5.可以慢慢回到不被孩子占据的状态，但不能着急。据说，摆脱孩子的心情过于迫切会被孩子察觉，他甚至会主动断奶，最后后悔的是你自己。
解读妻子和丈夫的亲密孕期
在妻子怀孕的这个特殊时期，他有多少欲望？她又有多少欲望？
他有多少担忧？她又有多少担忧？他的欲望和她的欲望怎么交集？
他的担忧和她的担忧又怎么平衡？
准妈咪玲和她的先生伟是一对恩爱夫妻，在他们的浪漫生活中，几乎都是烛光晚餐。但这一切从玲怀孕后就开始改变了。实际上他们都遇上了意想不到的问题。比如玲随着肚子的变大，对自己越来越没有自信：“虽然他对我说我还是那么漂亮，但我还是对自己的笨重和气喘吁吁很介意。所以，我们夜晚的亲密减少了……”
1.他们的欲望和担忧
每对孕期夫妇都有各自的实际情况，但其中孕期亲密关系是每对夫妇最为关注的。那么，关于孕期的亲密，他们又有什么样的各自想法呢？专家提示：
多数情况下，孕期夫妻生活是安全的，令人愉悦的。每对夫妻的经验都是独特的。孕期夫妻生活可以探索新的乐趣、发现新的方式。
2.她们的欲望和担忧
妻子们的感受会比丈夫们复杂，也许因为宝宝是在妈咪的身体里吧。孕期妻子们的欲望和担忧分为三个阶段：
贴心提醒：
孕期健康而适度的性生活不仅是可以的，还能大大增进夫妻的亲密感情。由于宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里，周围又是温暖的羊水，羊水可以减轻震荡和摇摆，所以不必担心宝宝会受到干扰。那种害怕性生活对胎儿造成危害的想法是没有科学根据的。当然，这个特殊期间性生活关键在于“适度”而且“健康”。
怀孕早期孕妈妈的性生活
人与普通动物的区别之一在于他能用理智战胜感情，控制生理上的需要，尤其为了第二代的平安健康，有时必须做出理智选择。
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3月，应避免性生活，以防止子宫收缩而发生流产。
为什么妊娠头3个月要禁止性生活呢？
这是因为妇女怀孕后内分泌机能发生改变，对性生活的要求降低。
同时还有心理方面的因素，担心性生活会影响胎儿正常发育和安全，还有身体方面的因素，身体笨重，不灵活，行动缓慢，不方便等。更重要的是妊娠头3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩，也会造成流产。
专家提示：丈夫十大注意的事项
1.当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。
2.采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。
3.享受性生活时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。
4.多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。
5.享受性生活时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。
6.如果妻子没有性欲时，勿强迫妻子。
7.勿期望妻子产生性高潮。
8.体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。
9.理解太太当然的拒绝。
10.做好自我调适。
怀孕中期孕妈妈的性生活
怀孕中期（4—7孕月）胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期。因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。
这个时期的子宫逐渐增大，胎膜里的羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加，孕妇的体重增多，而且身子笨拙，皮肤弹性下降。这个时期最重要是维护子宫的稳定，护保胎儿的正常环境。如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妇腹部，胎膜就会早破。脐带就有可能从破口处脱落到阴道里甚至阴道外面。而脐带是胎儿的生命线，这种状况势必影响胎儿的营养和氧气，甚至会造成死亡，或者引起流产。即使胎膜不破，没有发生流产，也可能使子官腔感染。重症感染能使胎儿死亡，轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。
此时，肚子越来越显眼了，注意不要压迫腹部。而且由于性感高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。此外，丈夫也应注意不要刺激乳头。假如，你对性生活仍然没有太大的兴趣，做丈夫的一定要尽量理解自己的妻子。
妊娠中期的性生活以每周1—2次为宜。
妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。所以，舒心的性生活充分地将爱心和性欲融为一体。白天，丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。这样对于夜间的闺房之爱大有益处。反过来，夜间体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。
怀孕晚期孕妈妈的性生活
孕8月以后，孕妇的肚子突然膨胀起来，腰痛，身体懒得动弹，性欲减退。此阶段胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。夫妻间应尽可能停止性生活，以免发生意外。
专家提示：
