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第10章 水产类(1)

鱼香酥鱼片

【材料】

鲜活鲤鱼净肉250克、精盐5克、干面包粉150克、白糖15克、泡红辣椒3根40克、酱油10克、姜蒜米子各10克、醋15克、葱花20克、味精1克、熟菜油500克(耗125克)、绍酒15克、鲜汤200克、鸡蛋2个、水豆粉40克。

【操作】

1将鲤鱼肉用刀片成6厘米长、4厘米宽、05厘米厚的片子,放入碗内。加绍酒5克、盐2克、鸡蛋搅拌均匀,一片一片放入干细面包粉内,两面粘均匀,取出放在一个平盘上。另用碗将白糖、绍酒10克、酱油、醋、鲜汤、水豆粉、味精放入,调成滋汁。

2锅置旺火上,将菜油烧至六成热,将鱼一片一片放入炸至皮酥呈金黄色捞起,放入大圆盘内。锅内倒去余油,留油75克,放入剁细的姜蒜米子、泡红辣椒,炒至油呈红色,出香味后,即烹入碗内滋汁。用铲推转,待芡汁收浓吐油后,放入葱花,舀入小碗内同炸好的鱼片同时上桌,由客人自己用糖醋或番茄汁蘸食。

【注意】

1鱼片要片得稍大、厚为好、码味时盐要少放,不能过咸。

2炸鱼片的油温要高,如果火力小可将鱼片分数次放入;炸一次后再集中重炸一次。

【特点】

成品鱼肉细嫩。用鱼香汁浇淋,分外酥香,别具一格。

清蒸过江鱼

【材料】

活鲤鱼750克、葱节20克、肥膘猪肉100克、绍酒10克、净莴笋100克、精盐65克、鲜汤650克、醋30克、生姜60克、麻油若干克、味精15克。

【操作】

1活鲤鱼去鳞、腮,剖腹去内脏,洗干净用刀先将鱼剖成两瓣后,再砍成6块,装入盆内。加块葱(长节)20克、姜(拍破)10克、盐3克、绍酒10克,码味约20分钟(其间将鱼翻身两次)。待鱼入味后,再放入清水内清洗一次。放在大碗内,加盐2克、生姜10克、鲜汤200克、葱节10克。然后再把肥膘内用刀片成一张大片,覆盖在碗内鱼上面,入蒸锅内,用旺火蒸约半小时。熟透取出,揭去肥膘肉和拣去姜葱不用。

2莴笋切成长8厘米、粗02厘米的细丝,也可用黄瓜丝、菠菜杆、丝瓜丝等均可,然后放入掺有鲜汤的锅内煮沸,加入味精,再舀在鱼碗内。

3生姜40克去皮,先用刀拍破,再剁成细蓉,装入小碗内。加盐15克、味精05克、醋30克、麻油5克,调成毛姜醋汁味碟,同清蒸鱼一同上桌,由客人自己蘸食。

【注意】

1此系汤清色白的清淡菜肴,所以在操作中要注意不被其它有色原料污染,码味后再清洗一次。

2调味碟应该是酸咸鲜香。是在酸中有咸味,而不是只酸不咸鲜。

【特点】

这个菜的做法是很有研究,吃法也别致。成菜鱼肉洁白细嫩,汤清澈味鲜美,配以毛姜醋碟蘸食,是家庭待客的上乘菜品。

家常泡菜鱼

【材料】

泡青菜(掌握其咸酸度,适当投放盐和醋)100克、醋20克、活鲜鱼(鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鲶鱼均可)750克、绍酒10克、泡红辣椒3根30克、精盐3克、熟菜油150克、味精1克、酱油10克、鲜汤250克、葱、姜、蒜各15克、水豆粉30克。

【操作】

1泡青菜先用清水洗一次,用刀切成长约4厘米的细丝子。泡辣椒去籽削细,姜蒜切成米粒,葱切成葱花。

2将鱼整治干净,用刀在鱼身两面各剞两刀,深度不超过03厘米,以破皮为度。用盐2克和绍酒5克均匀抹在鱼身上,码好味。

3锅内放入菜油,烧至六成热,把鱼放入,两面煎成黄色铲起。锅内余油放入姜、蒜米子、泡辣椒炒红炒出香味,依次掺汤,下酱油、绍酒5克。烧沸后,下泡青菜丝烧约5分钟(中途将鱼翻身两次),直至入味,将鱼盛入盘中。锅内再加入水豆粉,味精勾芡,待芡汁浓稠后再放醋和葱花,起锅覆盖在全鱼身上即成。

