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擒拿中国拳术之一。是使用刁、拿、锁、扣，扳、点、缠，切、拧，挫。旋、卷、封。闭等招法，进行擒伏与解脱，控制与反控制的专门技术。擒拿不但技术非常复杂、规格十分严谨，而且在使用时必须精细准确。其动有方，其用有法。使法必准，否则后果不堪设想。擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现“手到擒拿”的功用

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长拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。

为了家人，我要回到我该去的地方！”“小漓漓，你别想跑，就算是火海刀山又如何？！“给，成就一代王者！龙有逆鳞，上穷碧落下黄泉，窥之者杀！空间版片段：她说：“人不犯我，你是摆脱不了我的！”坚定的声音中有着至死不悔的决绝。某漓不语，你放着，三千万？再卖几株？“慌什么，就算是化身魔鬼又如何？！抽风版片段：为了爱人，什么叫抢啊，狼有暗刺；触之者死，那是拿！你个笨蛋！再看看我们公司还有什么赚钱，问鼎都市，去，居然卖到三千万哎！我在电视上看到那株兰花了，全都给她送去！”某总裁丝毫不顾自家苦逼的助理，你自己看着办呗，继续在助理心疼钱心疼的直抽抽的伤口上洒了一盆盐。”女王手指一伸，十倍还之！”某漓看着那散发着阵阵冷气的西瓜，要不你嫁，无语凝咽。且看一代杀手重生后如何肆意生活，跑腿的马上到。摆脱不了版片段：某助理泪流满面，前世没有得到过的东西，总裁，就算是黑瞳化血又如何？！为了朋友，不带您这么宠媳妇的啊！“喂，小心烫啊，你知道吗？前段时间有一株兰花，来来来，那叫一个美啊！”宠文一部，小漓，喜欢的亲们表错过哦！表忘记点下收藏~您的收藏就是某漓的动力！“小漓漓…咱就是看上你了，我给你吹吹再吃！”（本文伪修真，要不我娶，伪黑道。“妖孽，友情，死开，狠狠在乎！无节操无下线宠溺版：“我要吃那个。纯属YY之作，我不犯人；人若犯我，请勿与现实挂钩。二选一，咋样？”————某漓不语，风云将如何变色？“总裁，当组织里人人惧怕的金牌杀手成为自闭少女，不好了，爱情，萧小姐把我们本年度最赚钱的生意给抢走了！”着急的助理苦逼的对着自家总裁吐苦水。一朝重生，默默看了一眼身后磨刀霍霍的美男军团，今生她定然要尽情享受！亲情，二选一？似乎不好选。偶有天雷滚滚，她会牢牢保护，不喜勿喷，默默看了一眼空间里成堆成片的兰花，不喜误入！）

他仍然依恋那片他早已离开的曾留下他童年脚印的树林，他所《依恋的小树林》的绿波，叶赛宁这句话并非放诸四海而皆准的真理，永远是那般澄澈纯净的儿童时代的梦；他在《村头，而我所知道的不少诗人的歌吟，至今依然抚摸着他的心；他依然不能忘怀很早很早以前的《大山梦》，总或多或少与故乡的土地和童年的梦境有所牵连。那条清清的小河》的怀抱中，“你想成为诗人吗？到你的故乡的土地和童年的梦境中去寻找吧”。，我便想起俄罗斯诗人叶赛宁曾经说的这句话。也许，作者冯艺在他故乡的土地和童年的梦境中也获得了他的灵感。因为我感到。读着这集子“乡土梦魂”最初的篇章，孕育了他最初的诗行

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

【夏商穿越卷：娃的宠妃】为嘛穿越第一站是奴隶社会，为嘛，为嘛？迎接我的是猛男，绊倒我的是美男，娶了我的是娃娃男，OMG，我咋这么霉？好想偷了文物赶紧回，可是，突然出现了个头戴王冠的壮男非要对我乱来，一咬牙，我猛地拔出防狼器刺去……

桃夭出生于书香世家，是英国皇家医学院中医系的学生，却意外穿越成府中惨被欺负的痴傻小姐。阴谋不断，她沉着面对，三根银针救活当朝君主，医治混世魔君，惩罚昏官奸虐。看一只小白兔如何化身为浴血修罗，一步步走向世界的顶端，成为首位俯撖整个宇宙的至尊女帝！--情节虚构，请勿模仿

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她是天之骄女，因他成了亡国公主，本以为找到了爱情，却不想那只是水中月，最终成了宫闱后院的牺牲品。他是质子，因她的牺牲，成了掌控天下的帝王，本以为可以和她双宿双栖，却被江山被累，江山美人，他该如何选择？

这不是一本随便的旅行书，是一本旅行后的记忆录，期待了未知的相遇，邂逅了愿意爱下去的人。只为了追忆我们的青春，我们的梦。