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第34章 修炼淡定的静心之法 (1)

感谢伤害过你的人

在人一生的成长过程中,亲人的抚育呵护,老师的教诲,朋友们的帮助,这些都是一个人健康成长的动力。这是人生的一大幸事,但是过于享受这样的温室环境会使我们缺少人生的磨炼。只有经历大自然的风吹日晒,雹打霜欺,才能强壮身躯,培育抗御困难的机能,具备适应环境的能力,锻炼自己生存发展的本事。当人走上社会,他会面临许多磨难,这些磨难正是温室里成长的人所需要的,人往往在困难面前会激发出前所未有的勇气,经历磨难后,我们会变得更加坚韧,更耐风雨。

当受到别人的伤害时,不要对此怀恨在心,这同样也是一种磨炼,是对自己品质意志的一种锤炼,是对自己承受能力的一种逆境培养,可以使自己坚强起来。受伤也是一种人生经历,虽然痛苦,但可以让自己更加坚强。虽然被伤害,但依然要感谢伤害过你的人,因为,是他们,告诉了我们什么是生活的真相,是他们,教会了我们如何成长,是他们,让我们变得更加坚强。不要去恨他们,要感谢他们,感谢那些曾经伤害过你的人,用一颗淡定的心去感谢。当你真的做到了忘掉恨,而去感谢,说明你经受住了生活的磨炼,说明你成熟了。

南非民族英雄曼德拉因领导反对白人的种族隔离政策的运动,而被捕入狱。白人统治者把他关押在一座荒凉的大西洋小岛上长达27年之久。在关押期间,他们对年事已高的曼德拉进行了残酷的虐待,因曼德拉是要犯,有三名看守专门负责看守他,而这三名看守对他都极不友好,总是找机会虐待他,叫他每天清晨到采石场,然后被解开脚镣,下到一个很大的石灰岩矿场,用尖镐和铁锹掘石灰石。有时还叫他下海做工,在冰冷的海水里捞取海带。曼德拉在这27年的牢狱生活中,经历了常人难以承受的痛苦与折磨。

然而,天无绝人之路,曼德拉在1990年出狱并于1994年当选为总统,他在庆典会上不仅热情致辞欢迎来宾、各国政要,还向人们特别介绍了三位特殊的客人,那就是他在被关押期间看守他的那三名原看守。曼德拉说,令他最高兴的是他们三人也能到场参加庆典。年迈的曼德拉还缓缓站起身来恭敬地向三位原看守致敬,他的这一举动使这个盛大热烈的庆典一片寂静。此举让人震惊,人们都惊讶地看着他。后来曼德拉谈及此事,他解释说,自己年轻时性子很急,脾气暴躁,正是在牢狱的环境中经历了磨难,也磨炼了性格,让自己变得坚韧,才得以活下来。漫长的牢狱岁月,使他学会了如何处理自己遭受到的苦难与痛苦,如何给自己以激励。在谈及出狱那天的心情时,他说:“当我走出囚室,迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我其实仍在狱中。”

曼德拉告诉我们感谢曾经伤害过你的人,他使你坚强起来,是不容置疑的。我们在人生中会遇到两种人:一种人是帮助你的人,另一种人是伤害你的人。对于帮助你的人要怀有感恩之心,对于伤害你的人同样要怀有感谢之情。有些伤害是刻骨铭心的,是体无完肤的。这种伤害如雷贯顶让你找不到东南西北,让你觉得暗无天日,但当你没被一棍打死,凭着自己的那点“坚强”还苟延残喘的时候,实际上你已经胜利了。在现实生活中,你的进步和成熟是在与别人的较量中逐步积累的。人最难的是战胜自我。如果没有别人伤害的推动和激励,难免怠惰,难免放纵,甚至于平庸,从而降低追求目标,缺乏积极进取的勇气。

林肯在竞选总统前夕,他在参议院演说时,遭到一个参议员的羞辱,那个参议员说:“林肯先生,在你开始演讲之前,我希望你记住自己是个鞋匠的儿子。” “我非常感谢你使我记起了我的父亲,他已经过世了,我一定记住你的忠告,我知道我做总统无法像我父亲做鞋匠做得那样好。” 参议院陷入了一片沉默。 他转过头来对那个参议员说:“据我所知,我的父亲以前也为你的家人做过鞋子,如果你的鞋子不合脚,我可以帮你修好它。虽然我不是伟大的鞋匠,但我从小就跟我的父亲学会了做鞋子的技术。”然后,他又对所有的参议员说:“对参议院的任何人都一样,如果你们穿的那双鞋是我父亲做的,而它们需要修理,我一定尽可能地帮忙。但有一点可以肯定,他的手艺是无人能比的。” 说到这里,所有的嘲笑都化做了真诚的掌声。 有人问林肯为何在当选总统后不除掉反对自己的政敌,他回答:“正是因为他们的存在我才无时无刻不提醒自己要谨慎行事,要坚持不懈,保持大脑清醒。否则他们就会有可乘之机。” 林肯告诉我们要感谢曾经伤害过你的人,他们使你变得睿智。曾经伤害过我们的人,我们要谢谢他们,因为他们的伤害才让我们有了今天的成就。

