“工欲善其事，必先利其器。”记忆也应该利用自己的工具。
世界上的知识浩如烟海，已经达到令人“望洋兴叹”的程度，需要记忆的东西越来越多。但是，精力有限，时不待人。所以，在挖掘大脑的记忆潜力，研究科学的记忆方法的同时，巧妙地利用各种记忆辅助工具，实在是非常必要的。
记忆力再好的人也绝不能记住一切，况且，谁也没有记住一切的必要。为了充分利用宝贵的时间和精力，聪明人只去记那些自己最需要的材料，并尽量把庞杂的记忆任务派给各种记忆辅助工具去分担。一个善于创造的人，他头脑中记住的东西可能并不太多，但是他知道怎样去查找和利用自己所需要的资料。
人类已经经历了悠久的历史，聪明的祖先们早就发明了记忆辅助工具，从原始的结绳记事到现代化的“电脑”，随着人类科学水平的提高，记忆辅助工具的可靠性，准确性以及工作效率都在不断地提高。
在司汤达的名着《红与黑》中，作者塑造了于连这个形象，因其有能“倒背”《圣经》的本领而博得人们的赞叹。而现代的电子储存器则是于连所不能比拟的，它能把整本、整架乃至整座，甚至几十个图书馆的全部藏品囊括无遗。
大家都知道：人们解决实际问题靠的是智慧，而不是单纯靠记忆。科学巨匠爱因斯坦是深通此理的。他说：“一个人死记硬背什么事件、人名，公式……，又有什么用呢？其实要知道这些知识，完全可以从书本上翻到。”他声称，自己从来不去记忆那些已经印刷在辞典上的东西，而喜欢记忆、目前书本上还没有的知识。其实，何止爱因斯坦，许多中外名人专家学者都善于使用记忆工具。就连记忆力极强的列宁也很重视做笔记并且经常翻阅，可见，记忆辅助工具有多么重要。
知识的存储可分为内外两种，内储即指大脑中的记忆，外睹则指记忆辅助工具的使用。记忆辅助工具又可分为三类，1、工具书籍，2、自编资料，3、电器设备。记忆辅助工具的使用形式多种多样，如查工具书、做笔记、抄卡片、编索引、剪报、使用录音机等等。内储和外储之间的关系是相辅相成的。外储是内储的扩大，内储是外储的保证。忽视内储的人会导致思维迟钝，忽视外储的人会出现左右无源。正确的做法是以内储为主，外储为辅，协调关系，相互促进，以积累更多的知识，创造更大的业绩。
朋友，也许您正在得心应手地驾驭着记忆辅助工具，也许您正感到急需学会运用记忆辅助工具，那么，请您读一读“工具篇”吧！
一、学外语，利用录音记忆是最佳的选择
人人皆知，录音机能由自己选放优美动听的音乐、令人捧腹的相声、原声带的外语……可是您知道吗？录音机还有培养记忆的妙用呢！
我认识几个小青年，他们待业在家，不知怎么想起学外语来，隔了一段时间，他们竟会说几句“英国话”了，而且，其中的两个人还真蛮不错呢！我知道，他们在学校学的是日语。后来，我问他俩用的是什么记忆方法，他俩说：“这功劳得记在录音机上。”
录音机为什么能帮助记忆呢？一说记忆，人们的习惯作法是用眼睛看着记，而使用录音机则改变了这种方式，使人丢掉了看记的依赖性。光用眼睛看，容易走神儿，有时一溜就带过几行，似看非看，似记非记，甚至可能干脆就看不下去了。但是，使用录音机就没有这些弊病了，它不管您听不听，照常播放，这样会促使人在规定时间内听完。如果一次没听好，还可以进行第二次、第三次、第四次……另外，录音机可以随身携带，得空儿就放，比如播放外语吧，它会使您常常生活在外语的环境中，这样对促进外语学习是非常有利的。再有，录音机放出的音色与听惯了的自己的音色不同，能给大脑以新的刺激。最近，有人作过实验，认为临睡前在枕边放录音能促使潜意识活跃，有增进记忆的效果。看来这又为录音机记忆法增添了新的内容。
