看到这里，想必现在一定有人在大摇其头了--这也太难、太累了吧！其实任何事情都只是习惯而已，你觉得难和累是因为你习惯了懒惰和安逸。不过话又说回来，谁又能证明美丽一定是累人和繁杂的呢？越美丽越简单才是我们追求的最高境界，而且它不仅仅只有一个模式可以Copy，越是看似矛盾的年纪其实具有越多的选择。当女人们正处于需要尝试转变和更新自己风格的年纪时，可以大胆泼辣、也可以温婉自然，可以时尚简约、也可以风情万种，这一切都由你自己做主。当然，如果你有勇气、够勇敢，也可以顺便将这些风格统统都尝试一遍。这样做的最终目的不是盲目追逐时尚，而是为了帮你找到最适合自己的穿衣风格。因为我们尊敬的夏奈尔小姐还说过：“时尚来去匆匆，但风格却能永恒。”
永恒的东西是不需要追逐的，因为它就在你身上，你需要的只是发现它，然后发扬它，进而让世人领略它、赞美它！
至于怎么做才能让凭感觉做事的女人们可以很明智、很快捷地选择最适合自己的衣服，就要注意以下细节了：
遵从穿衣的三层境界
第一层和谐，美丽的东西都是从和谐开始的，你要让自己看起来漂亮就要先让自己看起来舒服；第二层美感，光舒服还不足以成就美丽，在细节处加入美感元素才能让你更具光彩；第三层个性，漂亮衣服并不是所有人穿上都漂亮，你要记住，是“人穿衣”而不是“衣穿人”，你穿的衣服要具备你的个性才能为你的美丽锦上添花。
在保持自我风格的前提下与时尚接轨
时尚虽然不及风格永恒，但是时尚和风格并不矛盾。你的风格并不是一座一成不变的堡垒，只有吸收更多的时尚元素才能让它持久保鲜。“经典”固然重要，“时髦”同样不能丢掉，如果再加上一点匠心独具的“别致”那就更完美了。
不必太注重品牌
真正大牌的衣服不是所有人都能驾驭和支配的，穿上它也许会让你变得肢体僵硬、矫揉造作也未可知，而你真实的、光芒万丈的内在美没准儿也会被掩盖得严严实实了。所以，穿那些适合自己的就好，你穿着舒服大家看着也舒服，又能为自己省下大把治装的银子，何乐而不为？
多花些心思在服装的搭配上
好衣服不是买回来的，而是配出来的。同样的衣服加上不同的配饰就会出现不同的感觉，即使是一件普通的衣服在经过不同的搭配之后也往往会出现化腐朽为神奇的效果。当然这种功夫不是一朝一夕就能练就的，平时多看看时尚杂志，多准备些漂亮的配饰，时间长了自然就会培养出自己的审美品位了。
突出你的曲线美
虽说穿衣的风格可以多种多样，可是既然我们拥有玲珑美丽的曲线为什么要掩盖它呢？不妨多穿一些能够突出和美化自己线条的衣服，这样可以让作为女人的你透出十足的女人味儿。
不要重复穿衣
出门前看看自己这套衣服是不是前一天穿过的，即使衣服不是每天都必须洗，也要尽量保证别让自己穿着前一天的衣服出门，那样会让人感觉你很随意。就算两套衣服轮流穿一周也比每套衣服一次穿三天让人觉得舒服，这条法则在冬天同样适用。
衣服的品质一定要好
即使是从街边淘来的廉价货也一定是要质量好、有质感，否则就不要买，就算它很便宜，但是对你一点帮助都没有。不仅如此，穿这样的衣服还会让你的品位看起来很“廉价”，这种费力不讨好的事情还是不要做了吧。
对于风华正茂的女人们来说，其实穿什么、怎么穿都不是最重要的，要紧的是穿出自己的风格。王菲即使以“T恤衫+人字拖”的LOOK示人还不是一样有型？张曼玉也是，平价货和名牌衫的混搭照样让她气质非凡，所有的衣服到了她那里都只有一个品牌，那就叫做“张曼玉”。同样的，你的风格也可以成为你的品牌，明星们能够做到的，相信各位美丽的女人只要努力一下也一定可以做到。
做个“瘦”美人
英文里有一句话“You can never be too rich or too thin”。译成中文就是“钱越多越好，人越瘦越美”。
对于这句话，仁者见仁，智者见智。人究竟是不是越瘦越美，不同的时代、不同的人有不同的标准。只不过，以胖为美的时代似乎已经离我们远去，无论为了健康还是美观，如今大部分的人还是认为瘦一点会更好。因为瘦了往往会更漂亮，漂亮了才会更有自信，自信了才会更容易成功，成功了才会更快乐--一长串的连锁反应都在告诉你“千万别太胖”！也因此，瘦身几乎已成为时下女性们的“终身大事”。
