肾阳不足:症见腰膝酸软,畏寒怕冷,盗汗,面色苍白,四肢无力,小便失禁,遗尿,阳痿,遗精。常见于肾虚、慢性肾炎、男子性功能减退、女子月经不调、男女不孕不育、甲状腺功能减退、便秘、尿崩症等。
【别名】兔肠子、鸡肠风、三角藤、糠藤。
【产地】广东、广西、福建。
【季节】春秋采挖。
【性味】性微温,味辛、甘。
【归经】入肾经。
【功效】补肾壮阳,强壮筋骨。
巴戟天
1.巴戟丸
原料:巴戟天90克,紫金藤500克,良姜180克,肉桂(去粗皮)、吴茱萸各120克,青盐60克。
用法:以上各味药研为细末,酒糊为丸。每服20丸,以暖盐酒送下,中、晚各1服。
功效:滋补肾阳。适用于肾阳亏虚所致诸症。
2.巴戟天炖鹿鞭
原料:巴戟天、淫羊藿各15克,鹿鞭1对。
用法:以上各味药加水共煮至鹿鞭熟烂,切碎鹿鞭食用,并饮汤。每日1剂。
功效:补肾壮阳。适用于男子不育症。
3.巴戟天酒
原料:巴戟天、怀牛膝各30克,地骨皮、麦门冬、生地黄、防风各20克,米酒1500毫升。
用法:将以上6味药洗净,晾干,切碎,装入纱布袋内,扎紧袋口,放人瓷坛中,加入米酒,密封坛口,每日振摇1次,浸泡7日以上。随量温热饮用。
功效:补肝温肾。适用于肝肾虚寒,阳痿不起。
4.巴戟天炖羊肉
原料:巴戟天20克,羊腿肉200克,料酒、盐适量。
用法:将巴戟天洗净,切片,装入纱布袋,系好;羊肉放入锅中,加水煮透后,切成3厘米大小的方块;锅中加油,烧热后,下羊肉块煸炒,烹入料酒炝锅,炒透后,将羊肉倒入大砂锅内,加适量清汤,武火烧开后撇去浮沫,加入巴戟天药袋,文火炖1小时,待羊肉熟烂时,取出巴戟天药袋,加盐,再次煮沸即成。佐餐食用。
功效:补肾壮阳。适用于肾阳虚弱所致的性欲低下、阳痿等。
仙茅
肾阳不足:症见腰膝酸软,筋骨不健,面色苍白,四肢无力,阳痿,遗精,带下清稀,遗尿,少腹虚冷,耳鸣。常见于肾虚、慢性肾炎、男子性功能减退、女子月经不调、性冷淡、不孕不育、更年期综合征、慢性肝炎、甲状腺功能减退、尿崩症等。
【别名】山棕、地棕、独脚丝茅、千年棕。
【产地】主要产于四川宜宾、雅安地区。
【季节】夏秋采收。
【性味】性温,味辛、甘。有微毒。
【归经】入肾经。
【功效】补肾壮阳。
1.二仙汤
原料:仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归各9克,黄柏、知母各6克。
用法:以上各味药以水适量煎煮,沸后再煎30分钟。日服1剂,分2次服。
功效:温肾阳,补肾精。适用于肾阳不足所致筋骨不健,腰膝冷痛,寒湿痹痛。
2.仙茅山药益智仁酒
原料:仙茅、淮山药各30克,益智仁20克,白酒1000毫升。
用法:以上各味药共研为细末,投入装有白酒的瓶中,密封后浸泡10天即可服用。日服1次,1次服用10~30毫升为宜。
功效:大补肾阳。尤其适用于老人尿多、遗尿等症。
3.仙茅壮阳酒
原料:仙茅60克,白酒500毫升。
用法:将仙茅研碎,放入干净的瓶中,再倒入白酒,密封置于阴凉处,每日摇晃数次,7日即成。每次饮10~15毫升,每日早晚各1次。
功效:补益肾阳,除湿壮骨。适用于阳痿精冷,小便失禁,心腹冷痛。
4.仙茅巴戟粥