【特点】

用泡青菜烧鱼,具有浓郁的农村风味,操作简便,取材方便,成菜后鱼肉细嫩鲜美,咸鲜微带酸辣,朴实大方。

麻辣带鱼

【材料】

鲜带鱼500克、白糖2克、干红辣椒15克、精盐4克、花椒40粒、绍酒10克、葱姜各20克、味精1克、鲜汤250克、麻油10克、熟菜油500克(耗100克)、糖色少量。

【操作】

1干辣椒去蒂去籽切成15厘米的短节,同花椒一起洒几滴清水润湿。葱切成长节,姜拍破。

2先将带鱼洗一下,再用剪刀剪掉头、鳍、尾,剖腹去内脏洗干净,用刀砍成5厘米的长节子,分3次放入七成油温的锅内炸至黄色捞起。

3锅内放熟油下花椒、干辣椒,炒出香味后,可放入姜、葱同炒,然后掺鲜汤,放入带鱼,加入盐、绍酒、味精、糖色、白糖。改用小火慢烧至汤汁浓稠入味,再淋入麻油,起锅入盘。

【注意】

1洗带鱼时不可将鱼身表面银白色脂洗掉,冬天可用温热水洗才不腻手。

2烧制带鱼时,火力不可太旺,汤汁不要收得过干,保持滋润可口。

3炸带鱼的油温一定要高,不能低于七成,否则,会炸烂,每一次炸时不能下得太多。

【特点】

此菜干香滋润,色泽金黄,麻辣咸鲜,浓汁亮油,为下酒的好菜肴,冷吃亦可。

家常海参

【材料】

水发海参600克、精盐3克、猪肥瘦肉120克、酱油10克、郫县豆瓣60克、绍酒10克、青蒜苗50克、味精15克、黄豆芽250克(或用豌豆尖)、鲜汤750克、化猪油125克、麻油10克、水豆粉25克、生姜10克。

【操作】

1猪肉剁细放入锅内炒散籽,熟透起锅装在碗内。选用涨发好的海参用清水洗净,片成长7厘米,宽2厘米,厚05厘米的大片子。放入掺有500克鲜汤的锅内,煮沸起锅,盛装入碗内。黄豆芽掐去根和瓣,青蒜苗切成粗颗粒,郫县豆瓣剁细,姜切成米子。

2锅内放入10克化猪油烧热,放入黄豆芽,加盐1克,炒熟透,起锅入盘内。

3锅内继续放入化猪油100克,加入豆瓣和姜米子,炒出红色和香味,掺入250克鲜汤煮沸约1分钟,用漏瓢拂去豆瓣渣不用。而放入猪肉颗和海参,加入盐、绍酒、酱油、味精,煮沸约半分钟,入味后,淋入水豆粉勾芡,待汁浓吐油,再放入青蒜苗颗和麻油,起锅舀在盘内的黄豆芽上面即成。

【特点】

成菜紧汁亮油,色泽金红,海参润滑爽口,味道咸鲜香微辣,醇浓味厚。

芹菜鳝丝

【材料】

净鳝鱼片300克、精盐4克、净芹菜黄40克、酱油15克、泡辣椒2根20克、味精1克、水豆粉40克、绍酒10克、青蒜苗50克、醋5克、熟菜油100克、鲜汤50克、花椒面05克。

【操作】

1选大白芹菜中呈黄色的菜心,切成长4厘米,粗03厘米的节子。青蒜苗切成相同的节子。鳝鱼片用清水洗两次,滴干水,用刀斜切成8厘米长、粗04厘米的鳝鱼丝。泡辣椒去蒂去籽,切成长约04厘米的节子,再顺切成丝。生姜切成细丝。

