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第19章 四季养护进行时 (1)

一年四季,春生夏长,秋收冬藏,人亦应之。在每个不同的季节里,孩子们的身体随着季节更替也在进行着适应自然的变化。作为父母,即便舐犊心切,也应遵循天人之间的内在规律,给予孩子适当的呵护。当然,如果发现孩子的身体健康有偏离轨道的迹象,一定要及时纠正。

1.当孩子蠢蠢欲动

《素问·生气通天论》说:“阴平阳秘,精神乃治。”如果阴阳平衡失调,便会导致儿童多动症的发病。儿童患了多动症,家长要给予孩子良好的教育和正确的心理疏导,不要在精神上对其施加压力,否则极有可能会引起孩子的对立情绪。

春天万物复苏,温暖的春风吹遍田野,春光大好,正是春游玩耍的好时节。

可是,这么美好而充满希望的好时节,我的一位朋友却很郁闷。

为什么?因为他怀疑自己7岁的儿子得了多动症。

用他的话说,这孩子这些天就像是冬眠刚醒的小动物,乱跑乱玩,一刻也闲不下来,一会儿玩这个,一会儿干那个,好像总有使不完的劲儿。有一次外出旅游,孩子用叉子把饭店卖的活鱼的肚子给破开了,他现在都不敢带孩子出去玩了。

后来,朋友把孩子带过来让我给看看,这小家伙刚进来还挺安静,可是不出五分钟便开始躁动起来。他爸爸说话也不听,还挺任性。

朋友不无担心地说,你看,他一天老是这样,连我的话都不听了,我还是他老子呢!

朋友还真急了,不过,急有什么用?还是先了解一下儿童多动症的发病原因吧!

春天因为气候的原因,很容易引起儿童多动症。

孩子稚阴稚阳,先天禀赋不足,后天失于调护,稍有感触,即易阴阳偏颇,阴虚阳亢,阳动无制。

我们知道,人体正常的生命活动和神志状态,是阴阳保持对立统一,协调关系的结果,相反,如果阴阳失调,那么机体神志就会反常,孩子易多动不安。

《素问·阴阳应象大论》说:“阴静阳躁”、“阴在内,阳之守也;阳在外,阴之使也。”即阴主柔静,阳主刚躁,阴阳互根,守使相依。两者和谐,机体就会协调无病。多动症的主要症状是神不宁、志无恒、情无常、性急躁,主要因动静变化有所失制,阴静不足,阴不制阳,而阳动有余,阴阳失调所致。

大凡多动且精力不集中的孩子,晚上会有踹被子和盗汗的特点。中医认为“汗为心之液,在内为血,在外为汗”。也就是说,汗是血液的一部分。

孩子晚上睡觉的时候出汗,实际上,出汗就等于是出血。人的血管看着像是个封闭的管子,可实际上血管是透气的,它就像筛子网一样,既能张又能合。当孩子出现了这种肝肾失常状况的时候,血管的管壁就开了。开了以后,血里的营养液就开始往外渗,从血道转到汗道渗出来了。

如果孩子晚上睡觉时出汗像水洗一样,那是血里的营养液大量地流失了。血管把红血球给挡住了,而直径比红血球小的液体就渗了出来,所以小孩晚上出的汗肯定是黏的。当血变成了汗流失后,就出现了躁。

血是阴性的,气是阳性的。当孩子晚上大量地盗汗,营养液消耗了,阴性的东西减少了,阴不制阳,那就出现了多动。

多动症虽然到了青春期后就有好转,但是,在孩子得病的时候却易侵扰他人、烦躁不安,总是处处与人做对。重者惹是生非,任性冒失,易发生意外,不仅直接影响学习,甚至导致少年犯罪,成为社会问题。因此,如果早些发现孩子的行为问题,即应及时给予适当的行为指导并予以治疗。

家长应该努力营造一个和谐而温馨的家庭和社会环境,为孩子合理安排作息时间,养成良好的生活及学习习惯。

如果您的孩子有多动症,要对孩子循循善诱、耐心教导,调其情志,千万不能歧视、打骂;要给予孩子良好的教育和正确的心理疏导,不要在精神上对其施加压力,否则极有可能会引起孩子的对立情绪。

