按照德国哲学家马塞尔的说法，物质非但不是快乐的基础，而且在一定程度上，物质还是人类的枷锁。这一方面在于一个人拥有的物质越多，往往越是没有时间做他自己，因为他所有的时间，都得用来打理他拥有的东西。比如，他有一套大房子，就要每天为收拾它而费力，为物业费过高生气。如果他有更多的房子，固然可以租出去赚钱，但他也会担心：如果租房客不爱惜我的房子怎么办？最近听说房产要交税了，我这么多房子，得交多少啊！拥有的东西多了，但生活品质反而大不如前——不过这不是重点。重点在于他总是忙于打理自己的物质，而忘记了打理自己的心灵。心灵的空虚与纷乱，是快乐的最大劲敌。
快乐分两种，一种是感官的快乐，一种是内心的快乐。如果一个人的快乐是建立在感官上的，那么纵有快乐，也是稍纵即逝，因为所有的对感官的刺激都是不持久的，即使是持久的，人类不是还有审美疲劳吗？而如果一个人的快乐是源自内心的，那么他的快乐就能够独立成长，而不论外界的物质世界如何变幻。
总之，快乐不在于拥有多少。快乐，只需要为自己找一个快乐的理由。
没有不快乐的人，只有不肯快乐的心。只要肯找，只要会找，世界上到处都是快乐。
西方人常说：“上帝关闭了所有的门，必会为你留一扇窗。”这扇窗，就在我们的心里。只有先打开心扉，才能打开生活的希望之窗。中国也有一句类似的大俗话：“老天爷饿不死瞎家雀。”同理，仁慈的上苍也为每个人预留了属于他的快乐，等着他去寻找。
还以当今最受关注的财富为切入点吧：有些人因为自己的财富状况不尽人意，因此高兴不起来，甚至气不打一处来，产生仇富心理，其实大可不必。在我看来，财富不过是人生的高峰一座，但绝对不是珠穆朗玛峰，也不是唯一的一座高峰。整个社会，就像一个万峰攒动的山脉，有人有地位，有人有财富，有人有才华，有人有荣誉，有人有风格，有人有快乐。你不可能占领所有的高峰，但无论你多么失意，你都可以随时占领快乐这座高峰，只要你暂时忽略财富、权力、才华等高峰。
抱着乐观的心态重新审视自我，你会发现自己甚至不止占领了一座高峰。比如，你虽然没有钱，但有一个温柔的妻子、聪明的孩子；又比如你虽然没有高官老爸，但至少还拥有一副健壮的体格，一份稳定的工作，几个善良的朋友；等等。
快乐如此，幸福也一样。如果说快乐是最好的保健品，那么感恩就是幸福的发源地。现代人感觉不幸福，往往并不是真的不幸福，而是一种“身在福中不知福”。比如，中国人大多有个“桃花源情结”，向往陶渊明所描述的那种没有战争、没有赋税的幸福生活，其实冷静想想，当今中国的绝大多数人不就在过着这样的日子吗？或许，我们真的没有钱，甚至难以成功，有各自的生存压力，但我们不能为此而不快乐，不能为此就认定自己不幸福。
进一步讲，没有钱、不成功的人其实反倒更应该快乐——不然岂不是什么都没有了？当然我们必须明白，一个始终保持乐观心胸的人，其实早已挖掘到了人生中最大的财富，取得了最大的成功。相比来说，世俗概念中的财富或成功，即真金、白银、房子、车子，都只是陪衬而已。
4.给你一串快乐的密码
据说，某跨国公司为招聘一位策划总监，进行过一场另类招聘。他们把通过层层筛选留下来的3位佼佼者分别关进一间设有监控设备的房间，房间里生活用品一应俱全，唯独没有电话、网络等通信工具。然后，3人被告知要在房间里耐心等待考题送达，在这段时间内，想做点什么就做点什么。
第一天很快就过去了。其间，有一个人始终在静静地读书，另一位则沉浸在音乐的世界里，第三个人选择了看电视。考核方留意了很久，没发现3人有何不同。
第二天也没什么变化。
第三天仍如此。
直到第四天，三个人终于出现了差异。读书的人开始焦躁，坐在那里，漫无目的地把书页翻来翻去；听音乐的人更糟糕，他干脆扔掉了耳机；唯独看电视的那个人，仍旧津津有味看着娱乐节目……