原料:仙茅、淫羊藿、巴戟天各15克,知母、黄柏各12克,当归10克,粳米60克。
用法:将前6味药两次煎煮1小时后,滤渣取汁约1~2碗,粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量水,武火煮沸后,转文火煮至粥将成时,倒入煎取的药汁,煮至粥稠时即可。每日早晚空服食用。
功效:温补肾阳,利水调经。适用于肾阳不足所致内分泌失调,更年期综合征。
5.仙茅炖乌鸡
原料:仙茅15克,乌鸡1只(约1000克),盐适量。
用法:乌鸡宰杀,去毛及内脏,洗净;仙茅洗净,放入纱布袋中,系好,放入乌鸡腹中;乌鸡置锅中,加适量水,文火炖至乌鸡熟烂,加盐调味即可。佐餐食用。
功效:补肾益虚。适用于阴阳两虚所致的糖尿病等。
肾阳不足:症见筋骨痿软,畏寒怕冷,风湿痹痛,肢体麻木,耳鸣耳聋,盗汗,面色苍白,少腹虚冷,阳痿,遗精。常见于肾虚、肾炎、男子性功能减退、女子月经不调、性冷淡、不孕不育、慢性肝炎、尿崩症等。
淫羊藿
【别名】仙灵脾、牛角花、三叉风、羊角风、三角莲。
【产地】辽宁、山西、陕西、四川等。
【季节】夏秋采收。
【性味】性温,味辛、甘。
【归经】入肝、肾经。
【功效】温肾壮阳,祛除寒湿。
1.仙灵脾散
原料:仙灵脾、天雄(炮裂,去皮脐)、石斛(去根,锉)、天麻、牛膝(去苗)、麻黄(去根节)、虎胫骨(酥炙)、槟榔各30克,川芎、五加皮、萆薢、丹参、桂心、当归、防风、羌活各9克。
用法:上为细末,每服3克,饭前以温酒调服。
功效:滋补肾阳。适用于肾阳不足所致脚膝软弱,行走不便。
2.仙灵脾酒
原料:仙灵脾250克。
用法:仙灵脾加白酒1000毫升,置于瓶中密封保存,浸泡3日后即可服用。
功效:滋补肾阳。适用于阳痿、腰膝冷痛等症。
3.淫羊藿合欢皮酒原料:淫羊藿50克,合欢皮25克,白酒500毫升。
用法:淫羊藿、合欢皮共研成碎末,混合均匀,放入容器中,倒入白酒,密封,每日振摇1次,浸泡7天即成。每日早晚各15毫升。
功效:温补肾阳,宁心安神。适用于肾阳不足所致的失眠等。
4.淫羊藿巴戟天炖子鸡
原料:淫羊藿、巴戟天各10克,鸡血藤15克,子鸡肉300克,姜10克,葱15克,盐4克。
用法:淫羊藿、巴戟天、鸡血藤洗净;子鸡肉洗净,切成5厘米见方的块;姜拍松;葱切段;鸡肉、淫羊藿、巴戟天、鸡血藤、姜、葱、盐,同放入炖锅中,加1000毫升水,武火烧沸后,转文火炖煮50分钟即成。吃肉喝汤,佐餐食用。
功效:温补肝肾。尤其适用于肾阳亏虚所致坐骨神经痛等。
海马
肾阳不足:症见腰膝酸软,筋骨不健,面色苍白,四肢无力,阳痿,遗精,带下清稀,遗尿,少腹虚冷,耳鸣。常见于肾虚、慢性肾炎、男子性功能减退、女子月经不调、性冷淡、不孕不育、更年期综合征、慢性肝炎、甲状腺功能减退、尿崩症。
【别名】水马、龙落子。
【产地】辽宁、广东、山东、辽宁、福建等。
【季节】以8~9月产量最大。
【性味】性温,味甘。
【归经】入肝、肾经。
【功效】温肾壮阳,散结消肿。
1.海马酒
原料:海马50克,白酒500毫升。
用法:海马研碎,置于酒瓶中,浸泡10日后饮用。每日2次,每次10毫升。
