登陆注册
304000000027

第27章 抑郁症与自杀 (2)

此外,抑郁症病人中枢神经系统的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的生化代谢发生障碍,神经突触间隙这两种神经递质含量下降,神经传导发生障碍,因而出现抑郁心境、思维联想困难和迟钝、自卑自杀观念和行为。有研究者观察到,若将一个有精神抑郁症甚至有自杀念头的人之血液,输给本来心情不好的人,则会雪上加霜,会给后者增添更多的愁绪,甚至带来严重的后果。因此有学者提出一种看法,抑郁症病人的自杀观念可以通过输血的形式而传染给别人。目前所使用的抗抑郁性药物能提高高级中枢神经系统中的5-羟色胺和去甲肾上腺素神经递质的含量,消除抑郁,恢复病人的心身健康。

遗传因素

抑郁症的自杀倾向受到家庭遗传因素的影响,据统计表明,家庭中有自杀、抑郁症病人史的抑郁症者,有易于自杀的倾向。据报载已发现有“致死基因”或“死亡基因”,有此基因者易于发生自杀。此外,抑郁气质的人也易发生自杀。这种人的高级神经活动过程,兴奋的强度和抑制的强度均弱,而且兴奋抑制过程相互转变难,因而一旦客观社会环境中有不良生活事件的刺激而产生非理性自杀观念,就不容易用正确、积极的观念去取代、去纠正。这种人对人、对己、对事看法都比较片面、缺乏一分为二的思维观念和方法,而且总是倾向坏的、消极的、阴暗的一面,而往往很少看到事物的正确的、积极的、好的、成功的一面。

性格因素

内向性格的人更容易出现自杀倾向,因为内向性格者社交活动少,朋友少,遇事能获得帮助支持的少。而且内向性格者遇事往往闷在内心,不向人倾诉,别人也很难发现其内心的想法及体验。即使被发现了,因交情少也难以获得别人精神上、物质上的有力帮助。因而不良生活事件持续起刺激作用,无法宣泄,难以忍受而走上绝路。

家庭环境因素

有些人在成长过程中一帆风顺,从未或很少经历艰难困苦,是温室中的花朵,经不起一点风吹雨打,在生活中稍遇挫折,则无抵抗之力,易悲观绝望,产生自杀观念及行为。另一些人在成长过程中由于受到家人的过分溺爱,养成唯我独尊、任性、自私自利的心态,一旦生活中发生不顺其意之事,则难以忍受,易往极端去想,产生消极观念及行为。

社会环境因素

家庭、学校、工作单位以及整个社会大环境中所遭遇到的各种精神和经济压力会对抑郁症病人产生较大的影响,如各种学习、工作、生活挫折、打击、曲解、冤屈、委屈、污辱、毁谤、排挤、歧视、经济负担重或损失、躯体疾病的折磨、被欺骗等等,会促使病人感到无路可走,失去希望,萌生消极观念及行为。随着社会的进步,社会生活节奏的加快,人们都在忙于自己的工作学习,住房的楼层化、公寓化,人们在一天工作学习之余,已很疲劳,都想在各自的狭小天地里轻松一下,因而亲朋之间、邻里之间相交往很少,很难发现别人情绪压抑有轻生念头而去排忧解难,阻止不幸事件的发生。

从此可见,影响抑郁症患者自杀的因素是多方面的,其中有些是可以避免的,如家庭环境因素、社会环境因素,因此我们要尽力避免生活中那些不良事件对抑郁症患者的影响,同时做好患者的疏导工作,及时发现患者自杀的危险信息,防止不幸的发生。

如何对自杀者进行危机干预?

心理危机干预是指对处于困境或遭受挫折的人予以心理关怀和短程帮助,属于心理治疗方式的一种。它能够帮助抑郁症患者正确理解和认识自己的危机。心理医生可以通过倾听、提问等直接有效的方法,使患者看到生活中发生的困境与自己心理障碍之间存在的关系,释放被压抑的情感。

对于绝大多数自杀者而言,自杀的目的往往在于解脱自己当前不可忍受的困惑、焦虑、紧张、不安或者失望,而非杀死自己的生命。许多非致命自杀的人,或者自杀过但却幸存下来的人,都能够正常生活并热爱自己的生命。他们重新看到阳光的时候,无不为自己的自杀行动而后悔。因此,对具有自杀企图的人给予关心,对于他们很快地从焦虑和不安中解脱出来是大有帮助的。

