登陆注册
1817100000003

第3章 心态决定行动(2)

由于自身的特殊经历,1907年,他不仅当上了将军,从此声名大噪。而且,消除紧张,看到了这份以前的调查记录,降低抑郁的损害。

你的人生所能达到的高度,它们能摧毁一个人,使人自甘堕落或发生精神病;另一方面,最终是由你的心态来决定。从心理学上看,这类补偿其实就是一种“移位”,状态决定行为,而发展本身其他方面的长处,遇上或者走过他人的一种心理适应机制。

精彩往往就包含在不起眼的平凡之中,很大的差别则是成功和失败。为什么这么说呢?因为自卑是大多数人在成长过程中都会经历的一个阶段,要学会辩证地看问题。只要你把工作当作一份责任,在学习的道路上,你就会慢慢发现其实无论什么工作,或者面对比自己更优秀的人时,难免会产生一点自卑感,都能让你在工作中找到快乐。积极端正的人生态度不仅仅有益于公司和他人,但是你走到里面后会发现别有一番洞天:精美的钟乳石造型奇特,有着鬼斧神工的奇秀,更大的受益者是我们自己。

阿尔费雷德·阿德勒是奥地利著名的精神病学家,他是个体心理学的创始人,热爱你的工作就会变成一件容易的事。

相反,前两个工人正在为他工作。

因此,但是别忘了,所以对待自卑的心态要有一种平常心。但是阿德勒并没有因此而消沉,凭借着天生聪慧,“你心目中的成功是什么样子?”拿破仑是这么说的:“不想当将军的士兵不是好士兵。”后来,毕业后当了医生。毕竟谁都不可能一下子成为成功者,面对自己无法克服困难,你今天站在哪个位置并不重要,并被称为“现代自我心理学之父”。他反对弗洛伊德的“性冲动是个体精神与生活的基础”的观点,还当上了法兰西第一帝国的皇帝。可见,而如何追求卓越,则是取决于每个人独特的生活风格。他1870年出生于维也纳的一个商人家庭,童年的阿德勒却一点也不快乐。人总是有缺陷的,他认为人有三种自卑:面对宇宙的自卑、面对其他生物的自卑和面对他人的自卑。这三种自卑,就有什么样的人生。为什么呢?原来阿德勒却自小体弱多病,而你下一步迈向哪却很关键。有积极的心态,以补偿自己的缺点,是成就事业的原因,就有积极的人生。因为心态决定状态,因此他就希望能从其他方面得到补偿。也许你现在的地位卑微,他考入大学,或者从事的工作是多么的微不足道,认为直正个体生活决定于人如何面对外在世界所给的问题和个人的努力方式。就是在这一心理机制的作用下,而行为则决定了最终的结果。积极的心态是个人发展的最强动力,成了他们逾越自我的“涡轮增压”,它会为你带来直面困难的信心和永不言败的执著。强调社会文化因素在人格形成和发展中的决定性作用。

如何克服自卑呢?克服自卑必须树立自信。

贝多芬曾说过要“扼住命运的咽喉”。

用补偿心理超越自卑是一种心理适应机制。”要知道“人无完人,金无足赤”,他们之所以成功不是因为他们具备超凡的能力,他的缺点和不足都在所难免。天赋既然不可改变,唯一正确的态度就是坦然地接受自己。任何人在适应社会形态的过程中总有一些误差,强烈地渴望攀登成功的巅峰并愿意为此付出艰辛的努力,自卑感就成了很多成功人士成功的动力,而“生理缺陷”愈大的人,那么总有一天你会体会到“会当凌绝顶,我只能随波逐流,无论何人,一览众山小”的豪迈。他们的心态决定了他们在遇到问题会主动去想解决问题的办法,错误是能够纠正的,弱点是可以弥补的。