为什么你会受到伤害?为什么他会伤你如此之深?为什么在伤害来临的时候你毫无防备? 受到伤害后,你会很冷静地思考,你会想事情的来龙去脉,你会分析问题的关键所在,这样让你变得更成熟老练,当更大的困难出现在你面前,你也能淡定处之。不要怕别人对你的打击伤害,挫折苦难也是人生的宝贵财富,处理得当有可能转化成你前进的动力,旋转的陀螺不倒嘛。与狼共舞,你才能学到真本领,增长才智,锻炼成才。

曾经伤害过我们的人我们要谢谢他们,因为他们的伤害才让我们学会了什么是坚强。无论经历过何种煎熬,只要你挺过来了,你就获得了一笔别人无法相比的人生财富——宝贵的人生经验。当你受到伤害曾一度一蹶不振时,你会感到世界末日的来临。但当你终于重新站起来时,你会突然感觉到风雨之后的彩虹是如此的绚丽。敞开心扉,面对自己,面对世界,顿觉眼前是金光大道。伤害又算得了什么?

每天做点善事

人活在世上,每个人都有独自的生活规律,一个人如果没有良好的心态,没有群体意识,不能融个性于共性之中,就很难顺利地度过一生。《周易》言:“积善之家,必有余庆。”看来做善事算是一件幸福之事,过去人们常说要行善积德,一个人做善事后不单是有好的福报,而且就直接的当事人来说,做了好事心里会有很多愉悦的因子,而这是一个人快乐和长寿的一种善因。同时如果一个人在做善事的同时,也能够提高他的心性,就可能使自己得到灵性的升华,精神世界得到了满足。

可能你会说:“每天做一件善事不可能,哪有那么多时间去做呢?”孔子言:善事手下,善人前后。为老人掀一把门帘,做一次盲人的眼睛,扶起摔倒的孩童,这些举手之劳不就是善事吗?做这些并不是要得到别人的肯定,而是在不自觉中自发地去做的,可能我们并没有帮上别人多大忙,都是一些力所能及的小事,但给我们带来的却是心灵上的愉悦。我们会坚持下去的。每天,请做一件你力所能及的善事,让周围的人享受到你的劳动、你的时间和你的快乐吧,这样你也就找到了一条最好的路,使自己的生活充满健康向上的精神。

河北青县15岁少年吕希庆8年背同学上学的故事感动无数人,他帮助残疾同学刘晓时刚刚7岁,那时刘晓9岁,因为患有先天性脊柱裂,失去行走能力了。刘晓每天上学、放学都要靠妈妈接送。一天,学校提前下课,而刘晓妈妈还没来,天又下起了雨。班里的同学都走光了,吕希庆没有回家,他陪伴着刘晓。看刘晓焦急的样子,吕希庆说:“要不我背你回家吧。”

到刘晓家有几里路,吕希庆背着比他大两岁、重许多的刘晓艰难地在雨中泥泞的土路上行走……正准备到学校去接孩子的刘晓父母,在家门口见吕希庆背回了刘晓,感动得直掉泪。后来,刘晓的腿病情加重,几次大的手术后也没有好转,连慢慢挪动也不能了。吕希庆就成了刘晓的“腿”,刘晓想去哪里,吕希庆就背他到哪里。吕希庆每天要帮刘晓做好多事:交作业、打水、爬楼梯上二楼多媒体教室,下课的时候,背他上厕所,或者背着他到校园里与同学们一起活动。就这样吕希庆做了刘晓8年的“腿”。如果我们每个人能每天做点小善事,那你一定是快乐的。就像吕希庆一样,他虽然很辛苦但是他说自己内心非常充实,这是一种自我价值的体现。他当之无愧地成为了河北省五四青年,这个孩子用默默无言的善举诠释了善良的真谛。全国许多善人解囊相助,一位企业家愿意资助他上学的所有费用,直到读完大学。

作为个体的人在偌大的世界面前是如此的渺小,人的心灵往往容易受伤害,特别是孩子更是如此。成人对社会上的尔虞我诈的现象痛心疾首,很多人被人际关系搞得焦头烂额。吕希庆的事迹就像一阵春风,拂过人们的心灵,人间真情就是如此。善有善报,既是中华民族的一句古训,也是做人的准则之一;既是中华民族德之大成,亦是德在生活中的具体化。人人都明白与人为善所涵盖的人生哲理,但要真正做到与人为善其实并不容易。

李强下岗后,在市场上租了个摊位,做起了水产品的买卖,由于不善经营,生意冷冷清清。而旁边摊位上张亮的生意却是热火朝天,张亮一边忙着卖鲤鱼一边又称着弄好的鱿鱼,这情形让李强既羡慕又妒忌。他很纳闷张亮近期的生意怎会越来越好呢?晚上收摊的时候李强问道:“自己的生意还忙不过来,你怎么还有心情照料别人的生意?”张亮笑了笑,说道:“这是我自己的生意。”“啊?”李强颇为惊讶。“没错!确实是我的生意。”

原来一位一把年纪的外省老人曾要在李强的摊位上卖鱿鱼,李强怕影响生意,不顾对方苦苦哀求,凶神恶煞地把他赶走了。张亮见状,主动让外省老人把鱿鱼摆放在自己的摊位上销售。外省老人的鱿鱼泡发得非常好,价格也不贵,鱿鱼的销量很是惊人。增添了新品种,顾客日渐增多,双方互利互惠,生意十分兴隆。

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