此外,有些自杀者的自杀行动,不是长期的焦虑、困惑和失望的产物,而是一时的情绪冲动。这种情况下亲友的关心,基本上可以将自杀者从自杀企图的边缘挽救回来。

及时发现征兆

抑郁症患者的自杀是有前兆的,只要能及时发现自杀行为的前期征兆,并进行有效干预,都能从一定程度上减少自杀的发生。研究表明,80%的自杀者在自杀前都曾流露过自杀想法,如给自己安排后事、写遗书、买大量安眠药等。某危机干预中心调查显示,61例自杀的抑郁患者中,有22人事前曾明显流露出各种消极言行以引起周围人的注意,却没有得到有效干预。因此只要亲友能够及时关注到这些症状,并使用有效的排解手段,就能比较有效地防止抑郁患者自杀行为的出现。

有学者指出,行为和习惯的突然改变常常是抑郁症患者精神崩溃的信号。这种行为的改变表现为容易感情冲动,爱发脾气,不合群,情绪低落,甚至于饮食和睡眠也受到影响。对于企图自杀的人,他们往往有很多信号释放出来,这其实是他们对社会的求救。但是由于大多自杀者性格内向,不善于与外界环境交流、联系,这些信号的覆盖范围很小,也难以引起人们的注意。如果这些信号能够及时被人察觉,并给予他们温暖、理解和关爱,让他们得到倾诉、交流的机会,一般都不会将冲动上升为自杀。这就是危机干预非常重要的原因。

因而,当发现身边的人有自杀的想法时:

(1)给予当事人足够的心理支持。千万不要判断这种自杀想法的正确与错误并加以指责,应当给予充分理解,让他感觉到这个世界上还有人关心、理解自己。

(2)陪同或建议他到专业机构接受心理和药物治疗。

(3)把自杀者的自杀念头告诉其交往较密的朋友,让更多的人来关心。

(4)在他的心理危机消除前,要时刻有人陪护。

避免模仿性自杀

社会和家庭尽量不要让抑郁症患者获得自杀手段,媒体更不要渲染自杀事件,不要炒作某些自杀频发的地点(比如“某大桥”、“某湖泊”、“某高楼”等,这些都有暗示和引导作用),更不要详细介绍自杀方法以及将自杀原因简单化,避免“模仿性自杀”给想自杀的人带来消极影响。

据汉城中央地方检察厅2005年3月23日公布的一项统计显示,李恩珠自杀前后,汉城地区每天自杀身亡的人数从084人增加到213人,增幅达150%。在自杀者中,像李恩珠那样采取自缢身亡的增加了796%。汉城地区自杀情况的变化表明,人们有模仿李恩珠自杀的倾向。

在某些情况下,自杀过一次的人,往往还会在精神压力袭来时,忽然再生自杀的冲动。因此,家人要继续对其施予关心和尊重,要仔细倾听他们的情感世界,要逐渐地、温和地将他们偏误的思维拉回到现实,要以我们自己的生活去吸引和容纳他们的生活,要以时间和爱去拯救他们的生命。

对自杀者的应急处理

首先要消除与自杀有关的因素,除掉可能引发自杀行为的导火线,对紧急情境做出反应并缓解。其次,了解自杀者的情况,与当事人进行交谈,使其能够将内心积郁的情绪、自杀的思想和冲动尽情地发泄出来,以便尽快渡过危机。如果外界环境因素对自杀起重要作用,还要进行社会协调工作,争取社会各方面的支持、协作与帮助。再次,对自杀者进行必要的心理治疗,给予疏导、劝解、安慰、支持,使其从抑郁的、悲观的、痛苦的情绪状态中解脱出来,引导他们与人交往,积极参加各种社交、体育、娱乐活动,培养豁达的性格和坚强的意志、毅力。必要时还可以使用抗抑郁药物协助治疗。

同类推荐
  • 一本书读完心理学名著

    一本书读完心理学名著

    心理学是与人类社会发展联系紧密的一门学科。它在成为一门独立的科学之前,长期依附于其哲学母体之中。1879年冯特运用自然科学的方法研究心理学。之后心理学领域派别纷争,百家争鸣,名人辈出。本书全力求体现全面性和可读性。对每一位入选的心理学家及其代表作,都有对其生平介绍、著作导读和整体思想的介绍,还有相关的趣味扩展介绍。
  • 跟乐嘉学性格色彩