现在，录音机价格并不昂贵，为了学习，特别是学习外语，买一台实属必要，况且，很多人手边现在就有一台。如果能充分发挥它的作用，我想您一定很高兴。那么，下面就介绍几种使用录音机记忆的方法。
1、重复法
大家知道，朗读是一种很好的记忆方法。经验告诉我们，这是有道理的。如果不出声地默记，容易精神溜号，尽管眼睁睁地盯着要记的材料，可不知什么时候，头脑中却在想其它无关的事情了。当然，长时间地反复朗读材料，毕竟是不轻松的。况且，朗读又需要相应的环境。试想，家里人口多，房屋窄，老人要静，孩子好闹，能朗读得出吗？夜静更深，在马路边上，路灯微弱看不清，怎么朗读呢？清晨，在公园里，周围人多，又可能羞口……但运用录音机可就方便多了。
自己先读识记材料，同时录进磁带，将两面都录满后便可以播放了。先听一次，思路要随着识记材料走。听完后，可试忆一下，如不满意，就再听一次，直至满意为止。
开始念材料时，速度要慢，否则因为不习惯，思路就可能跟不上。对材料熟悉后，速度可适当加快。
2、间隔法
间隔法就是在录音时，预留给自己思考的时间，再行录音的方法。间隔的方式有三种，即“学舌”式、“先思”式和“试答”式。分述如下：
①“学舌”式。在录音时，出声念一句后，默默地重复一遍，再出声念一句，再默默地重复一遍。……如此进行，直到录完为止。播放的时候，听一句，跟着读一句，默读也可以，再听一句，再读一句，直到听完为止。
②“先思”式。在录音时，先默念一句，接着出声地重复一次，再默念，再重复，录完为止。播放时，自己先背一句，录音机跟着念一句，直到听完为止。
③“试答”式。先录问题，然后让录音机空转一段时间，时间要刚好能回答上面的问题，然后，再录标准答案。播放时，听到问题，要马上试答，因为限制了时间，必须迅速地动脑筋，这样记忆就会机敏起来。
运用“间隔”法应该注意的是，一定要先采用“学舌”式，对材料熟悉后，再采用“先思”式。再有，对间隔的时间一定要正确对待，不能可有可无，当作儿戏，也不能认为“反正我也记住了”，因而放松注意力。
3、配乐法
就是在录音时配上音乐的方法。这里的音乐指的是器乐曲。爱好音乐的人可能都有这种体会，当您注意听一段乐曲时，您会不知不觉地陶醉在它所表现出的意境之中，您会暂时忘掉了一切，这是因为您精力高度集中的缘故。
在朗读识记材料时，如果能用另一台录音机或电唱机播放您喜欢的音乐，播放时，就有了配乐散文的效果，音乐会刺激您的学习积极性，使您心旷神怡，大脑的记忆潜力得以发挥，对识记材料的记忆就会又快又好。
录音机的作用在学习外语中尤其是显着的，我们应该让它发挥出来。
二、好记忆不如烂笔头：笔记本才是你的“百宝箱”
“好记性不如烂笔头”，这是古今中外作家、学者、科学家的治学经验结晶。它高度概括了记忆与笔记的关系，阐明了笔记的重要性。
英国哲学家培根认为：“读书使人头脑充实，讨论使人明辨是非，作笔记则使知识准确。”近代着名学者梁启超曾说：“大抵凡一个大学者平日用功，总有无数小册子或单纸片。读书时看见一段资料，觉得有用者即抄下……这种工作，笨是笨极了，但真正做学问的人，总离不了这条路……”
的确，纵观历史，凡是搞学问的名人，无论是自然科学还是社会科学，只要是有所建树的，都很重视作读书笔记。马克思“时常在他自己的抄本里，记下他想丰富他自己的记忆力的各种实际资料”；列宁“阅读了很多的资料，他把必须的材料记入了笔记本”；人称科学幻想之父的凡尔纳，他的读书笔记竟达二万五千多本；鲁迅写作《中国小说史略》，摘抄的纸片就有五千张；列夫·托尔斯泰的笔记本称为“百宝囊”，果戈里的笔记本称为“万宝全书”，南北朝时任未的笔记写在衣服上，唐朝李贺的笔记本是个破布袋……他们靠着笔记为人类创造了璀璨的精神文化，同时也为后人树立了治学的楷模。