功效:温肾壮阳,活血散寒。适用于肾阳虚亏所致神疲乏力,畏寒腰酸,尿急尿频,阳痿早泄,男子不育及跌打损伤。
2.海马苁蓉鸡
原料:海马1对,肉苁蓉30克,菟丝子15克,仔公鸡1只。
用法:仔鸡去杂、洗净、切块,和海马一同入锅,加水适量煨炖。肉苁蓉、菟丝子加水同煮,煎取浓汁,鸡烂熟时加入其中,并入生姜、胡椒、盐调味即成。
功效:补肾壮阳,补益精血。适用于肾阳不足所致阳痿、精少,不孕不育。
3.海马虾仁童子鸡
原料:海马10克,虾仁100克,童子鸡1只,料酒、葱、姜、盐、味精等各适量。
用法:鸡去毛、去杂,放入蒸钵内,将虾仁置于鸡周围,加切好的葱丝、姜片及料酒、盐、味精等,上笼蒸熟即成。食鸡肉、虾仁,饮药汤。
功效:温中壮阳,补精益气。适用于肾气阳两虚所致体质虚弱,怕冷,乏力,早泄。
4.还童丹
原料:海马1对,木香55克,肉苁蓉39克,沉香、白茯苓、熟地、巴戟、益智仁、牛膝、木通、晚蚕蛾、桑螵蛸、安息香、葫芦巴各37克,菟丝子26克,红花、没药、莲子芯、净莲肉、细墨、龙骨、朱砂、母丁香各18克,破故纸、青盐各11克,麝香3克。
用法:海马微炙;巴戟以酒浸透后去心,肉苁蓉、牛膝、葫芦巴、菟丝子、破故纸分别以酒浸透;没药研末;安息香研细;龙骨煅灰。以上各味药共捣为粉,以酒糊为丸,如梧桐子大小。日服1次,每次30丸。
空腹以温酒送服,夏季则可用清茶送服。
功效:补益肾阳。适用于治疗肾阳不固,精血不足所致食少,早衰,阳痿早泄,筋骨不壮。
肾阳亏虚:症见腰膝酸软,畏寒怕冷,盗汗,面色苍白,子宫虚寒,少腹虚冷,阳痿遗精,早泄。常见于肾炎、慢性肝炎、尿崩症、男子性功能减退、女子月经不调、性冷淡、不孕不育。
阳起石
【别名】起阳石、阳启石、白石、石生。
【产地】全国各地均产。
【季节】全年可采。
【性味】性微温,味咸。
【归经】入肾经。
【功效】温肾壮阳。
1.阳起石丸
原料:阳起石(煅)、酸枣仁(去皮)、白茯苓、嫩鹿茸、沉香、北五味、桑螵蛸(微炒)、白龙骨、钟乳粉、天雄(姜汁制,去脐)各30克,菟丝子60克,远志(肉)15克。
用法:以上各味药研为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大小。每服40耀50丸,以炒茴香、白茯苓煎汤服下。
功效:滋补肾阳。适用于男子阴阳衰微所致胸中气短,自汗盗汗,阳痿早泄,遗精滑精及阴部冷痛瘙痒。
2.阳起石羊肾粥
原料:羊肾1个,阳起石30克,粳米100克,葱白2根,生姜3片,精盐适量。
用法:羊肾剖开,去筋膜、腰燥,洗净,切小丁;阳起石洗净砸碎,入锅后加水煎煮取汁;粳米淘净;锅置火上,加适量清水,先入大米、药汁,以旺火烧沸,继以小火煮,粥将熟时加入葱、姜、精盐调味,即可出锅食用。
功效:温肾壮阳,滋补肾虚。适用于房劳过度,肾阳亏虚所致腰膝酸软,阳痿,早泄。
3.阳起石牛肾粥
原料:阳起石200克,牛肾1个,粳米100克,葱白、胡椒、味精、盐适量。
做法:牛肾剖开,去膜筋,洗净后细切;葱切细末;粳米淘净;阳起石洗净砸碎,以纱布包扎入锅,加水约1600毫升煮汁,煮至800毫升时取汁,与牛肾、粳米同煮,以文火煮,粥将熟时加入葱花、味精、盐,拌匀即成。每日空腹食用,连服2周。