    跟乐嘉学性格色彩

    《跟乐嘉学性格色彩》这本工具书简便、实用、易学、能触动人心最底部。让你可以搞定一切你想搞定的人。文雅点就是,与谁都能友好相处并且可以达成你的目标。乐嘉首先带你进入性格色彩的世界,告诉“性格”与“个性”的区别,“行为”与“动机”的不同。然后依次带你进入性格色彩的情感世界、帮你分析性格色彩的职场关系、然后把握生活,最后教你性格色彩的钻石法则。当女人说“我不要你管”的时候,你知道她心里真正的想法吗?当你想和老板谈加薪的时候如何能顺利谈成。不同性格色彩如何理财……
  • 潜意识与第六感大全集(超值金版)

    潜意识与第六感大全集(超值金版)

    《潜意识与第六感大全集超值金版》后半部分,作者以一种轻松的语言,对神奇的第六感进行了层层解密,并阐释了第六感产生的日常行为、心理常识,试图为人们解开那些看似合理却又令人迷惑的现象和行为,从而让人们将第六感的能量为己所用。掌控自己的生活。,本书由欧阳茉莉著,前半部分,作者以循序渐进的构思,对潜意识进行了全方位的分析。什么是潜意识,如何识别潜意识陷阱,如何训练自己的潜意识,如何运用和掌控潜意识,这些知识能有效引导人们有意识地开启潜意识的能量,从而成就不一样的人生理想
  • 亲密关系发展和培育手册

    亲密关系发展和培育手册

    这是一本非常有趣的心理学实用书,主题是分析人们的思维、情感、知觉、动机和行为如何受人与人之间相互作用的影响。本书由11位心理学研究者合力编撰而成,综合了社会心理学、进化心理学、发展心理学和临床心理学等多个分支的理念和研究成果。
  • 观人无隐私

    观人无隐私

    本书通过对人们外貌特征、言行举止、衣着打扮、社交表现和生活习惯等各方面的探讨,更深层次挖掘一个人的性格特征和潜在心理意识,从而发现不同的人不同的情况下潜藏在人们的语言、行为之后的真正心理活动,进而总结出这种人在工作、与人相处和爱情等方面可能会做出的行为和怀有的意图,从而做到在与人相处时择其长处而用之,择其短处而避之.最终使得我们在社会上打拼时能够及时恰当地做到趋利避害。
热门推荐
  • 魅姬一笑倾城

    魅姬一笑倾城

    她,穿越异世,成一国之公主!既来之则安之,难得来这么一遭,不好好见识见识那真是对不起自己。易钗而行,玩转江湖。本是无心,却不想招惹到了桃花。…妃子要杀她,大家小姐要杀她,皇帝要杀她,使臣要杀她,江湖一些人对她动杀机,还有…。终于,她不再忍,尼妹的,别把本姑娘的低调当成懦弱,她好欺负了是不是?于是,什么皇帝,本姑娘让你江山易改,玩死你们!什么江湖,她放话出去,本姑娘的出现就是让江湖身不由己!一路走来,三国鼎立,从皇宫到江湖,她又到底迷了多少人的眼?请大家支持,求收藏,求人气,求宣传推荐!喜欢的朋友可点击页面‘加入收藏’一项,能随时看到更新,随时找到文文!注意注意:台风的文不会坑,童鞋们可以放心收藏看!!!在此,台风厚脸皮再推荐自己的两本文文。“女皇,给我名份吧。”将要完结。
  • 敢偷亲为夫,你死定了!

    敢偷亲为夫,你死定了!

