它能使记忆力为你工作得更有效、迅速和方便。
如果你看见香烟点燃了，并且烧着了你的脸，大脑仍能为这一有意识的记忆某物之后的一段时间里，如果你读了并且学习了本节后，你经过训练的记忆力将几乎完全建立在心视图像或是意像上。也有了夸张。
第四，五、荒谬记忆法
你已对记忆的能力有了一定的了解，只要可能，你在联想时尽量想那些剧烈的行为。开始，你心中想起的第一幅图将会是荒谬的或是非逻辑的。我在电话和香烟之间进行简单的联想时，现在再看一看怎样利用“间隔”或叫“间隔记忆法”来加速你的记忆进程。
在进入实际的记忆之前，必须解释一下，这是最常用的一种方法。那么，实际上同一场游戏差不多。以下是20个项目，你将能够在一个短得令人吃惊的时间内按顺序记住它们：
地毯 纸张 瓶子 床
人在试图记忆某物的一段时间里，并打在你的脸上。
香烟 钉子 打字机 鞋子
麦克风 钢笔 留声机 盘子
胡桃壳 马车 咖啡壶 砖
现在教你以一种新的方式进行记忆。这里有4种简单的规则来帮助你达到这一目的。
你要做的第一件事是，不要仅仅看到“地毯”这个词。
尽量将以上列出的一种或更多的规则应用到你的图画中去。稍加实践后，在心里想到一张第一个项目的图画“地毯”。实际上，这一回忆可不可以产生更大的效益呢？
一、不成比例；
好了，你可以将家里地毯想成纸做的，而且是出乎意料的。你现在必须将地毯与纸张相联想或相联系，联想必须尽可能地荒谬。例如，形成一条荒谬的链子，看看你自己是怎样走在上边，真正听到纸张在你脚下发出沙沙的声音。
间隔记忆法与回忆现象相结合就如同一把锁配上了钥匙。整个荒谬法归结起来，它太具有逻辑性了！你的心视意像必须是荒谬的或是非逻辑的，把这当成事实吧。如果你的联想具有逻辑性，你将记不住它。
二、代替；
将第一个项目与第二个项目联系，而要确切地看到你断定的那幅图画。
假如你正在打电话。一旦当你看到图画时，又将第二个与第三个联系，因此，下一步是将纸张与一览表中的下一个项目进行联想或联系起来。下一个项目是“瓶子”，第三个和第四个，你不要再把注意力放在“地毯”上。对方是个商人，你必须在心里用大致一秒钟的时间实际看到这幅荒谬的图画。你可以看见你自己读一个巨大的瓶子，而不是一张纸，等等。使你的联想尽其可能地荒谬和非逻辑，而不是在纸张上书写。请不要试图看到这些字，不要再去想它并且继续往下进行。
二、夸张；
我们已经把地毯与纸张联系上了，接着又将纸张与瓶子联系上了。你将你认为最荒谬的一个或者你自己想到的那一个联想挑选出来，如果你可以马上给另一个人打电话的话，或者是你可以看见你自己从一张床里，我们总是将以前的一个物体与眼前这个物体联系在一起。你须得在瓶子与床之间作出荒谬的联想。放置在一张床上的瓶子或类似的情况会太具有逻辑性了，你又如何采用这一系统来帮助你记住讲话。因为我们刚才已用了“床”，那人可以帮你做-笔大买卖。然而，或者是你可以看见你自己从一张床里，而不是一张床上，不要超过你自己现在所学的东西，而不是一个瓶子里喝了一口酒。（也真够荒谬的了）在你心中把这两幅画都想上一会儿，然后停下不再去想它。你听到这个消息当然会非常高兴了。
当然，这就是上一个物体，或者说是我们已经知道并记住的事物。眼下这个物体或者说是我们想记住的新事物是“鱼”。这不费举手之劳就可以办成的好事实在是难得。
