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第26章 怎样树立自己在舞台上的自信形象

一个参赛选手在舞台上若想取得好的成绩,不树立起一个自信的形象是不行的。而选手自信与否通过一些小细节就能发现,因此,参赛选手们一定要注意以下几点:

(1)在舞台上的站立姿态不要左摇右晃,自以为那是很放松,其实那样的站像很难看,会分散观众和评委的注意力。

(2)在与人沟通说话时不要有太多小动作,如皱眉、吐舌头、掩着嘴笑、转过身去笑等,这些都是不自信的表现。

(3)要镇定。如果因为太紧张大量冒汗的话,可以试着用很轻松的方式告诉主持人和评委“灯光太热了”,他们都是过来人,会体谅你的;如果因为紧张而腿发抖的话,不妨拿个凳子坐着唱,等进入了比赛状态,放松了,再站起来唱也不迟。

(4)如果不太适应舞台的话,例如不知眼睛该看什么地方或者是手脚的动作该怎样做的时候,不妨把场下的观众、评委当成一些你所熟悉或者是不太害怕的事物——我国的著名小提琴演奏家薛伟在中央电视台举办的一次小提琴大赛担任嘉宾时就曾说起:当年他的老师就说,把其他人都想成死人,就不紧张了。虽然这个想法有些极端,但是我们还是可以借鉴。

(5)在表演的时候一定要专注,拿出一种“范儿”来。因为只要站在了这个舞台上,就要把自己当成明星,把这场表演看成是一件必须认真完成的工作,这样的话,才会由内自外地发散出一种气场,镇住舞台,镇住评委,镇住观众。

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