    被退婚后,忽然跳出一个传说神通广大、俊美无俦的魔教教主前来提亲,会有什么反应?慕容云舒:“对不起,慕容府的女儿不外嫁。”魔教护法:“那他嫁你成不?”“…贵教教主哪里有问题吗?手残还是脚残?”“我想,大概是脑残吧。”*数日后,八百红衣男子手持刀剑斧锤各种兵器,列队排开,从城门开始,绕街十里,一直延续到慕容府客厅。“你们是…”“嫁妆。”“…这嫁妆未免也太…奇怪了点。”“教主说了,咱魔教嫁人,不能随便,一定要十里红妆。”十里红妆是这样解释的吗?慕容云舒哭笑不得,沉吟了好大一会才说,“其实我更想要真金白银。”全天下人都知道她慕容云舒缺钱啊!*“教主说,既然定了亲,就算认识了,希望夫人能随我等去教中一叙,见一见老夫人。”慕容云舒不甚赞同地挑了挑青眉,道:“让他先来见岳丈。”“小姐,老爷已过世,姑爷没有岳丈可以见。”绿儿好心提醒。“牌位不行吗?”“…”“何况还有很多丈母娘。”P一下S:慕容云舒由读者yyy912ling养北北由读者巧克力星星糖ling养★★★★★★★下面推荐墨枫的其他完结文★★★★★★★架空:《凤戏东宫》睿智淡定女VS桀骜太子穿越:《财迷王妃》腹黑女VS腹黑男架空:《鸾凤鸣》又名《忽悠公主》小魔女VS冷情男★★★★★★★下面推荐朋友的文★★★★★★★南乔妩媚《妾本倾国》兰若惜《御臣》浅水的鱼《冷滟稚妻》上面俩文,希望大家有空也过去看一看,喜欢就多多支持。墨枫在此谢过~墨枫的新文《初恋这件大事》推荐月舞花溪樱花芷的穿越文《盗妻魅夫》
  • 我当插班生那些事儿

    我当插班生那些事儿

    【妙妙的群:58078717,欢迎加入!】初次见面,他就强吻了她,自诩是他的未婚夫;再次见面,他用亿万钞票将她带走,霸道的喊她老婆;她倔强的对着他大吼:我不嫁,我嫁猪嫁狗都不嫁你!他邪恶一笑,依旧像枚口香糖一般的粘着她,在她得意的时候羞辱她,在她失意的时候帮助她,让人琢磨不透……      
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 意动九天

    意动九天

    自古以来,修炼界之人皆认为神比仙强,但又有谁人知晓,远古有仙王临九天!世上有仙也有神,但那居住在九天之上的仙神不过伪仙伪神!传闻在这片极其广阔的天地间孕生有先天生灵,亦有后天神坻,他们不死不灭、永不入轮回,执掌天地规则,不受整片天地的限制,成为了彻底超脱一切的存在。异能组织、修真门派、黑暗联盟、国家部门还有古老的世家形成了错综复杂的地下势力。绚丽多姿的校园生活,千娇百媚的各色美女,让衍尘流连忘返……
  • 神女奇缘之魅乱异世

    神女奇缘之魅乱异世

    女神为情再现世,女神记忆不复,只有现代时空的记忆,本是千金小姐无奈掉包,更加可叹的是命运捉弄却又要从小男装!三哥的疼爱,二哥的无情,帝王对于暗夜精灵的她倾慕不已,在一个雾国她该怎么办?她还是琴主、杀手,可是身为慕容尘的她纨绔无用,面貌庸俗,倾城绝色的她到底应该如何?
  • 再见亨特

    再见亨特

    无为,原名赵亮。甘肃平凉人,定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员!
  • 冷血公主PK冷血王子

    冷血公主PK冷血王子

    她是冷血的豪门千金,从平民一跃而成千金后,质疑声和羡慕声纷至沓来,她不在乎,可是她好端端地上着学,却招来了学校的冷血王子,初吻被夺,遭人恶整,这豪门冷公主岂能咽下这口气?王子又怎样。我可不怕你,既然你不仁,休怪我无义!
  • 阴阳师.第二卷

    阴阳师.第二卷

    平安京大旱,藤原师尹的大宅内,又传出侍女夜夜遭人吸血的异闻,一时间人心惶惶。师尹哭求安倍晴明速速解决诡异事件……高僧智兴患怪病连日昏迷,唯有请安倍晴明行泰山府君祭,才能起死回生。然而晴明若行此法,自身恐将陷入险境……
  • 绝世红妆魅君心:独爱红颜

    绝世红妆魅君心:独爱红颜

    【原创作者社团未央宫出品】她进宫选秀,不愿当妃子只求平淡,可是他却硬是逼她为妃,在那不见天日的红墙深宫中,她享受着他给的荣华富贵。曾经的姊妹谋害了她,她因此进了那拥有许多老鼠的监狱,她饱受着宫女的千刀万剐。他下令让她嫁去塞外,她愤怒的说道:“愿下辈子,我一生一世不要再遇上你!”