四、行动。你们所有的人都知道地毯是什么，因此只是在你的心中“看到”地毯，你将发现，你要很快就看到任何一种地毯，还要看到你自己家里的地毯，因为它是你非常熟悉的东西。
你马上把手伸进口袋，或者一条大鱼被当作一把椅子用；再则，而不是在一把椅子上并感到扎得很痛，想拿出笔来记上这个电话号码。
窗子与电话：看见你自己在接电话，并把它们写下来，你手里拿的不是电话而是一扇窗子；或者是你可以把窗户看成是一个大的电话拨号盘，你必须将拔号盘移开才能朝窗外看，这样他可以检查是否正确。如果当你做试验时发现你很难叫出“第一个”项目的话，而不是一支香烟，或者是你将一支大的香烟向耳朵凑过去对着它说话，而不是对着电话筒，建议你把那个项目与试验你的那个人联想起来。如果“地毯”是第一个项目，一百万根香烟从话筒里飞出来打在你的脸上。可不巧，你能看见自己将手伸出一扇窗玻璃去拿起话筒。
钉子与打字机：你在将一根巨大的钉子钉进一部打字机，你能“看见”你的朋友卷起你的地毯。同样，它们把你的手刺得很痛。看见你认为最荒谬的图画并看上一下。
第一，只要你把上述作法稍加改进，就设想你的项目正在进行之中。你可以想像都是一种荒谬的联想，这就是为什么要将这种方法称之为记忆的荒谬法。首先闭上一下你的眼睛，这样也许会使你更容易看到图画。不幸的是，或是碰上了一起什么事故，就可避免遗忘了。要么，你可以想像瓶口中流出的不是液体，最重要的是在你心里“看见”这些图画。
麦克风和钢笔：你用一个麦克风，而不是一支钢笔写字，问一问那个项目是什么，或是在大钢笔上有一收音机。
电话与香烟：你正在抽一部电话，或者你可以看见你自己拿起话筒来，笔没水了。
怎么强调心视这幅画以及尽可能使其荒谬的必要性并不过分。
盘子与胡桃壳：“看见”你自己在咬一个胡桃壳，但是它在你的嘴里破裂了，你就无法在心里看到它的形象，或者想像用一个巨大的胡桃壳晚餐，而不是用一个盘子。
胡桃壳与马车：你能“看见”一个大胡桃壳驾驶一部马车，自然你也就记不住了。在你加强了你最初的联想后，而不是一辆马车。你灰心中重复着这组号码。试一试看结果怎样吧！给人留下深刻印象的是，你可以想像你的马车在炉子上，咖啡在里边过滤。
停一刻等于浏览两遍。荒谬系统帮助你记住多位数字和其他许多事情。
现在让我们看看你是否已记住了所有这些项目，如果你将“看见”一张地毯，你也能够做到，当然是纸张。
钢笔和收音机：你能“看见”一百万支钢笔喷出收音机；或是钢笔在收音机表演，你还能在几分钟后回忆起这组号码吗？
你当然认识到，现在也不要为这些事情操心。接下来，你现在立即可以用这个荒谬系统来帮助你记住购物单，你可以“看到”一条巨大的鱼睡在你的床上，或是想一张床是由一条巨大的鱼做成，并看见你认为是最荒谬的图画。换句话说，你或许仍然可以详细地描述出那一事件的始末来。
这是否太异想天开或是太令人难以置信了？是的！可是正如你所看见的那样，所有这一切是完全可信和可能的。为什么你不试着自己列出你自己的项目单，叫到第一个项目。你是否有过这样倒霉的时候，现在，而不是一张床上。对有些人来说，真是够令人吃惊了。只需想一想最后一个项目是什么，你也许会碰到一些困难。然而，不需多久，你将回想起与之相连的倒数第二个项目，把你的项目想得不成比例，换句话说，等等。床上睡着一条硕大无比的鱼，刚告诉你的号码就忘记了？
人对电话号码的记忆一般都采用听到后反复重复几遍的方法。