说起这个“终身大事”的坚决拥护者，那就非明星们莫属了，为了上镜漂亮，本来已很瘦却还要继续减。非常著名的例子：蔡依林的清水煮菜，王菲的巫婆汤，陈鲁豫的十粒米法则，安吉丽娜·朱莉的蛋白质食谱……这些减肥奇招在江湖上的名号可都是响当当的。至于这些减肥方法是否健康和值得提倡那就另当别论了，放在这里只是为了告诉你：减肥是需要决心和毅力的。
说到底，减肥最后都会变成一场心理战，没有所谓的“完胜”，只有不断的坚持，坚持，再坚持！女人们之所以明明知道“调整饮食”“进食限量”“适当运动”这些减肥原则，却还会使自己的减肥计划频频“流产”，很大的原因是没有在心理上做好准备，所以女人们减肥前应该注意以下细节：
厌恶训练
在冰箱、橱柜等一切可以私藏零食的场所贴上自己身材臃肿、肥胖不堪的画像或照片，好让它在你伸手取食物的时候给你上上眼药，提醒你现在的这个动作是多么的危险，多么的后患无穷。
幻想训练
想象自己越来越肥会有什么样的后果：白花花、油腻腻的脂肪遍布全身，藏都藏不住，所有漂亮的衣服都跟你绝缘，从大码服装店淘来的类似孕妇装的东东穿在身上毫无美感可言；各种如今还叫不上名来的疾病将滚滚而来，然后你还要拖着自己肥胖的身体去医院接受各种伤害自尊的检查，并且要接受未老先衰、大把大把吃药的残酷现实……面对如此恐怖的后果，你还吃得下去？
速度训练
对于吃饭时惯以“风卷残云式”速度来进食的女人而言，要慢下来实在是一件很艰难的事情。但是就算很不情愿也要慢下来，告诫自己：淑女怎么可能如此狼吞虎咽。你需要细细品味你的食物，而且一定要吃出其中的滋味，即使它很难吃也要这么做；同时吃饭的时候专注在你的饭碗上，任何话题和画面对注意力的分散都会让你不自觉地恢复原来的速度，所以吃饭一定要专心。切记！切记！
转移训练
女人们选择吃东西，在很多时候是为了获得一种心理的快感，让自己心情放轻松，迅速产生一种最直观的快乐。于是你的“快感激素”常常在你心情低落的时候跑出来提醒你该“吃”东西了，其实那个时候你并不是真的饿了，你只是为了填补空虚、获得快感。这个时候不妨试试转移法则，可以出去唱歌、健身、逛街等等，只要能将你的食欲转移，不管做什么都是对的。
激励训练
时常鼓励一下自己，物质奖励也无妨，而且多多益善。每次小有成果都给自己一份小小的奖励，一张电影票、一本好书、一个抱抱熊、一双漂亮鞋子、一次短途旅行……总之是自己喜欢又有能力办到的事情，当然大餐绝对除外。
行动起来
一定不要“只发誓却不开始”，如果那样，即使你的计划再完美、誓言再坚定、目标再诱人，也不会对你有一丝一毫的帮助。所以，首先你得开始，从现在就开始，别给自己找借口：朋友邀约不能不给面子吧，家庭聚餐怎么能伤妈妈的心不多吃点呢，这个月工作太累少吃只怕是顶不住，最近总是出差减肥计划实施不了……如果你真的想瘦下来，就请先将这些理由推翻。身材的好坏不是先天的，完全可以靠你自己的努力来改变。如果你不想让自己因为不够完美的身材而备受打击、磨掉自信，不想因为过于臃肿的身材而取消约会、厌恶社交，不想因为自己的身材被别人取笑而失去朋友、封闭自我……那么就请你从现在开始并坚持下去吧。获得美丽倒还在其次，关键是你能通过自己的每一小步的成功重拾你的自信，让自己变得快乐起来，不再封闭在自己的世界里被那个胖女孩的灵魂所控制。
至于应该瘦到什么程度才算美，其实并没有一个统一的标准，相反，女人如果太瘦反而没有味道。中国人讲究中庸之道，凡事都应该有个度，只要别走极端就好，如果为了追求瘦而让自己得了厌食症、抑郁症，那就得不偿失了。我们提倡的是快乐减肥，减肥无非是让自己更快乐、更健康，做到身材适中、曲线匀称就好。太胖或太瘦都不是正确方向，身体加心理的健康才是我们的最终目的。