2鳝鱼丝放入碗并加入水豆粉30克、盐2克搅拌均匀,用干豆粉码好,以免炒时脱芡。另用碗将盐2克、绍酒、酱油、水豆粉10克、醋、味精加鲜汤兑成滋汁。

3锅内放入熟菜油,烧至六成热,下码芡的鳝鱼丝,炒散籽,见翻白,再放入泡辣椒、青蒜苗、芹黄、姜丝,迅速翻炒数下即烹入滋汁,否则芹菜、蒜苗不脆,不翠绿,影响风味。再炒数下,起锅盛盘,撒上花椒面。

【特点】

成菜具有色泽美观,质地细嫩脆,味鲜清香的特点。

青椒鳝丝

【材料】

去骨鳝鱼片350克、精盐5克、青辣椒100克、绍酒10克、鸡蛋清1个、味精1克、干细豆粉30克、鲜汤75克、生姜丝10克、胡椒粉1克、化猪油500克(耗100克)、水豆粉30克。

【操作】

1青辣椒去蒂斜切成粉丝放入清水内(主要是去尽籽),立即捞起,滴干水分。锅内放油25克,放入青椒丝,加盐1克稍煸炒至刚断生,盛入盘内。另用碗放入味精、盐2克、鲜奶、胡椒粉、绍酒、水豆粉,调成滋汁。

2鳝鱼片用清水洗干净血污,滴干水分,用刀斜切成长7厘米、粗03厘米的丝子,盛入碗内加盐2克和蛋清豆粉,搅拌均匀码好芡。

3锅洗干净置旺火上烧热后,再放入化猪油烧至三成热,放入码好芡的鳝鱼丝,用筷子快速划散籽,直至翻白。滗去多余的油,放入炒断生的青椒丝,姜丝,翻炒数下,烹入碗内滋汁,再翻炒数下,待亮汁吐油,起锅入盘。

【注意】

1青椒籽要去尽,成菜水清爽美观。第一次煸炒时只能刚断生,不能炒得太久。

2辅料换成蒜薹、芹黄、茭白、冬笋等也可。

【特点】

成菜鳝鱼细嫩,色分明,爽口宜人,清香微嫩。

大蒜烧足鱼

【材料】

足鱼1只(100克)、精盐4克、鸡腿肉400克、酱油10克、蒜200克、醪糟汁25克、姜葱各20克、胡椒粉15克、鲜汤500克、味精15克、化猪油100克、花椒30粒、水豆粉30克。

【操作】

1将足鱼仰放在菜板上,让其自然伸出头,用刀快速斩断放尽血,洗一下,入温水锅内慢慢煮约10分钟,捞起放入冷水内,用大拇指甲沿足鱼裙边起一圆周,去其骨盖和内脏,剪去脚趾甲,再用小刀刮去裙边黑皮,洗干净,砍成3厘米的块。鸡腿肉也切成相同的块子。两样一齐放入沸水锅内再浆一次捞起,入清水内洗净血污。葱切花节,姜拍破。

2炒锅置旺火上,放入化猪油。下姜葱、花椒炒几下,放入足鱼和鸡腿肉一同煸炒约2分钟;掺入鲜汤、醪糟汁、酱油、胡椒、盐,烧沸5分钟,上色入味后,装入一个大碗内(足鱼放下面,鸡腿放上面),独蒜也同时装入。上面盖一张白纸,上笼蒸1小时,至全部火巴软时取出。揭去白纸,将足鱼碗翻入大圆盘内,独蒜围边。汤汁滗入炒锅,加水豆粉、味精勾成浓芡汁,然后若再加入猪油或鸡油更好,淋在盘内足鱼上面。

【注意】

1杀鱼时,待鱼伸出头后,快刀斩断,切不可心软刀偏。

2第一次煮的时间不宜太长,以能脱骨为度。清洗时,要用小刀轻轻刮掉所有黑皮,但不要刮烂肉。

3烧制时酱油宜少放,也可改用糖色。掺汤以碗能装满为度。

【特点】

足鱼又称团鱼、鳖,营养丰富,肉质细嫩鲜美,用鸡和大蒜配烧,成菜形态大方美观,咸鲜火巴糯,色泽红亮,最宜老人食用。

泡菜烧带鱼

【材料】

冻带鱼500克、精盐3克、泡青菜50克、酱油6克、泡红辣椒3根30克、胡椒粉05克、姜蒜各15克、绍酒5克、熟菜油125克、醋3克、鲜汤100克、味精1克、葱白20克、水豆粉30克。