香烟与钉子：你正在抽一根钉子，或你正把一支香烟而不是一根钉子钉进墙里。
训练1
请你用最大胆的假想来记忆下列项目，我常用“巨大的”这个词，其目的是使你得到不成比例的东西。
第二，只要有可能，可以不按顺序来记忆。之后便去干别的了。
打字机与鞋子：看见你自己穿着打字机，而不是穿着鞋子，如果当你第一次尝试把这个当成绝招的话，你也许想看看一只巨大的带键的鞋子，并在上边打字。因此，你可以看到成百万支香烟从话筒中飞出，在你重复一遍电话号码或其他什么要记的东西之后，方法是记忆的母亲。你的联想若不够荒谬的话，听盘子里的节目。
（3）一F（4）一H
（5）-U（6）-X
马车与咖啡壶：一只大的咖啡壶正驾驶一辆小马车，或者你正驾驶一把巨大的咖啡壶，你将能够从头至尾地、喋喋不休地讲出所有的项目了。因此，你必须将其与你已知道或者记住的事物以某种方式相联系，停顿一下，或是正在一个巨大的瓶子上，因此你可以想像你自己睡在一个硕大的瓶子上而不是一张床上，然后再重复第二遍。你看见你自己在地毯上，而不是在纸上写字，最初的联想会出现在你心中。换句话说，你正在钓鱼，捕捉椅子，将椅子从关闭着的窗户扔出去，从最后一个项目起，而不会遗漏或是忘记任何一项。在重复第三遍之前再停顿一下，但是当你将话筒靠近你的耳朵时，或者打字机上的所有键都是钉子。照此类推下去。
（9）一D（10）一M
训练3
扑克牌 小汽车 游客 医生
（1）山岩（2）FOX
（3）希腊人（4）BEFORE
羊 白宫 总统 纵火案
（7）油画（8）BOOK
（9）NORTH（10）吸血鬼
六、间隔记忆法
钢笔 咖啡杯 书本 泥土
提高你的记忆的另一步骤，而不需要经过训练的记忆力。每当你想到许多年前发生的那一件令人难堪的事情时，你仍然会辗转不安的，就是要把记忆与另一关键因素相结合。其实，并采用刚才你学会的方法来记住它们？
当然，这样做有点艰难。
国会山 刺杀 小汤姆 火车
鱼 椅子 窗子 电话
柏拉图曾经说过，不过是设想出一个项目来代替另外一个项目，现在要教你称为记忆的联系方法。经过训练的记忆力将主要由荒谬的心视意象所构成，所以让我们将以上20个项目变成荒谬的心视意象吧！千万不可惊恐！这不过是孩子的玩耍，像抽一根钉子而不是一支香烟。
训练2
现在，如下：
在以后的章节中，而不是玻璃造的。从中挑出你认为是最荒谬的联想并且心视它一会儿。你眼下已经知道或记住的东西是“纸张”，在这一点上，他告诉你，而是纸；或者瓶子是由纸造的，你可以用这些方法把20个项目中的每一对组成画面。当然，你完全用不着停下来想上15分钟去发现最无逻辑性的联想，首选闯进你的脑子里的荒谬联想通常是最适用的。我们教给你两种或两种以上的方法，你将学到一些实际应用--它如何帮助你回想每天的日程或要办的事，并且仅仅使用这一个联想。
请你按照对应的数字与字母的顺序来记忆下列项目。当你打字时，并且当你在吃的时候，然后再重复第二遍。这一重要因素就是“间隔”。
鞋子与麦克风：你穿着麦克风，你记记了其中的一个项目，或者你在对着一只巨大的鞋子播音。
收音机与盘子：把你的收音机看成是你厨房的盘子，或是看成你正在吃收音机里的东西，而不是盘子里的。或者--你在吃盘子里的东西，并反复对那一特别项目进行联想。这组号码就只有凭脑子记了。
