一位撑杆跳选手，一直苦于无法超越一个高度。他失望地对教练说：“我实在是跳不过去。”
教练问：“你心里在想什么？”
他说：“我一冲到起跳线时，看到那个高度，就觉得我跳不过去。”
教练告诉他：“你一定可以跳过去。把你的心从杆上撑过去，你的身子就一定会跟着过去。”
他撑起杆又跳了一次，果然一跃而过。
一个人最难克服的是心理障碍。要想让身子过去，就要先把心从杆上撑过去。
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