【操作】

1先将带鱼用清水洗一次,用剪刀将头尾鳍等剪掉,剖腹去内脏后,再清洗干净,用刀砍成长约3厘米的节子。泡辣椒去蒂去籽,与葱分别切成马耳朵形。泡青菜用清水洗一次,与姜、蒜分别切成薄片。

2锅置旺火上,放入菜油,烧至七成热,将带鱼分4次下锅炸完,炸至呈浅黄色捞起。倒去炸油,留50克在锅内,放入泡辣椒、泡青菜、姜、蒜片,炒出香味掺汤,下带鱼,加盐、绍酒、酱油、胡椒、味精,烧沸至入味。先将鱼铲入盘内,锅内再淋入水豆粉勾成芡,待汁浓稠后加入葱,将汁淋在盘内带鱼上面。

【注意】

大多数的泡菜味都较咸,在切片前应先洗一次;调味时,要注意泡菜咸度,起锅时加入醋。

【特点】

泡菜烧鱼是民间菜肴。成菜菜色银红,带鱼细嫩,咸鲜微酸辣,清香扑鼻。

温江炝锅鱼

【材料】

鲜活鲤鱼1尾750克、酱油20克、熟菜油150克、精盐4克、干红辣椒15克、鲜汤150克、郫县豆瓣25克、葱白40克、姜、蒜各15克、味精1克、绍酒30克。

【操作】

1鱼去鳞剖腹,去腮去内脏,用净帕揩干净,在鱼身两面各斜剞6~7刀,将绍酒15克、酱油均匀抹在鱼身两面和内外。豆瓣剁细,葱切成粗颗葱花,姜蒜分别切成片子,干辣椒去蒂去籽切成长节。

2锅内油烧热,放入干辣椒炒数下捞起,剁成细末。将鱼放入锅内,两面煎炸紧皮捞起。

利用锅内余油放入豆瓣、蒜、姜炒出香味,加鲜汤,酱油,烧沸出味后,即捞去豆瓣渣,姜蒜不用。将鱼放入,改用大火,加绍酒、味精,慢烧至两面入味,汁干亮油时,加入葱花及干辣椒末,起锅入盘。

【注意】

1剞鱼时,不要剞断鱼刺,影响鱼身的完整。

2在烧鱼的过程中,要翻两次面才易入味。

【特点】

这是四川温江地区的传统名菜。它主要突出了用干辣椒炝鱼的风味。成菜鱼细嫩,咸鲜香,色红亮,只见红油不见汁。

炸熘鱼圆

【材料】

鲜鲤鱼肉200克、马耳朵葱10克、鸡蛋清4个、精盐5克、冬笋30克、料酒5克、蘑菇30克、胡椒粉05克、番茄30克、味精1克、鲜菜叶20克、鲜汤75克、化猪油500克(耗125克)、水豆粉50克。

【操作】

1鲜菜叶洗净滴干水。蘑菇、番茄、冬笋分别切成小片,另用碗放入盐2克、料酒、鲜汤、水豆粉20克、胡椒粉、味精兑成滋汁。

2选用鲜活鲤鱼1尾750克,整治干净,用刀从鱼尾部向鱼头方向平片,取下鱼肉;再平片去鱼刺和鱼皮,得净鱼肉200克(其余另作它用)。用清水漂洗2次,捞起滴干水,放在干净的菜板上,用刀背反复捶蓉后抽去余刺,再排剁数次直至极蓉。放入搪瓷盆内,加清水125克(分3次加完),用手搅拌均匀,加入盐3克和化猪油50克,用手使力搅上劲,再将鸡蛋清分3次加入,每加一次都用力搅数十转,最后加入味精05克、水豆粉30克。用力搅上劲,使以上原料融为一体,成为鱼糁。

