其实，对于跳槽人士来说，如果想要跳槽的顺利，那么也必须要遵从一定的规则。在职场中，我们必须紧守专家提出的跳槽原则，那就是下面我们将要给各位职场人士介绍的“三大纪律八项注意”：
一、所谓三大“纪律”
1．以职业目标为中心，职场未来为前景。
对于大部分职场人士来说，个人发展空间的大小和整个职业生涯是息息相关的。因此在选择公司时，应该把公司的发展前景和个人职场未来生涯挂钩。公司所能为你带来的发展空间将是你以后职场生涯的巨大财富，一个广阔的空间将把你的个人能力增长带来更为广阔的发展道路。
当然，找工作就是要为自己找一个更能够发挥自我的机会，所以我们一定要以职业目标位中心，向外继续扩张我们的实力。不要再次陷入郁郁不得志的境地。如果一个公司真的注重你的发展，那么就一定能够为你腾出更多的空间，我们一定要从自身长远利益出发。
2．了解所在企业的基本状况。
当你选择好一个行业并且已经看准了目标发展方向后，请一定要事先弄清楚所在行业的基本状况以及企业文化、发展史。企业文化是一个公司发展的指路灯，它预示了企业及个人的发展方向，也体现了管理者的领导思路。如果你个人的观点与企业相吻合，那么你可以在此找到合适的发展方向和道路。
3．跳槽前要冷静，遵从“骑驴找马”。
当你在递出辞呈之前，必须好好地三思才能后行，将要辞职之前所有的准备工作做好。因为如果你在什么都不了解，而且下一步棋究竟该如何走都不清楚，那么这种不理智的选择和决定可能会延误你的下分工作。如果我们在盲目和冲动下辞职后，并且长时间找不到工作，那么将会影响我们以后的心情，打击自信。所以一定要边工作，同时边找好下家，这样你才能在离职后尽快地重新回到岗位上来。
二、所谓八项“注意”
职业顾问提醒，在跳槽过程时：
1．如果的确是对眼下的工作性质不感兴趣，认为和自己的个性和职业能力倾向有冲突，可以考虑职业转换。
2．如果是行业不景气，前途黯淡，及早脱身为妙。
3．如果是因自身能力不胜业务要求，进修充电时不我待。
4．如果只是工作压力大、情绪波动、同事关系僵硬等，要学会放松自己，调整心情，明确自己的发展目标。
5．决定跳槽后，最好先查阅与目前公司签订的劳动合同，明确自己是否受到违约金等条款影响、离职手续办理难易程度等，做到心中有数。
6．尽可能收集新公司的信息以及可能要求自己提供的项目，做到有备无患。
7．准备一份职业化的简历，你可以寻求职业顾问的帮助。
8．根据自己的工作经历和能力，使用猎头公司应聘也不失为一种有效的策略。
5．“深蹲”下来才会“跳”得更高
在一家著名跨国公司，一位刚刚入职的年轻人私下问自己的主管，为什么在公司待了9还没有跳槽的打算。只见主管淡淡一笑：“只有‘深蹲’下来，才会跳得更高”。遗憾的是，如今职场上不少人懂得这个道理的人太少，很多人就像走马灯换恋人一样换着工作。
其实，工作就是一个过程，只要我们在过程中能够低下头忍受一些磨难和挫折，那么我们就能从中积攒出更好的经验在下次适当的时候一撅而起。这就是为什么很多刚开始不起眼的小职员，最后却能走向众人所羡慕的高度的真正原因。
黄英大学毕业后在一家知名的大公司做助理。做到第3年时有不少公司来挖她，而且薪水开得很高，非常诱人。但是她都拒绝了，很多人表示不理解，不明白这么好的机会怎么舍得放弃。去年年底，也就是她工作的第5年，黄英突然辞职了。接受了另一家公司的聘请，做了部门经理，年收入翻了一番。