自诩记忆力最强的人也不可避免地要发生遗忘，这是无法否认的客观现实。但笔记就可以弥补大脑的这种不足。我的一位朋友有写笔记的好习惯。一次，谈到十年前的一段小事，我俩为回忆当事者有几个的问题争执起来，最后，他翻出了日记本才“澄清”了“是非”。可见，笔记之于记忆是极好的补充。做笔记的好处很多，归纳起来可概括为四点：
1、帮助理解。笔记是思考的产物，凡作读书笔记，必须首先理解学习的材料。一篇文章也好，一部着作也好，该记什么，该怎样记，总要用心选择确定，这一过程会加深您对材料的理解，提高概括能力。理解越深刻，概括越准确，笔记也就越简洁。经常做笔记，还可以培养文字表述能力和运用符号、图表的技巧。通过做笔记，头脑中隐藏的思想空白暴露了，零乱的事物整顿得条理有序了，模糊的记忆表象也变得清晰了。因此，它对于理解材料，深化记忆大有好处。
2、战胜遗忘。笔记能巩固记忆、战胜遗忘，可以从四个方面谈。首先，做笔记时需用脑，学习材料在头脑中接受加工整理并安营扎寨，而且形成了自己的提取方式，因此能延缓以至战胜遗忘。其次，做笔记时需用手，这就在读、看、背等记忆形式基础上增加了手写、画图等触觉记忆与运动记忆。您可能有这种经验，某个字暂时遗忘了，用笔在纸上试着写几个形体相近的字，往往会突然回想起来。再次，做笔记可以帮助复习，而适时复习是形成长时记忆的有效方法。按照笔记复习，既能节约复习的时间，又可提高复习的效率。马克思就有用笔记复习的习惯，隔一段时间就要读一次自己的读书笔记。最后一点是笔记能保持精确的记忆。我们的大脑有个特点，记忆的痕迹容易趋于模糊淡薄，所以有些人一到“求真”的时候，总有些“叫不准”，而笔记是白纸黑字写在那里，便于查找和核实。
3、积累资料。占有大量资料是搞学问的基础，马克思指出：“研究必须充分地占有材料，分析它的各种发展形式，探寻这些形式的内在联系。只有这项工作完成以后，现实的运动才能适当地叙述出来。”外文出版局专家艾泼斯坦曾说过；“储存资料最简单的办法就是靠你自己记下来，这就是做笔记……”但是积累资料绝非十天半月、三年五载就能奏效的，而必须是“活到老，学到老”，不断接收新信息，逐渐完善自己的资料系统。荀子云“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”做笔记也是这样，写一篇就多一篇，辑一本就增一本，天长日久，自然是越积越多，慢慢就会形成一个独具特色的“档案馆”、资料库”。
4、促进成才。可以说，做笔记是一条成才的途径。在学习、研究、创造之间本无明显的界限，从笔记到论文或到着作，总有一个循序渐进、从量的积累到质的飞跃的过程。鲁迅先生说：“无论什么事，如果继续收集材料，积文十年，总可成一学者。”同类资料积累多了，经常相互对照，就会形成自己的观点，古今很多学者都是从这条道上走过来的。清代顾炎武的《日知录》是一部读书笔记汇编，德国爱克曼的《歌德谈话录》是谈话笔记的结晶；历史学家吴晗写《明史》，光卡片笔记就有二十万张……当然，并不是说成才必须做笔记，也不是说做了笔记就能成才，而是说做笔记是成才的一个重要因素，是成才的推进器。