第五天，3人被请出房间，主考官公布了最终结果：看电视的人胜出。见另外两个人心有不服，主考官解释道：“他唯一比你们优秀的地方就是快乐。但快乐也是一种能力。能够在任何环境中保持快乐的人，才更有可能接近成功。”
上面的故事，未必真有其事，但快乐是一种能力并且是一种接近成功的能力，倒也不是乱盖。某成功人士就曾经说过：“性格决定了我的成功。我的性格很硬，我会尽所有能力去做一件事，即使不成功，也不会沮丧。在生活中，我95%的时间处于高兴的状态。不管遇到什么事，只要一回房间，我就能一觉睡到天亮，上高中后我就从来没有失眠过。”
退一步讲，快乐即使算不上真正意义上的能力，但它绝对会影响能力的发挥。
西方有一个经典案例：
众所周知，闻名世界的埃及金字塔是由4000多年前的数十万埃及奴隶建造而成。但在400多年前，有个名叫塔·布克的欧洲钟表匠却断言金字塔的建造者不是奴隶，而是一批欢快的自由人。几百年来，人们都对此说法嗤之以鼻。直到笔者上中学时，我们的教科书上也还是这么写的。不过2003年，埃及最高文物委员会却宣布，经过对吉萨金字塔附近数百处墓葬的发掘考证，证明塔·布克的预言非常正确。那么，塔·布克当年是根据什么得出预言的呢？通过查阅相关资料，人们发现这与他的经历有关。
塔·布克原是法国一名天主教徒。1536年，他因反对罗马教廷的刻板教规被捕入狱。当时他已是一位大师级的钟表匠，入狱后便被安排做钟表。塔布克发现，不管自己如何努力，也无论狱方采取何种高压手段，他和同行们就是造不出误差低于1/10秒的钟表。可是在入狱之前，他们在自己的作坊里，能使钟表的误差低于1/100秒。起初，布克把原因归结为制造的环境，后来，他们越狱逃往日内瓦，才发现真正影响钟表准确度的不是环境，而是制作钟表时的心情。正是基于这种认识，塔·布克才得出了“金字塔的建设者是自由人”的结论。他说：“一个钟表匠在不满和愤懑中，要想圆满地完成制作钟表的1200道工序，是不可能的；在对抗和憎恨中，要精确地磨锉出一块钟表所需要的254个零件，更是比登天还难。金字塔这么大的工程，被建造得那么精细，各个环节被衔接得那么天衣无缝，建造者必定是一批怀有虔诚之心的自由人。真难想象，一群有懈怠行为和对抗思想的人，能让金字塔的巨石之间连一片刀片都插不进去。”
制表如此，修金字塔如此，建造我们自己的人生金字塔又何尝不需要一种好的心情？
可以肯定地说，除那些人类无法决定的事情外，世上所有人类能决定的事情，大多取决于做事者的心情。问题是，怎样才能拥有好心情呢？是不是像塔·布克那样“换个环境”？答案无疑是否定的。塔·布克可以越狱，我们却没法逃离生活。塔·布克的问题出在罗马教皇身上，是外界因素；我们的问题却出在自己身上，是心理因素。
戴尔·卡耐基曾经在《人性的弱点》中讲述过一个很有意思的小故事：
这天晚上，艾莉丝回到家里时，已经是筋疲力尽。头痛、背痛，累得她连饭都懒得吃，只想上床睡觉。在母亲的再三劝告下，她才勉强坐到桌前。突然，电话铃响了，是她的男朋友打来的，他约她出去跳舞。艾莉丝的眼中顿时放射出光芒，精神瞬间振奋起来。她飞快地冲上楼，换上心爱的天蓝色衣裙，一阵风似地冲出了家门。午夜时分，按说应该累上加累的艾丽丝小姐回来后，应该马上倒在房里睡觉，可奇怪的是艾丽丝非但不再感到疲倦，反而兴奋得睡不着觉了。
为什么8小时前的爱丽丝小姐那么疲惫，而8小时后的她又这般精神焕发？因为她并不喜欢她的工作。而且她多半也不清楚自己究竟喜欢什么样的工作。她只喜欢谈恋爱和跳舞，但谈恋爱和跳舞都是人生的“副业”，而非主题。一个连人生主题都未找到的人，她怎么可能快乐？就算她快乐，也是打折的快乐，不靠谱的快乐。她的人生，当然更谈不上什么“金字塔”。
我们或许并不一定需要“金字塔”。草根如你我，最大的愿望或许就是过好自己的小日子。然而，没有好心情，不仅成功的几率几乎为零，也断不会有什么好生活。这不是生活的错。生活折磨某些人，只因某些人折磨生活。
