黄菡，2002年毕业于南京大学社会学系，获社会心理学博士学位。曾主讲过《管理心理学》、《领导者心理调适》等多门心理学课程。2010年6月起担任江苏卫视《非诚勿扰》栏目嘉宾主持，与乐嘉、孟非同台把关这档大型婚恋交友节目。
黄菡与《非诚勿扰》主持人孟非是多年的好友，两人在《非诚勿扰》之前就已经搭档主持过《就说这么多》。因为黄菡知性、睿智、毫不刻板的主持风格赢得了许多观众的赞许，所以她经常被电视节目邀请担任情感分析员的角色。而在《非诚勿扰》节目中，她分析问题思路清晰、反应敏捷，学识渊博且妙语连珠，常常让现场气氛达到高潮。
在大多数观众眼里，黄菡总是以“知心姐姐”的形象出现，常常把苦口婆心的劝说挂在嘴上：“如果最终选择是在男嘉宾手上，我也会劝他说眼前的女孩怎么怎么好的。只不过节目流程大多数时间是女选男。我始终觉得，择偶双方都要互相宽容一些。”正因为如此，黄菡也得到了一个跟年龄不相称的称号——“黄奶奶”，和婚恋问题指导“孟爷爷”（孟非）、帮女嫁好儿郎的“乐爸爸”（乐嘉）交相呼应。同时，她的温柔和善解人意还在广大的电视观众心中留下了知性、温情、智慧的魅力女性一面。
黄菡对于来《非诚勿扰》这个舞台上参与节目的嘉宾，和其他面对婚恋交友问题的青年男女们都有自己独到的见解：“理想的伴侣不是找到的，是相互创造的。参加节目或者其他的形式只是给双方制造一个认识和互动的机会，接下来的发展是要两个人一起经营的。”
身为一名心理学女博士，黄菡不仅用自己丰富的心理学知识，给广大女同胞们在通往幸福的旅途中提出了许多宝贵的建议，而且还利用理性思维分析女性情感的案例，形成了一套属于自己的幸福哲学。这种由她身上散发出的成熟魅力，一步步地将每个深陷情伤的女孩拉出了幸福的误区。
另外，面对很多来上节目寻找爱情的嘉宾，黄菡从来都不曾从“专业人士”的角度给出指导。她总是试图代入当事者的感受，去感知、理解。她就像是你生活中的闺蜜，陪你一起面对困惑、思考出路和应对挫折。可以说，在这个导师泛滥的时代，黄菡可能是最不像导师的老师，她更像提醒者，让寻爱者发现和珍惜对方优点，也用心感受且热爱生活。
黄菡在《非诚勿扰》舞台上所表现出来的知性、睿智，温文尔雅，以及对每一位嘉宾如和风细雨般娓娓道来的点评，总是一次又一次带领大家进入心灵交汇的意境。在不少女性心中，黄菡就像是一位温柔的情感诊疗师，轻轻地便拂去情感世界中所堆积的厚重乌云。
有人曾说，如果用一种社会身份来介绍黄菡，她也许有多元选择。比如，江苏省社会心理学会副会长，江苏省领导研究会副秘书长等等。然而如今在许多观众眼里，《非诚勿扰》嘉宾主持却成了黄菡最著名的身份。
2012年2月，黄菡又获评新周刊“年度爱情导师”。《新周刊》对黄菡的点评是：“她知性、睿智，温情善意，是观众眼中‘完美妻子的标杆’。”可以说，黄菡正是以这种淡定从容的优雅姿态，才成就了如今的事业，也成为众多男女心中最好的情感老师。
本书以黄菡在《非诚勿扰》舞台上针对嘉宾的点评为基础，向读者阐释了黄菡睿智淡然的幸福哲学，并指出了通往幸福之门的关键所在，诸如相亲择偶、恋人相处、婚姻经营、婆媳关系、心理健康等等。以生动的个案为例，为广大女性朋友提供了一把打开幸福大门的钥匙。
