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第15章 舍弃自卑,得到自信人生 (3)

歌德说:“人不只是靠他生来就拥有的一切,而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。”

对此,许多智圣先贤,已有过明确而精彩的论述,举几例如下:

西汉杨雄说:“学者,所以修性也。视、听、言、貌、思,性之所有也学则正,否则邪。”

曾国藩认为:“人之气质,由于天生,本难改变,唯读书学习可以改变人。”

培根在《论读书》中写道:“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,伦理使人有修养,逻辑修辞使人善辩。”

显然,学习可以改变人的智商和情商。

相反,一个不读书、不求知的人,他的生活是怎样的呢?

林语堂先生在《读书的艺术》里说:“那个没有养成读书习惯的人,以时间和空间而言,是受着他眼前的世界所禁锢的。他的生活是机械化的、刻板的,他只跟几个朋友和相识者接触谈话,他只看见他周围所发生的一切事情。他在这个监狱里是逃不出去的。”

可是,当他拿起一本书的时候,情况就不同了。

“他立刻走进一个不同的世界。如果是一本好书,他便立刻接触到一个世界上最健谈的人。这个谈话者引导他前进,带他到一个不同的国度或不同的时代,或者对他发泄一些私人的悔恨,或者跟他讨论一些他从来不知道的学问或生活问题。”

歌德又说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”

求知、学习就是置身于一个成功的环境,就是聆听贤达的教诲和指导,就是与成功者做朋友,就是向成功者学习成功的方法。

知识是创新的准备,是竞争力的“内功”,是成功的积累。

特别是在竞争日益加剧的环境里,等到对手碰面时,胜负其实早已定了。就像“华山论剑”,最终是靠内功,靠武学的修养和领悟(即学习与创新)而决雌雄定乾坤。因此竞争早就开始,比的是“准备”,比的是日积月累,比的是“功夫在诗外”。未曾交手,胜负已决。

这种积累和准备,泛一点说,就是知识的积累和准备,具体点说,就是心态的准备、目标的准备和行动的准备(调整心态,明确目标,采取行动,都是求知的一部分)。

爱迪生说:“知识仅次于美德,它可以使人真正地、实实在在地胜过他人。”

没有知识(包括资讯、心态、目标等)的准备,你不会找到什么,也不可能碰到什么。

知识的准备和积累,不仅仅是书本知识,而应该是广义的知识。

按墨子的说法,知识有三种:一是亲知;二是闻知;三是说知。亲知是亲身体会得来的,即从实践中、从“行”中得来的;闻知是从旁人那儿得来的,或由师友口传,或由书本及其他传媒传达的,都属此类知识;说知是推想出来的知识,是新创的知识(如爱因斯坦的相对论)。从这个意义上说,调整心态、明确目标、采取行动的过程,实质也就是一个求知创新的过程。

学习接触新知,通过“闻知”和“亲知”得到“说知”,于是新的想法(知识)产生了,因此,学习就能创新,学习就是创新。反之,在创新的过程中,“亲知”和“闻知”得到了积累,因而创新就是学习。

正如前苏联科学家齐奥尔科夫斯基所言:“我在发明创造中学习。”

在学习中创新,在创新中学习,学习创新,创新学习,循环往复,不断进步。因此,广义地说,学习是创新的唯一捷径,也是成功的唯一捷径。

成功无止境,创新无尽时,学习无绝期。

成功的人生,应该是像河流。无论多少艰难险阻,始终矢志不渝,不断吸纳,不断积累,不断准备,最终会漫溢而过、破决而出。“经营中国而达于四海。”这就是孟子所谓的“盈科而后进”。

6、相信自己,成就未来

如果你认为自己是一棵小草,那你就是小草;如果你认为自己是一棵大树,你便真的成为一棵大树。

我们常说“人贵有自知之明”,那就是既不高估自己也不低估自己,对自己有正确而客观的认识。认识到这一点容易,但做到这一点,却非人人能及。

纪伯伦曾在其作品里讲了一只狐狸觅食的故事:

狐狸欣赏着自己在晨曦中的身影说:“今天我要用一只骆驼作午餐呢!”整个上午,它奔波着,寻找骆驼。但当正午的太阳照在它的头顶时,它再次看了一眼自己的身影,于是说:“一只老鼠也就够了。”

狐狸之所以犯了两次截然不同的错误,与它选择“晨曦”和“正午的阳光”作为镜子有关。晨曦不负责任地拉长了它的身影,使它错误地认为自己就是万兽之王,并且力大无穷无所不能;而正午的阳光又让它对着自己已缩小了的身影忍不住妄自菲薄。

大师笔下的这只狐狸在现实生活中大有人在。他们对自己认识不足,过分强调某种能力或者无根无据地轻视自己。这种情况下,千万别忘记了上帝为我们准备了另外一块镜子,这块镜子就是“正确评价”,它提醒我们反观自我,让我们更清楚地认识真实的自己。

一个人的成就大小在某种程度上取决于自己对自己的评价,这种评价有一个通俗的名词——定位。在心中你给自己定位什么,你就是什么,因为定位能决定人生,定位能改变人生。

定位概念最初由美国营销专家里斯和屈特于1969年提出,即商品和品牌要在潜在的消费者心中占有位置,企业经营才会成功。随后,定位外延扩大了,大至国家、企业,小至个人、工作等均存在定位的问题。

定位是对自己的一种期盼与要求,一个人能否给自己正确定位,将决定其一生成就的大小。志在顶峰的人不会落在平地,甘心做奴隶的人永远也不会成为主人。你可以长时间卖力工作,创意十足、聪明睿智、才华横溢、屡有洞见,甚至好运连连——可是,如果你无法在创造过程中给自己正确定位,不知道自己的方向是什么,那么一切都会徒劳无功。

