按摩取穴定位随手查
从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。
餐桌上的生活智慧评论
同类推荐
失眠自我康复全书
睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。
黄帝内经养生智慧一日通
《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。
热门推荐
寂寞时，优雅吟唱：悠然自得的生活艺术
有时外界的风吹进来，把我们内在的一切扰得乱七八糟。我们绝大多数人让自己的窗口整天洞开着，一任外界斑驳的万象和嘈杂的声音袭击我们、浸染我们，使我们陷入悲哀和烦恼的境地。但是，我们同样会感觉到凄清、孤独和恐惧。这时的你，最该学会抛开困扰你多时的嘈杂与烦恼，独自面对自己，暂时与外界隔离开来。人生只有一条路，且必须由你独自行走！本书旨在引领人们在寂寞里找寻支点，在寂寞中用美好的眼光去欣赏这世界，用宽容豁达的心去面对寂寞，静静地享受属于自己的幸福。请跟随本书一起，走入一个寂寞但并不孤单的世界，你会知道，寂寞也能让人如此美丽！
凤舞天下：朝歌夜弦梦依稀
美男都是用来欣赏的，这是大公主容昭华的从小的想法，但是如果遇到一个闷骚又腹黑的白莲男子，而且就这样吃定了她，这要怎么办？当公主遇上冷情腹黑的邻国质子，江山之争，皇位之争，如何见招拆招……片段一：“你就是慕容清，长得真好看，以后我会一直保护你，不会让你受他们的欺负的。”当年的花前月下，只为了博“美人”一笑，穿着紫衣的小姑娘扬着嘴角，痛的呲牙咧嘴的笑着。片段二：“我知道你爱他，可是我只要这样看着你，就已经满足……”
傲慢与偏见（语文新课标课外读物）
小说以男女主人公达西和伊丽莎白由于傲慢和偏见而产生的爱情冲突为主线，描写了四段基于不同人生哲理的婚恋故事。同时，小说也展现了女主人公从恋爱到结婚，自我发现、自我成长的心理过程。作者文笔辛辣而滑稽，富有喜剧色彩，生动地反映了处于保守和闭塞状态下英国乡间生活和世态人情，展示了１８世纪末至１９世纪初英国社会的生活画面。