那么怎样做读书笔记呢？每个人学习的内容，读书的习惯不同，做笔记的方法当然也不同，这里简单向您介绍几种：
1、抄写笔记。抄写笔记是搜集资料的重要方法，它分为两种，一种是全抄笔记，即对一篇文章，一个章节，乃至一整本书都照录无遗，另一种是摘抄笔记，即对重要段落进、行摘要抄写。做抄写笔记应该注意抄后校对，避免漏误，然后标明出处、作者等，以备日后查考。
2、卡片笔记。卡片笔记是活页形式，它便于分类和整理。卡片内容不限，随人而定。卡片规格一般是128开纸或再小些。卡片上一般印有资料类别、编号、出处、着译者姓名、内容提要等，没有卡片，稍硬些的白纸也行。应该注意的是每张卡片写一个内容，并及时进行分类归档或装订成册。
3、批语笔记。批语笔记就是在书页的空白处随手记下对原文的个人意见，其内容主要有三类；①对文章思想性和艺术性的评论；②自己的心得体会和疑难之点；③标注原文在遣词用字上的谬误。批语笔记可以与符号笔记结合起来使用。
4、符号笔记。符号笔记就是在原文之间标注符号以理解原文的方法。常用的符号有：黑点、圆圈、直线、曲线、双线、红蓝色线、箭头、方框、三角，惊叹号、问号等。符号笔记容易掌握，人人可用。应该注意的是：①必须明确采用符号的代表意义，并且要保持前后一致，不能随意更改，②各种符号不能过多过密，否则令人目眩，重点也难突出。
5、概要笔记。概要笔记是对某本书、某篇文章概括重点后写出的笔记，它相当于小说的内容提要，文章的主题思想。这种方法适合于浏览的范围，要求用自己的语言叙述，并且要简短、概括，不能遗漏原文中的主要方面，更不允许随意改变原文中的基本内容。
6、心得笔记。心得笔记是在读书、思考、交谈中偶有所得，随手录下的笔记，包括随笔、札记等，属于笔记中的高级形式。这种笔记能够培养独立思考的能力，提高写作水平。但要求学习时不能走马观花，粗枝大叶，做笔记时也不能轻描淡写，勉强为之。否则，既使连篇累牍，也不会有真正的收效。
7、专题笔记。专题笔记是确定题目，内容专一的笔记。其形式可以多种多样，例如文摘、剪报、谈话等。这种笔记要求必须注明出处、作者、页码乃至收藏单位，以备专题研究之用。
8、日记笔记。日记笔记就是日记形式的笔记。其特点是不拘一格，可长可短，加之本身的顺序性，尤其有时间上的查考价值。
9、听讲笔记。听讲笔记是听报告、听讲课时做的笔记，因其要求记录速度，所以有人总结出“三记三不记”的原则，就是：重点问题、疑难之点、书上没有的记，次要问题、易懂之点、书上有的不记。记的时候应抓住提纲要求，带有事例的更好。
10、观察笔记。观察笔记是记录对生活观察的笔记。做观察笔记要注意细节，要抓住特征，特别是对带有专题考察性质的观察，一定要注意前后比较，顺序上的变化，保证其环环相扣，互不脱节。
笔记的形式很多，这里就不一一赘述了。
记笔记的目的是在于应用，如果写完一本就打入“冷宫”，那实在是件憾事。所以，请您记住，只有那些经常与之亲近的人，笔记才愿意真正成为他的朋友。
三、运用卡片记忆，处处可以学习
卡片是人人熟悉的学习工具，在抄录笔记记忆里已作了简单介绍，我们这里简单谈谈卡片制作、抄写等方面的问题，以及怎样使用它来增进记忆。
这种方法可以用来学习外语单词，背诵名词概念，记忆历史年代、地理数据等。
先制作规格统一的卡片，纸的质量最好好一点儿，因为卡片要经常翻动使用，薄纸很不适宜。要求卡片两面都是白的。
后在卡片上写好需要记忆的材料，注意，一定要一反一正写，例如：
外语单词：正面——attention反面——注意
