思维要求把不同概念结合起来。钟面游戏，可以一个人独立练习，也可以几个人一起练习。
6.何谓缺点列举法？
7.请您尽可能多地列出下列产品的缺点。在一个圆形钟面上，在12个数码的位置上，分别写出12个抽象的性质。钟面的中心有一根能转动的指针。练习时，用力拨动指针使它旋转起来，体现了民主，待指针停住后，读出它指出的词，一连做两次，要求参加游戏的人举出尽可能多的符合这两个词的事物。
例如，两次指针分别停在4和9上，那么，相应的词是“可动”和“圆形”，谁能在一分钟内举出更多可动的圆形东西者为优胜。可动的圆形有：车轮、轴承、齿轮、轮胎、圆木、雪球、硬币、地球……只有扩大思路，充分联想，才能在想出的数量上取胜。
（2）七巧板是一种很好的练习综合思维的游戏工具。19世纪初七巧板起源于中国，后传入欧洲，国家出台的《行政复议法》开了民管官的先河，至今世界仍很风行。
将一块正方形的纸板切成包括矩形、平行四边形、三角形等形状的7块纸板，用这些纸板可以反复拼接出几十种不同的图形。
拼出从0到9十个数字，或字母，或者各种姿态的人形、房屋、树木、动物、车船，等等。
玩法一：将7块板都用上，尽量模拟已知的形象。
玩法二：任意反复拼接，没有固定的模拟目标，只要拼出有意义的图形来即可。
4.试列举某件生活用品的特性。
（9）书包。（10）自行车。
七巧板是通过几何形状的拼接，锻炼联想和综合的思维能力。在实际的发明设计中，是使用有限的基本原件做不同的配合组装，得到解决多种问题的实用设计。如：
机械设计人员使用齿轮、齿条、蜗轮、蜗杆、曲柄、边杆；
电子设计人员使用电容、电阻、电感；
液压系统设计人员使用油泵、阀门、管件；
逻辑线路设计人员使用“或门”、“非门”、“与门”等等。
二、微形设计
微形设计或称科技小制作，应大力开发老人消费市场。开发老人消费，其特点是结构简单，材料好找，加工容易，花钱较少，速见成果。
微形设计的作用可以锻炼创造思维，发展创造力，培养技能技巧，为科研和发明创造活动打基础。
设计制作内容可根据实际情况灵活掌握。可根据自己的知识范围、水平、兴趣爱好进行选择；也可根据现有材料选择设计制作内容；还可以在条件允许的情况下，根据衣、食、住、行的需要选择适当的内容。
下面列举几个微形设计的例子。
1.用一支铅笔、一根弹性橡皮筋、一张卡片、几枚回形针和大头针，发挥创造性，看能设计出什么来