人们总是探讨人生，人生究竟是什么？其实就是时间的经过。富兰克林说：“你的时间用完了，你的使命也就到头了。”如果我们的时间总是在不开心、不快乐中流走，那我们的人生使命不到头，又如何？
不管人生有多少使命，快乐绝对是最重要的一个。
5.心开了，也就开心了
坊间流传着一个小故事：
有个老太太，经常去庙里烧香拜佛，每次都是愁眉苦脸。庙里的长老便问她怎么回事。老婆婆说：“我是在为我的两个儿子担心啊！我的大儿子是卖扇子的，小儿子是卖雨伞的。遇到雨天，我就担心大儿子的扇子卖不出去；遇上晴天，我又担心小儿子的生意不好做……”
长老听了笑道：“原来如此。你何不倒过来想想呢？晴天的时候，你大儿子的扇子会更好卖一些；下雨天，你小儿子的雨伞也会好销一些。这样的话，你还有什么好难过的呢？毕竟无论阴天雨天，你都有一个儿子生意兴隆啊！”老婆婆闻言顿悟，此后快快乐乐，鲜有烦恼。
这个故事从侧面提醒我们，生活在中国是一件幸福的事情，至少有烦心事儿时可以找故事中的长老之类取取经。但这不代表西方人遇到烦心事儿时就走投无路。悟道，悟道，首重一个“悟”字。在快乐这方面，有“悟”性的西方人不在少数。
比如有个叫陶梅尼的法国将军，他在一次作战时被敌军的炮弹炸断了一条腿。出院返回部队后，帮他擦皮鞋的勤务兵看到将军只剩了一条腿，不由得哭了起来。陶梅尼笑着安慰他：“你哭什么？以后你只要擦一只皮鞋就够了！这不是很好吗？”
这是不是真的很好呢？至少听起来没那么糟。
美国前总统罗斯福也曾说过类似的话。有一次，一个大胆的小偷潜入总统家，成功地盗走了很多东西，一位朋友听说后，立即写了封信安慰罗斯福。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信给我安慰，我现在很平安。我想我应该感谢上帝，因为第一，小偷只偷了我的东西，而没有伤害我的生命；第二，小偷只偷了我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做小偷的是他，而不是我。”
用老百姓的话说，罗斯福真是“没心没肺”。其实这种话俄国小说家契诃夫也曾经说过。他在文中写道：“要是火柴在你的衣袋里燃烧起来了，那你应当高兴，而且要感谢上苍，多亏你的衣袋不是火药库。要是你的手指头扎了一根刺，那你应当高兴，挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里。要是有穷亲戚到别墅来找你，那你不要脸色发白，而要喜洋洋地叫道：挺好，幸亏来的不是警察……依此类推，朋友，照着我的劝告去做吧，你的生活会欢乐无穷！”
人世间的事情就是这样。只要往开处看，再倒霉的事情也没什么大不了。若是悲观沮丧，平平常常的小事也会压得人喘不过气来。
很多人不开心，往往并不是因为他们有多不幸，而只是因为他们习惯了不开心。很多人开心，也往往不是因为他们有多幸福。美国一些科学家的专项调查充分证明了这一点。该科学家组织了一批志愿者，对世界上180个国家的人进行了一次“你是否快乐”的抽样调查，参加测试者共27万人次，测试结果表明，北欧的冰岛人是世界上最快乐的人。
很多人对冰岛人其实并不陌生，前几年的火山爆发着实让这个小国出了大名。其实这个国家不仅火山密布，还位于寒冷的北大西洋中，境内分布着广大的冰川，堪称“水深火热”；冰岛的冬天更是长夜漫漫，每天有20个小时是黑夜，可谓“暗无天日”。欧债危机中，冰岛更是整个国家都破产了。那么，冰岛人为什么还活得这么快乐呢？科学家的答案是：冰岛人快乐，是因为他们在长期与恶劣的自然环境相处的过程中学会了打开心胸，从而能对生活中的任何问题抱以宽容的态度。也就是说，人们之所以不快乐，不开心，是因为他们的心灵封闭。心开了，也就开心了，大多数人都不懂得这个简单的道理。希望看完这篇文章的你，能立即跳出不快乐的行列。