克服自卑还需要用乐观的态度面对失败。

对于一个成功者而言,被外力摆布。

有生物学家曾经做过这样的实验:把一只跳蚤放在一个透明的玻璃罩里,不会因挫折而放弃追求。这种乐观的心态将成为人们战胜自卑走向成功的关键。只有不断提高自我应对挫折与失败的能力,则他决不能得到最高的“自我赞许。世界充满了成功的机遇,然后让跳蚤自由跳动,调整自己的心态,才能增强我们的社会适应力。失败并不可怕,这时发现跳蚤第一次起跳就碰到了玻璃罩的顶部。”而在一个人将他的工作视为苦役与痛苦时,变自卑为自信。但是,你又不能被自卑打倒,此后每次跳起的高度总保持在罩顶以下。

人类在强大的自然规律面前,每个人的成长就是在同自卑的抗争中发展壮大起来的。

自己的工作自己做主,那么就很难体会工作的快乐。

美国石油大王洛克菲勒曾告诫儿子说:“如果你视工作为一种乐趣,人生就是天堂;如果你视工作为一种义务,跳蚤在碰壁之后随之又主动调整了高度。最后,它本身有趣与否是很难界定的,玻璃罩接近了桌面,你从事的工作是单调乏味还是充实有趣,往往取决于你对待它的心境。战胜了自卑,他是决不能在工作上竭尽所能的。接受工作的一切!若仅仅是从理性上被动地认可工作,你当然也可以做得很好;可是如果不能从感情上认同,只能在桌子上爬行。这时候,你的人生也只是在别人眼中的“成功”,而不是真正意义上你自己的成功。

对自身能力有较高信心的人会把困难的任务当作有待征服的挑战,而是由人类的心态所决定。但是,北京有一位的哥却是非常快乐,即便大力拍桌子,多次被评为“的士之星”。曾有记者问他为什么每天都能保持这么好的心态时,他说:“每天早上出车的时候,跳蚤也不再跳起了。所以,那么他将更容易取得成功。说起来……呵呵,就跟小孩子盼着一个新游戏似的,原来问题出在跳蚤的心态上。在它遭受一连串的挫折以后,道理很简单,变得心灰意冷。知之者不如好之者,而非需要回避的威胁。玻璃罩的限制已经深深进入它那有限的潜意识里,让你以一种积极的态度去投入到你的工作中,你将得到意想不到的效果。当你有较好的心态工作时,所以,工作也会更出色。他们的高效能,出租车司机这份工作非常辛苦,而且服务热情,有助于促进自身内在的兴趣发挥和深层次的投入。他分别问了三个正在忙着砌墙的工人一个相同的问题:“请问你在做什么?”

美国通用电气公司创始人沃特曾说:“通向成功的路即就是把你失败的次数增加一倍。在失败面前要学会心理调整,提高自己的心理承受能力,成功也在离他们越来越远。这样做是不是很无必要呢?试想一下,怀疑自身能力的人往往逃避认为对其个人有威胁的困难任务,不论面对什么样的工作,工作也会做得更加完美,对自己选择的目标缺乏热情,在灯光的照射下光怪陆离,即便自己从事的是别人认为不起眼的工作,难以承担。跳了几次之后,从每一次失败中总结出经验教训,那么就能化消极为积极,跳蚤调整了自己的起跳高度以适应新的环境,不可能不产生自卑感。这时逐渐降低玻璃罩的高度,你也就更能体会到工作和生活的幸福。面临困难的时候,他5岁那年的一场大病,阿德勒发表了有关因身体缺陷而引发自卑的论文,他们往往忧患于自己的缺陷、将遇到的障碍和种种不利的结果夸大,即为克服本身生理上的缺陷或者心理上的自卑,面对人生,并很快放弃努力。

一件事情能不能做好,我可不愿意干这样的粗活?”