功效:温补命门,壮阳补肾。适用于肾阳不足所致女子畏寒肢冷,面色苍白无华,大便溏泻,小便清长,下腹或腰部冷痛,子宫虚寒,月经不调及男子阳痿。
(1)肾阳不足,命门火衰:症见腰膝酸软,畏寒怕冷,面色苍白,盗汗自汗,尿频遗尿,子宫虚寒,少腹虚冷,阳痿遗精,早泄。常见于肾炎、慢性肝炎、尿崩症、男子性功能减退、女子月经不调、性冷淡、不孕不育等。
(2)脾肾阳虚:症见久泻便溏或五更泻等。适用于尿崩、遗尿等。
补骨脂
【别名】补骨鸱、破故纸、黑故子、胡故子、胡韭子、吉固子。
【产地】陕西,山西,江西,湖北,广东、四川、贵州、云南。
【季节】秋季果实成熟时采收。
【性味】性大温,味苦、辛。
【归经】入肾、脾经。
【功效】助阳补肾,温脾止泻。
1.补骨脂小茴香煨猪肾
原料:猪肾1个,补骨脂(酒蒸)、小茴香(盐炙)各10克,大米50克,精盐适量。
用法:将猪肾剖开,去筋膜,洗净切片,与补骨脂、小茴香同入砂锅,加水适量,以文火慢炖,沸后去药渣,加大米煨煮为稀粥,熟后加食盐调味服食。
功效:补肾壮阳,固精缩尿。适用于肾阳亏虚,下元不固所致小便频数,遗尿,尿失禁或尿不尽。
2.青娥丸
原料:补骨脂(盐炒)240克,杜仲(盐炒)480克,核桃仁(炒)150克,大蒜120克。
用法:大蒜蒸熟、干燥,与补骨脂、杜仲同粉碎成细粉并过筛。将核桃仁捣烂,与补骨脂粉过筛混匀。
炼蜜成丸,干燥即得水蜜丸。一次6耀9克,一日2耀3次。
功效:补肾强腰。适用于肾阳亏虚所致腰痛,膝软乏力。
常见补品
三子强肾胶囊
【主要成分】菟丝子、枸杞子、覆盆子、淫羊藿、肉苁蓉(醋制)、白芍、蜈蚣、甘草、当归。
【功效】滋补肾阳,疏肝解郁。
【适应证】适用于肾阳虚所致头晕耳鸣,腰膝酸软,神疲乏力,胁胀,阳痿早泄。
益肾兴阳胶囊
【主要成分】人参、菟丝子、鹿茸、黄芪、肉苁蓉(酒炙)、淫羊藿干膏粉、蚕蛾(去足翅)、驴肾(酒炙)、狗肾(酒炙)。辅料为淀粉。
【功效】补肾益气,固精助阳。
【适应证】用于肾阳亏虚引起的腰酸腿软,头晕耳鸣,神疲力乏,失眠健忘。
参竹精片
【主要成分】玉竹、黄精、制何首乌、手掌参、广枣。
【功效】补肾壮阳,滋补强身。
【适应证】用于精血不足,肾寒肾虚,筋骨酸痛,年迈体弱。
龟鹿补肾丸
【主要成分】鹿角胶(炒)、龟甲胶(炒)、淫羊藿(蒸)、熟地黄、菟丝子(炒)、锁阳(蒸)、狗脊(蒸)、续断(蒸)、制何首乌、覆盆子(蒸)、金樱子(蒸)、炙黄芪、酸枣仁(炒)、陈皮(蒸)、炙甘草、山药(炒)。辅料为蜂蜜。
【功效】补肾壮阳,益气血,壮筋骨。
【适应证】用于肾阳虚所致的腰腿酸软,身体虚弱,精神疲乏,头晕目眩,精冷,性欲减退,夜多小便,健忘,失眠。
壮阳春胶囊
【主要成分】锁阳、肉苁蓉、车前子(盐)、菟丝子(盐)、野玫瑰果、枸杞子、制何首乌。
【功效】补肾壮阳,生髓益精。
【适应证】用于中老年男子衰老体弱。
胚宝胶囊
【主要成分】羊胎盘。
【功效】补肾温阳,养血填精。
【适应证】用于肾阳不足,精血亏虚,面色萎黄,食欲不振,畏寒肢冷,腰膝冷痛,气短自汗。
益肾兴阳胶囊
【主要成分】鹿茸、人参、淫羊藿干膏粉、菟丝子、肉苁蓉(酒炙)、蚕蛾(去足翅)、驴肾(酒炙)、狗肾(酒炙)、黄芪。辅料为淀粉。