在饮食方面,宜清淡而富有营养,忌多食甜品及肥腻辛辣之物。

多吃含锌和含铁丰富的食物。锌与孩子的生长发育密切相关,缺锌常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。另外,蛋类、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状,所以要多吃肝脏、禽血、瘦肉等食物。

要少吃含铅的食物。铅容易使孩子的视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动。所以,多动症的孩子应少吃含铅较多的皮蛋、贝类等食品。

对于儿童多动症,我们不提倡给孩子吃药。有的家长认为,孩子好动是因为太兴奋,因此可能会给孩子吃一些诸如安定剂、利他灵之类的镇静药,试图以此来控制孩子的情绪,达到治疗的目的。孰不知,给孩子吃这类药就如同我们成人吃安眠药一样,疗效暂且不说,常吃肯定会给孩子的大脑带来伤害。

我们在前面讲过,人体正常生命活动和神志状态,是阴阳保持对立统一,协调关系的结果,阴阳不可失调。因此,治疗孩子多动症要以调和阴阳为根本治疗原则。

中医饮食疗法对儿童多动症有着很明显的治疗效果,以补气血、健脾胃、宁心安神的食疗方剂来达到治疗目的。

朋友也不想给孩子吃药,于是,我根据孩子的患病症状推荐了一剂汤:竹笋荸荠汤。用竹笋15克、荸荠9克,加适量的红糖,用水煎炖汤,每天服1次,多服几天。这个汤主要对湿热内蕴、痰火扰心等症状有疗效。

另外给家长推荐几种食疗方法,可针对不同症状的有多动症的孩子服用:

小米枣仁粥:小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。首先用小米煮粥,熟了后,把枣仁末放进去,搅匀。给孩子吃时,加适量的蜂蜜,每天服用两次。这主要是起到补脾润燥、宁心安神的功效。可以治疗纳食不香、夜寐不宁、大便干燥等症。

狗肉黑豆汤:狗肉50克,黑豆20克,将狗肉洗净切块,与黑豆同煮汤服用,隔日1次。可以治疗肾气虚所致的儿童多动症。

茯苓饼:茯苓细粉、米粉、白糖等量,把它们混合并加水适量,调成糊后,用微火在平锅里摊烙成极薄的煎饼。可经常随量吃,可以健脾补中,宁心安神。

另外,简单的推拿按摩也有助于治疗,家长在平时可以多给孩子按摩。有两种手法,一是在孩子小指末节罗纹面、食指末节罗纹面,家长用拇指分别由指根向指尖方向直推,反复100~500次即可。这主要是通过按摩补肾经和清肝经,由此来达到滋肾阴、潜肝阳的功效。二是在孩子拇指末节罗纹面、中指末节罗纹面,家长用拇指向掌根方向直推拇指末节罗纹面,旋推中指末节罗纹面,这种手法对心脾气虚的孩子有一定疗效。

答疑录

晓晓问:

我的孩子5岁了,是不是孩子好动就是多动症?

张医生答:

5岁这个年龄的孩子正是好动的时候,很多孩子都特别调皮,也不一定是多动症。

儿童多动症是表现为与年龄不相称的注意力分散,不分场合的过度活动,情绪不稳、冲动任性,并且还伴有认知障碍和学习困难,有这些症状的才是儿童多动症。

飘雪问:

我的女儿7岁了,平时写作业思想不集中,经常一边写作业一边玩,没事老喜欢用手抠东西,不讲卫生,经常是脸脏兮兮的,书包也不会整理,而且很喜欢吃手指!跟她讲道理会听,但是过两天又变回原来的样子!我不知道她这种情况属于多动症还是其他的。

张医生答:

孩子都是不理会道理的,她只认自己的感觉。可以说你的爱是对的,但你的引导方式是不妥当的。对于孩子你要用孩子的方式去对待她,比如奖励、交换条件等方式让她在游戏中感到自己的价值,在乐趣中改变。

免疫针问:

治疗儿童多动症,如果服药的话会不会使孩子变呆变傻呢?