孕期过性生活要尊重妻子的性欲望，绝对不能在妻子无性欲的情况下强行性交，这样做是十分有害的。值得注意的是，在妇女孕期内，应该减少性交次数，即使性交，应注意性交姿势，避免压迫孕妇腹部，性交动作要轻柔些，不能过于频繁和粗暴，还要注意性生活前后的清洁卫生。对有习惯性流产史、早产史、孕期有阴道流血、妊娠高血压综合症。以及妊娠合并心脏病、高血压和糖尿病者，在孕期还是应该避免性生活。
作为丈夫，应该关心，体贴和爱护妻子，使妻子减轻精神负担和心理压力，否则，会损害妻子的身体健康，以致造成终身痛苦，损害夫妻之间的感情，成为终身的遗憾。
指点迷津：孕妇行房戒律
凡女子怀孕之后，须行善事，勿视恶色，勿听恶语，省淫欲，勿咒诅，勿惊恐，勿劳倦，勿妄语，勿忧愁，勿食生冷醋滑热食，勿乘车马，勿登高，勿临深，勿下坡，勿服饵，勿针灸，皆须端正心念，常听经书，遂令男女如是聪明智慧，忠贞贤良，所谓胎教也。
一般来讲，在临床上建议暂停或节制性生活的情况有下列几种：
1.有习惯性流产史的妇女。
2.有子宫颈机能不全史的妇女。
3.有产前出血或前置胎盘的妇女，此时可能要禁止性交，因为有引起大量出血的危险。
4.有早产史或早期水的妇女，性生活容易引起绒毛羊膜炎。
5.有阴道炎或严重内科疾病的妇女，有阴道炎的妇女，怀孕时频繁的性生活会引发早产，而严重内科疾病，如心脏病，此时可能要先会诊，评估是否可以进行比较激烈的性生活。
6.性伴侣有性器官疾病，此时，理论上可能会把致病微生物带入阴道，引起绒毛羊膜炎，引发早产。如果性伴侣有性器官的疾病而不愿使用保险套，希望能节制或暂停性行为。
专家提示：孕期性生活健康知识
1.注意局部卫生的同时，应剪指甲并洗干净手
很多人在过夫妻生活时通常会注意关键部位的清洗，但却容易忽视手部卫生，而不清洁的手与性器官接触会导致细菌感染。因此性生活前要充分清洗手和指甲，并且要养成勤剪指甲的习惯。
2.前戏不要太激烈
尽量少刺激孕妇胸部，因为有些孕妇会由于乳头受过度刺激而引发腹部肿胀。
3.选择不压迫孕妇腹部的体位，丈夫的动作要温柔
严禁上下体位和屈曲体位，建议丈夫采取从背后抱住妻子的后侧卧位，尽量温柔地对待妻子，不要强烈刺激其子宫。
4.丈夫最好戴上安全套
精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此孕妇在过夫妻生活时最好让丈夫戴上安全套。
5.如孕妇有不适，应中断休息
如果孕妇感觉腹部肿胀或有疼痛感，应暂时中断休息。肿胀感消失后，还可以继续做爱。
6.因个体差异，孕期是否宜同房一定要咨询医生
怀孕前3个月、怀孕后期、有流产史、早产先兆等情况的孕妇不可同房。
孕期性生活常见问题答疑
Q：孕期性生活会导致破水发生吗？我很不安。
A：基本上来说，只要没有腹部肿胀等问题，即使采用正常性爱方式也是不会发生破水的。对于临盆前期的性生活尽管有发生过导致破水的事件，但对于此时期是否可以过性生活，一般来说主治医师都有自己的方针，请向你的主治医师咨询。发生过细菌感染或者膀胱炎的孕妇发生破水的可能性相对来说较大，这样的孕妇最好向你的主治医师征询对孕期性生活的建议，并按其指导执行。
Q：只要乳头稍被抚摩或亲吻，我的肚子就有些发胀。我该怎么办呢？
A：在孕妇中，确实是有些人乳头受刺激后腹部会有发胀感，但是程度是因人而异的。如果连稍微的刺激都会引起发胀，甚至不能忍受丈夫对胸部的抚摩，那么在性生活时最好采取不触摸胸部的爱抚方式。另外，乳头刺激导致的发胀感，哪怕程度不重，最好当时也要中断性爱。
贴心提醒：
如果在房事后出现子宫收缩太频繁，就要赶紧就医接受安胎治疗。
Q：性生活时非常疼痛，根本无法忍受到丈夫射精。我该怎么办呢？
A：性生活中所导致疼痛的原因有很多。如果是发生了炎症，一般会导致性生活中分泌物量变少从而引起疼痛。如果是阴道的某处或者外阴部疼痛，则最好将疼痛部位等的详细情况向主治医师说明和咨询。在过性生活时，只要感觉疼痛，就应立刻停止。这一点是很重要的。不要忍受，要告诉丈夫你的感受。
Q：宫颈环扎手术后，是不是最好不要过性生活了呢？
A：宫颈环扎要是为了预防因宫颈机能不全面导致流产、早产、术后应避免性生活。
Q：在怀孕期间，性生活的频率多少是比较合适的呢？
A：其实并没有一个固定的数字，只要夫妻好好商量，使性生活不成为孕妇的身体负担就可以了。如果有腰痛、身体不适等现象，就应该减少性生活的次数。如果次数减少后还有不适的问题，那最好跟丈夫说明，暂时停止性生活。
Q：手触摸阴道或阴道周围，是否会导致细菌进入而影响胎儿呢？
A：一般来说，只要夫妻双方在进行性生活前充分作好包括手部的个人卫生，这种担心是不必要的。但是，如果夫妻中有皮肤疱疹的（如粉刺等），就应该要加以注意了。因为性生活之外的接触方式也会导致疱疹的传播。如果口部周围患有疱疹，就应该停止性生活甚至是接吻等亲密活动。
Q：我第一次怀孕时流产了，现在是第二次怀孕，那么请问孕期是否可以进行性生活呢？
A：并没有“第一次怀孕发生了流产则第二次怀孕期间就不可以过性生活”的说法。基本来说，发生过3次以上流产的孕妇在妊娠初期是要禁止过性生活的，但偶尔也可以做一次爱，最好还是要遵从主治医师的指导。
小贴士：妻子拒绝做爱的技巧
怀孕后，多数女性往往避免性生活，而此时的男性却不是这样。
这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化，自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时，妻子最好不要断然拒绝，可根据自己的身体状况和他交流。
没有做爱的情绪可丈夫却非想要，如果只是强硬地用否定的口吻说“不行”、“不可以”的话，往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢？“嗯……今天不太想，你说怎么办呢？”此时，如果能一边回答，一边抚摩对方的身体或相互拥抱，效果会超级棒。总之，与直截了当相比，在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。