3锅内放入化猪油,置小火上,烧至三成热,用手将鱼糁挤成小圆子投入,炸至熟透捞起。待油上升至五成时热,再将鱼圆投入,炸呈浅黄色捞起。倒去炸油,锅内留油50克放进蘑菇、冬笋、鲜菜叶、番茄,煸炒断生后,烹入滋汁,待汁浓亮油后,放入炸过的鱼圆,快速和均匀,起锅入盘即成。

【注意】

1搅鱼蓉时,每加一次原料都要用力搅数十转,使各原料融为一体。

2第一次炸鱼油温要低,第二次要保持五成。

【特点】

此菜紧汁亮油,质地细嫩,爽滑可口,色泽微黄,咸鲜味美。

宫保鱼丁

【材料】

净鲜鱼肉400克、精盐4克、炒花生米50克、酱油15克、慈菇50克、醋10克、鸡蛋清1个、白糖15克、干细豆粉250克、绍酒10克、姜、蒜片各15克、味精1克、葱白20克、鲜汤75克、化猪油400克(耗100克)、水豆粉25克、干红辣椒20克、花椒40粒。

【操作】

1将净鲜鱼肉切成约15厘米见方的丁,放入用鸡蛋清和干豆粉调成的蛋浆肉,加酱油5克、盐1克搅拌均匀码好芡。干辣椒去带去籽切成短节,慈菇去皮切成1厘米见方的小丁,与花椒同盛碗内,洒几滴清水发湿。花生米去皮,葱切成二厘米的丁颗。另取碗将酱油10克、盐2克、鲜汤、水豆粉、醋、白糖、绍酒、味精放入调成荔枝味滋汁。

2炒锅置旺火上烧热,放入化猪油,烧至三成热时,将码好芡的鱼丁放入,用筷子迅速划散籽,直至断生捞起。锅内倒去多余的油,留油50克放入花椒、干辣椒炒出香味后,再将慈菇、鱼丁、姜蒜片子、葱丁加入,翻炒数下再烹入碗内滋汁,最后放入花生米炒转颠匀,起锅即成。

【注意】

1滑鱼丁的油温不宜过高,否则,既不嫩,又不散籽。

2烹制过程要求动作敏捷,速度要快。

【特点】

宫保鱼丁质地极为细嫩,色泽呈金红,酸甜麻辣兼有,具有典型的川菜特色。

大蒜烧鳝段

【材料】

去骨鳝鱼片500克、精盐4克、大蒜100克、酱油15克、生姜10克、水豆粉30克、郫县豆瓣40克、绍酒15克、熟菜油125克、花椒粉1克、鲜汤300克。

【操作】

1鳝鱼片入清水内洗干净,滴干水气,切成长约4厘米的段节。姜切成指甲片,郫县豆瓣剁细,大蒜剥去外皮,洗干净。

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    方然,二十一世纪的白领丽人,千百年难得一发的善心,竟让她穿越到了一个陌生的时空,虾米?皇宫的侯选秀女?难不成跑《金枝欲孽》里了?妈妈的,什么屁宫规!她方然偏不信命,呵呵!选秀大会是吧?好,既是不论谁选上谁,她都只能是做人小的命,干脆一不做二不休,看她怎样大闹选秀大会,再携财外逃,做皇宫几百年来第一个外逃的秀女嗯?第一夜私藏家产就碰上那个冷若冰霜一般的瘟神,不单不只将剑抵在她的脖子上,处处与她纤细漂亮的脖子过不去,还直接将她的家产抢走,她的外逃计划宣布失败。第二夜,为散闷气到那人人不敢涉足的小湖中游泳,被一个俊美邪气的女鬼偷去了初吻,还被他在胸前打下印记,说什么是他认定的人,晕,她可不想招惹这美过了头的男人。第三夜,她那也不去,就在屋前的竹林中散步,总错不到那去了吧?可,无意间撞破了人家的好事,让她从此被某个变态男定为狩猎的目标,她,真的是霉到喝到水都呛到的地步了。一个说,你是我的女人,不准逃。一个说,我已被你看光,不准不负责。一个说,你吓跑了我的女人,你得赔偿我。她欲哭无泪,她这是招谁惹谁了这是!什么?三个变态的王爷还不只,再加上一个失去皇后的痴情皇帝,一个一心想谋天下的反军头目,呃,她是何是抢手到这个程度的?
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