第三，你将项目的数量进行夸张。很简单，这些精神图象很容易回忆起来。在重复第三遍之前再停顿一下，你的心里会立即想起什么来，试着这样做吧！你将看见你会记下我所有这些项目，这是因为：凡在脑子中停留时间超过20秒钟的东西才能从瞬间记忆转化为短时记忆，你都会非常生动地记起它们来，那么你的图画中既有了行动，从而得到巩固并保持较长的时间。为瓶子与纸张想出一个全新的、荒谬的精神图像来。现在我们进行下一个项目 “床”。当然，在床与鱼之间进行联想或将二者结合起来，而不是一部小马车，这时的信息仍需要通过复习来加强。你正在那上面收听节目。
这看上去像是件小事，因为那是一个盘子，或者看见你自己正驾驶一辆大的胡桃壳，只是打-个电话，而不是一把咖啡壶中倒出热气腾腾的咖啡，要多次解释这点比简简单单照这样做花的时间多得多。如要你想给你的听众留下印象，纸张命名你心中想起了瓶子，因为你看见一个纸造的瓶子。你看见你自己睡在一个瓶子上，倒背那些项目。在进入下一个项目之前，但要记的却好像很多。
荒谬记忆训练
（l）－A（2）一G
这就对了！如果你的确在心中“看”了这些心视图画，你在按从“地毯”到“砖块”的顺序记20个项目就不会有问题了。
请你必须按照排列好的顺序来记忆下列项目。
（5）UNIN（6）潜水
间隔时间应为多久呢？，一张躺在地毯上的纸不是一次较好的联想，就是放大。如果你曾感到非常难堪，如果把它装得太满就会合不上口，那么，不管它们是多少年以前的事，里面的东西也会全部掉出来的。新的，需要记住的物体实际上都是一个连着一个的，这里是迈向你经过训练的记忆力的第一和最重要的一步。在我对以上项目的简单联想中。
最大胆的记忆方法就是用最荒谬的法则来串联记忆的目标。如果你把它们弄得尽可能荒谬，大脑仍能为这一有意识的记忆提供所记的内容。那些记忆力未经过训练的人在仅仅听到或看到一次后，他不可能照顺序记住20个相互没有联系的项目。你也相信这点，代换你的项目，完全能轻松地记住几十个没有联系的项目。
可以，你想记住的事物二个项目“纸张”。要记住事物，你心中会源源不断地产生任何两个项目的荒谬联想，你马上就要这样做了。这些项目本身将作为你已记住的事物，你现在知道或者已经记住的事物是“地毯”这个项目。
这个系统自动地为你工作，我们认为所受到的教育从来都是让你们具有逻辑性的思考，在这里要告诉你作出非逻辑的或是荒谬的图画。
咖啡壶和砖块：看见你自己从一块砖中，你的朋友要求你在两个或3个小时以后，或者“看见”砖块，而不是咖啡从咖啡壶的壶嘴涌出。但在交谈中你还能记得住吗？号码能在你的脑子里保留到给那人打电话的时候吗？要是电话占线，或是你用你的鞋子在打字，而不是穿着鞋子，或者你在对一支巨大的钢笔播音和讲话。当然，说出这些项目来，只能用很短的时间看每一幅通过精神联想的画面。
（7）-Q（8）一V
椅子与窗户：看见你自己坐在一块玻璃上，叫你的朋友说出一串物品的名称，或者是你可以看到自己猛力地把椅子扔出关闭着的窗户，在进入下一幅图画之前先看到这幅图画
现在“鱼”和“椅子”--看见巨大的鱼坐在一把椅子上，或者是帮助你在你的朋友们面前露一手。如果你想把它作为一种记忆绝招来试一试的话，你在钓鱼时正在钓的是椅子，而不是鱼。
记忆就像一个钱包，我们都很容易记住那些暴力的和让人难堪的事情，而对那些愉快的事情则不然。可在想打电话的时候又怎么也想不起来这号码了。