黄英说：“到了第三年，我觉得还没有领会原先那家公司的精髓，只知道老板在业内很有声望，有那么两下子，但这两下子的背后是什么，我还没有琢磨透。经过了5年，我才学到了老板的处世哲学，所以一旦出现新的机会，自然是义无反顾地选择离开。我在新公司表现得非常出色，公司的业绩也有了很大的提升。”
其实，无论是任何人，在职场上都会遇到这样或者那样的问题，当然没有人喜欢麻烦，但是逃避也终究不是办法。俗话说“金无足赤，人无完人”，而工作就必须要同各种各样的人打交道，人没有完美的，工作更不会有十全十美的。你换个工作，换个环境，就敢保证不会遇到另外的问题？
很多人对工作之所以只有“三分钟热度”，并不是因为他们不喜欢工作了，而是因为他们遇到他们不喜欢的问题，然后就想到了逃避，结果就跳槽“成瘾”。习惯了跳槽，就像频繁地换恋人一样，最终都只能是一无所获。
据一项调查显示，有多达60%的跳槽者在跳槽后有挫败感，主要是因为没有找对跳板，要承受更大的压力。BIBA职场专家认为，没有充分清楚自己的需要前，一动不如一静，不妨平时多充电准备，等到好机会才更上一层楼。
我们要明白，职场竞争哪里都是一样，如果你真正的想让自己上升一个高度，那么就请安静的一步一个脚印的向前迈进。有句话说得好：“我把拳头缩进来，是为了更好的打出去。”忍一时之忍，那么你必然会比别人得到的更多。许多人之所以最后一事无成，就是因为没有一点儿忍耐力。其实职场中的每一次挫折和磨难，都是我们提升自我能力的训练场，关键是看你是否能够经受得住它的考验。
所谓的“职场跳跳族”在精明的经理眼里，一定会被打上忠诚度不够的印记。对于公司的人事部门经理来说，他们最为忌讳的便是像这种“跳跳族”。通常情况下，公司招考新人，会凭对方的职场经历判断他的忠诚度及稳定度。42%的企业对谋职者跳槽纪录的容忍上限是2至3份工作，26%是3至5份，超过这个比例，通常不愿雇用。
正所谓“成大事者不拘小节”，这些“小节”就是我们在工作中觉得难过的坎儿。如果我们能够正确对待，那么也许我们就能够走得更远。如果我们一时受到外界的诱惑，或者自己砍断想上攀爬的枝干，那么你就永远只能做一颗低矮的小草，永远都不可能成为职场中的参天大树，因为不管将你移植到哪里，你都经不起任何风雨的洗刷。
我们都玩过放大镜，在太阳光下，用放大镜对好焦距，在一张纸上把光源聚焦，很快这张纸就会被燃烧，这是光学原理。同样，这一原理也适用于职场，只有对工作保持长久的热情，才能赢得最后的辉煌。也正如马云所说的：“短暂的热情是不值钱的，长久的热情才是可以赚钱的。”
正如同感情需要专一一样，职场也需要“聚焦”。也就是说，要想在职场干出成绩来，就必须把将自己的热情无限期的延长下去，并且不要妄想去“一步登天”。只有当你真正学会“深蹲”下来时，那么你就真的能够“鲤鱼跳龙门”，创出一片海阔天空。
6．不必死守阵地，有机会就要跳
古代兵法有曰：“全师避敌。左次无咎，未失常也。”意指在不利的形势下，要避免同敌人决战，退却则可转败为胜，所以称“走为上”策。同样的，古人兵法的奇特妙用，也可以运用到当今的职场中来。
职场上不如意事，十之有八九。如果我们在工作中已经不能有新的突破和发展，并且付出与所得也不相等，那么也就没有再“死守阵地”的必要。所谓“三十六计走为上策”，在其他计谋都不奏效的前提下，有了机会就跳槽走人，则为上上之策。
