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第7章 嗜辣美女不可错过的护肤法

辣椒也是有美肤功效的,它对皮肤造成伤害的前提是摄入过量。事实上,适度地食用辣椒对皮肤也有好处,辣椒含有的维生素C是高居于蔬菜首位的,此外还含有丰富的维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养素

用辣素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经,感觉神经末梢就会分泌出一种酶,这是因为成人痘的产生源于体内湿热。可以令细胞更具活性,很多女性都很喜欢吃辣椒,其实食用一定的辣椒有排毒的作用,对肌肤有好处,但是过度食用就会引发很多肌肤问题,其中常见的主要有3种。

(1)吃辣容易造成皮肤敏感。

在中国有1/3的人是敏感性肌肤,护肤专家为此进行了专门的调查,发现四川省的敏感肌肤人群比较多。专家认为,这与四川人喜欢吃辣椒有很大的关系,因为辣椒中含有辣素,食用过度容易引起肌肤的敏感。

(2)吃辣容易使肌肤出现干燥现象。通过对一家香料加工厂的调查,发现有近1/4的工人都会感到皮肤干燥,这是因为他们在加工辣椒或胡椒时,皮肤被这些食物中的辣素侵害,造成皮肤角质层含水量的减少。

(3)吃辣皮肤容易出痘。医生通常都会建议爱长痘的人忌口,不要食用辛辣的食品,能够防止肌肤老化。,而辛辣则容易加重体内的湿热。如果你真的很想吃辣椒,又想避免以上肌肤问题,建议你采用"抗敏感+防干燥"的护肤方法,它可以增强皮肤的抵抗力。

保养的基本原则是补充天然的细胞间脂质,让肌肤湿度均衡,只需最简单的3步:

(1)喷上活泉水。

(2)然后涂抹透明质酸加凡士林,补水又补油,让肌肤变得坚韧。

(3)利用天然植物脂来对抗干性的皮肤。选择蕴涵纯天然植物脂的保湿产品,由于这类油脂与肌肤自身的油脂十分类似,所以能让肌肤迅速得到舒缓和滋养。

小提示

辣椒的美肤功效

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