张医生答:

临床上还没有因吃药而变呆变傻的病例。不过,如果长期服药的话,会对孩子有副作用。

过路人问:

我的孩子刚被诊断为轻度多动症,微量元素测试体内铅含量为92μɡ/L,是否需要服用一些排铅的药物呢?如果服用排铅药物是否对身体有副作用?

张医生答:

孩子铅含量高,很明显的症状就是多动,注意力不集中。排铅的药物可以吃点儿,但不宜过多。主要是在平时不要给孩子吃含铅量较高的食物。

2.春日“流行”不跟风

“冬去春来,春阳升发,天地俱生,万物以荣。”这“万物”里面,也包括了细菌、病毒,随着天气的暖和,细菌、病毒也像冬眠初醒一样,开始出来频频活动了。细菌、病毒一活动,传染病便开始泛滥,家长只有做好预防才能使孩子平安度过春天。

春天,大地回春,天气变暖,随着惊蛰的到来,万物开始生发,而这时也正是传染病的高发季节。

我小的时候身子骨就不太好,一到了春天,不是感冒就是被传染病所骚扰。像水痘,得了这个病真是很痛苦,记得我小时候也得过,全身都是小红痘痘,痒得厉害,于是就使劲儿抓呀抓,结果抓破了,不好治了。因此,孩子要是得了水痘,家长一定别让孩子抓破,可以适当地给孩子涂些龙胆紫药水止痒。

每年的春季这段时间,我都要接诊不少患病的孩子,较为常见的就是水痘、麻疹和风疹。有的家长在孩子患病后,由于不知如何给孩子做护理,使得孩子的病情加重,给孩子增加了不少痛苦。因此,作为家长,不能不了解一些如何预防及护理的知识。

水痘是儿童常见传染病,一年四季都可能发病,而尤以春天最为常见。在我国古代的医籍中,有关水痘的论述始于宋代,在《小儿药证直诀·疮疹候》中最早提出“水疱”之名。《小儿卫生总微论方·疮疹论》则正式立名“水痘”:“其疮皮薄,如水疮,破即易,于者,谓之水痘。”

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说,如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触的话,都是可能被感染发病的。所以,孩子一旦患了水痘一定要注意隔离,在没有完全治愈以前别让孩子去幼儿园或学校。

在孩子患病期间,要保持室内空气新鲜,饮食应清淡而易消化,多给孩子喝开水,勤给孩子剪指甲。每天最好用1‰的新洁尔灭溶液擦洗患处,要先擦洗没有感染的疱疹,后擦洗已经感染的疱疹。如果发热较高时,可以给孩子吃些退热药,但特别要提醒的是不能应用激素类药品,对孩子会有副作用。

中医认为水痘为外感时邪,伤及肺脾,生湿化热,发于肌肤所致。治疗以疏风清热、解毒祛湿为主,根据病情的轻重可分以下两种类型:一是风热夹湿证,主要为发热、咳嗽、流涕,水痘红润、瘙痒等症状。可用银翘散、六一散加减。二是湿热炽盛证,主要表现为壮热烦渴、精神萎糜、痘疹稠密色紫暗等症状,治疗的时候应加大清热凉血解毒之力,可用方选加味消毒饮加减。

另外,也可以给孩子喝板蓝根冲剂,每天3次,每次1包,开水冲服,或者服银翘解毒片,每日3次,每次2片服用。

再给家长推荐一个效果不错的方子:取金银花、连翘、车前子、六一散各10克,紫花地丁15克。把这几样药用纱布包好水煎,头煎药液50~100毫升,分2~3次服用,二煎外洗患部。

麻疹主要是由麻疹病毒经呼吸道传染而引起,发病初期像感冒,发热、流涕、咳嗽、打喷嚏等,同时还有两眼发红、畏光、眼泪汪汪的症状。等过了两三天后,孩子的口腔内两颊可出现小白点,周围有红晕,3~5天后皮疹首先从耳后出现,逐渐由脖子发展到脸部、胸背、四肢、手足心,至此疹子即出透,病程约10天左右。民间流传的“烧三天,出三天,回四天”即此。

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