所以说,你给自己定位什么,你就是什么。

迈克尔在从商以前曾是一家酒店的服务生,替客人搬行李、擦车。有一天,一辆豪华的劳斯莱斯轿车停在酒店门口,车主吩咐道:“把车洗洗。”迈克尔那时刚刚中学毕业,从未见过这么漂亮的车子,不免有几分惊喜。

他边洗边欣赏这辆车,擦完后,忍不住拉开车门,想上去享受一番。这时,正巧领班走了出来。“你在干什么?”领班训斥道,“你不知道自己的身份和地位?你这种人一辈子也不配坐劳斯莱斯!”受辱的迈克尔从此在心里发誓:我不但要坐上劳斯莱斯,还要拥有自己的劳斯莱斯!这成了他人生的奋斗目标。许多年以后,当他事业有成时,果然买了一部劳斯莱斯轿车。

如果迈克尔也像领班一样认定自己的命运,那么,也许今天他还在替人擦车、搬行李,最多做一个领班。由此可见,人生的定位对一个人是多么的重要啊!

尼采曾经说过:“聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去。”正确认识自己才能充满自信,才能使人生的航船不迷失方向。如果你认为自己是一棵小草,那你就是小草;如果你认为自己是一棵大树,那你就会成为一棵大树。正确定位自己,才能正确确定人生的奋斗目标。只有有了正确的人生目标,为之奋斗终生,才能此生无憾,即使不成功,自己也会无怨无悔。

将来的一切都无法事先预料。唯一可以掌握的是眼前所见到的,手中所拥有的。当你能读书时,你读书就是;当你能做事时,你做事就是;当你能恋爱时,你再去恋爱;环境不许可时,强求不来;时机来临时,不能放弃。这便是每一个人应有的生活哲学。

7、舍弃自卑,重建自信

在心理学中,自卑属于性格上的一个缺点。自卑,即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价,总觉得自己不如人,悲观失望,丧失信心等。在社交中,具有自卑心理的人孤立、离群,抑制自信心和荣誉感。当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时,这种自卑心理会大大加强,甚至以畸形的形式,如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理,是一种消极的心理状态,是阻挠成功的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏,被轻视的对象,严重的自卑心理能导致一个人颓废落伍、心灵扭曲。

征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。

方法一,挑前面的位子坐

在各种形式的聚会中,在各种类型的课堂上,后面的座位总是先被人坐满,大部分占据后排座位的人,都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。因为敢为人先,敢在人前,敢于将自己置于众目睽睽之下,就必须有足够的勇气和胆量。久而久之,这种行为就成了习惯,自卑也就在潜移默化中变为自信。另外,坐在显眼的位置,就会放大自己在领导及老师视野中的比例,增强反复出现的频率,起到强化自己的作用。把这当做一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。虽然坐在前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

方法二,正视别人

眼睛是心灵的窗口,一个人的眼神可以折射出性格,透露出信息,传递出微妙的情感。不敢正视别人,意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神,则折射出阴暗、不坦荡的心态。正视别人等于告诉对方:“我是诚实的、光明正大的;我非常尊重、喜欢你。”因此,正视别人,是积极心态的反映,是自信的象征,更是个人魅力的展示。

方法三,改变行走的姿势与速度

许多心理学家认为,人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现,是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反过来,改变行走的姿势与速度,有助于心境的调整。要表现出超凡的信心,走起路来应比一般人快。将走路速度加快,就仿佛告诉整个世界:

“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷,身姿昂首挺胸,会给人带来明朗的心境,会使自卑逃遁,自信陡生。

方法四,练习当众发言

面对大庭广众讲话,需要巨大的勇气和胆量,这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围,有很多思路敏锐、天资颇高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。其实不是他们不想参与,而是缺乏信心。

在公众场合,沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也别说,而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言,都是“缺乏自信”这一毒素的又一次发作,都会使他愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心。不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言。有许多原本木讷或者口吃的人,都是通过练习当众讲话而变得自信起来的。

方法五,怡到好处地用力握手握手的方式也能向别人透露不少自身的秘密。比如,许多人为了掩饰自己的缺点,握手的时候故意过分用力和显出傲慢的态度,其实是虚张声势。挤压式的握手方法,则是为了补偿其信心的缺乏。这种人的一举一动过分极端,以致无法让人相信他是一个真正有信心的人。安稳而不过分用力地,把对方的手适度地握紧,则是表示:“我是生气勃勃、稳扎稳打的。”这才是代表着自信的握手方式。

方法六,放大自己最得意的照片

热爱自己是获得幸福生活的先决条件,而讨厌自己则会感到生活非常痛苦。热爱自己的方式多种多样,充分利用自己的照片就是其中之一。

你的影集里一定收藏了很多照片。你可以从中找到许多不同的自我。当你看到最不喜欢的表情时,可能会被一种低沉的情绪和随之而来的寂寞感所控制。这时,你就该另辟蹊径,去把你最中意的照片找出来并认真注视它,然后你可能立刻又会产生一种慰藉感,而且越看越兴高采烈。这时也许你会情不自禁地自言自语道:“你看这小伙子多帅,肯定是个有用之才。”

每天都去欣赏你最喜欢的照片,你就会得到一些极有益的启示。把你最得意的照片挑选出来,把它们放大后装入金边相框里,然后挂在屋中最显眼的地方。每当你看到它时,你的心中就会条件反射出一个明快、健康的自我,就会觉得信心百倍、干劲冲天,敢于向一切困难挑战。与其注意电影明星的广告,不如认真地创造并欣赏自我。

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