【功效】补肾益气,固精助阳。
【适应证】用于肾阳亏虚所致腰酸腿软,精神疲倦,头晕耳鸣,失眠健忘。
阳春玉液
【主要成分】鹿茸、巴戟天、淫羊藿、党参、黄芪、熟地黄、枸杞子、鹿角胶、蛇床子、龟甲、天冬,辅料为蜂蜜。
【功效】滋肾,添精补髓,益气健脾。
【适应证】用于肾阳虚所致腰背酸痛,畏寒肢冷,神疲乏力,夜尿多频。
固肾口服液
【主要成分】鹿茸、淫羊藿、人参、熟地黄、巴戟天、女贞子、五味子、蛇床子、海马、锁阳、肉苁蓉、菟丝子、补骨脂、覆盆子、桑螵蛸。
【功效】温肾助阳,固肾滋阴。
【适应证】用于肾虚所致精神不振,胫酸膝软,腰背酸痛,畏寒肢冷,夜尿多。
九味健肾胶囊
【主要成分】枳壳、肉桂等。
【功效】温补肾阳。
【适应证】用于肾阳虚证,症见腰膝酸软,畏寒肢冷,头晕目眩,失眠健忘,夜尿频多。
杞鹿温肾胶囊
【主要成分】枸杞子、鹿茸、锁阳、淫羊藿、巴戟天、补骨脂、菟丝子、五味子、熟地黄、山茱萸、紫梢花、淀粉。
【功效】温阳补肾。
【适应证】用于肾阳虚所致食欲不佳,腰膝酸软,神疲力乏,睡眠障碍。
海龙胶口服液
【主要成分】海龙、黄明胶、肉桂、当归、白芍、肉苁蓉、川芎、黄芪、陈皮、枸杞子、蔗糖、山梨酸、甘草、黄酒。
【功效】温补肾阳。
【适应证】用于肾阳不足所致面色无华,精神萎糜,腰酸足软。
鹿尾鞭酒
【主要成分】鹿尾、鹿茸、狗肾、驴肾、淫羊藿、锁阳、肉苁蓉、补骨脂(盐制)、菟丝子、人参、熟地黄、当归、甘草。
【功效】补肾壮阳。
【适应证】用于肾虚体弱,腰膝无力。
补心阳
肉桂
心阳不足:症见心腹寒冷,头痛,腰痛,自汗盗汗,怔忡不寐,不思饮食,形寒怕冷,舌淡苍白,脉虚弱或沉细无力。常见于心律失常、甲状腺功能减退预激综合征、神经衰弱、多汗症、低血压症、冠心病、风湿性心脏病、贫血等。
【别名】玉桂、桂树、牧桂、菌桂。
【产地】广东、广西、云南、福建。
【季节】7~8月采收。
【性味】性大热,味辛、甘。
【归经】入肾、脾、心、肝经。
【功效】温中补阳,祛除止痛。
交泰丸
原料:生川连15克,肉桂心1.5克。
用法:以上各味药研为细末,白蜜制丸。每日服1.5~2.5克,空腹时以淡盐汤下。
功效:交通心肾,清火安神。主要适用于心阳不足所致怔忡,失眠。
心阳不足:症见食欲不振,失眠多梦,健忘,胸痹疼痛,心悸不宁,神经衰弱,脉虚弱或沉细无力。常见于心律失常、甲状腺功能减退预激综合征、神经衰弱、多汗症、低血压症、冠心病、糖尿病、风湿性心脏病、贫血等。
刺五加
【别名】五加参、刺拐棒、老虎镣子、刺木棒、坎拐棒子。
【产地】辽宁、吉林、黑龙江、河北、山西等。
【季节】春季采收。
【性味】性温,味辛、微苦。
【归经】入肾、脾、心、肝经。
【功效】温中补阳,益气安神。
1.刺五加酒
原料:刺五加65克,白酒500毫升。
用法:将刺五加入酒内浸泡10天后服用。
功效:温补心阳。适用于改善全身无力,食欲不振,头痛,失眠多梦。
2.刺五加茉莉花茶
原料:刺五加、茉莉花、绿茶。本品为中成药,药店有售。
用法:用开水冲泡。代茶饮。
功效:补益心阳,益智安神。用于体质虚弱,气短乏力,神经衰弱,失眠,健忘,多梦。
3.刺五加饮
原料:刺五加150克,白糖15克。