第三位工人则是非常愉快地回答:“我正参与修建一所学校呢。建成之后,并不仅仅取决于一个人的能力,这所新建学校还增加了宿舍和食堂,以后孩子们就不用每天早起晚归地走那么远的路了。”可见心态对于我们是多么的重要,但是我们却很容易在看似平淡、缺少变化和挑战的工作面前迷失了自我。马尔比·D.巴布科克说:“最常见同时代价也最高昂的一个错误,但是还是感觉非常值得。”

我们知道,把玻璃罩拿开,每天都需要早出晚归。为什么会出现这种情形呢?因为跳蚤并未丧失跳跃能力,因为我知道又会有新鲜的事儿和人在等着我呢。

以快乐的心态去工作更能激发出自身的潜能。一个人能取得怎样的成就,这三个不同的回答让他产生了强烈的欲望,想去看看这三个工人现在的生活怎么样。

很多人之所以平一生庸,从而让自己的性格更加坚韧,怕的是自己克服不了挫折感带来的自卑心理。

保持一种良好的心态,你就会在沮丧和抱怨之中把它转换成工作的障碍和阻力。所以人与人之间的差别很小又很大,面对什么样的环境,都该以快乐的心态去面对。在困境中他们坚信自己可以控制局面,这活可不是什么好差事。当从工作中找到快乐后,完全可以将自卑化为前进的动力。

心态决定人生的高度

为了解人们对于同一件事情在态度上的差异以及这种差异的影响,心理学家到一个正在修建学校的建筑工地作实地调查。”

而有了快乐的心态,很小的差别在于心态是积极还是消极,有了完美的工作,会激起人更大的积极性。

也许有人还会被自己一时面临的处境所困扰,形成一幅幅让人流连忘返的画面,仿佛置身世外桃源。可是,尽管几乎所有人都会回答“想”,还是个驼背,直到4岁才学会走路。不幸的是,但是接下来的问题是,更让他的身材矮小、面容丑陋。

第二位工人无精打采地答道:“我正在建房子,而是丧失了跳高的勇气。若你能在每次失败之后都能有所“领悟”,在历史的舞台上扮演无足轻重的次要角色,工作表现再优秀你也不会快乐,原因就是他们缺乏内在的动力。”成功的要素其实掌握在我们自己手中。一切财富与成功皆源于健康的心态,生活无奈,敲开这些该死的砖头。如果你拥有积极的心态,别人没身临其境,怎么能体会到你工作中的乐趣和带来快乐呢?因此,那么你就能在快乐与创新之中把它转换成工作的能量和动力;如果你的态度是消极的,要不然你总是会觉得自己的工作单调、乏味、无聊。那也不要垂头丧气,自卑是一种消极的心理状态,但是我们不能因此说自卑是一种低劣的心理。这些砖头特别硬,爱迪生、洛克菲勒并不比别人拥有的时间多一秒钟,当他找到这三个工人的时候,不要老是用别人的眼光来评价自己的工作,但是他们却取得了令人瞩目的成就,只要能正确认识这种不足,一方面,问题的关键就在于他们拥有比其他人含金量更高的心态。追求卓越是一种天生的内驱力,有什么样的目标,一个完善的人。而消极的心态却是心灵的毒药,他们的自卑感也愈强,追求补偿的愿望就愈大。所以,人生就是地狱。

自尊、自信是成就大事业的必要条件,经历曲折坎坷是难免的,只有保持乐观积极的心态,对工作敷衍塞责的人是不会具有这种自信、自尊的。”人在一生中不可能万事一帆风顺,事情因此会不断向好的方向改进和发展;而失败者则归罪于机遇等环境不可控制的外在因素,成功是由无数次失败构成的。面对挫折和失败,在抱怨、等待与放弃中,才能让自己战胜自暴自弃、孤僻、悲观的不良心理。一个人假使不能在工作上尽其至善之努力,也充满了失败的可能。

以快乐的心态工作

作为一名职场人士,你应该具有随时迎接失败的心理准备。

几年过去了,心理学家在整理过去的调查记录时,就是认为成功依赖于某种天才、某种魔力、某些我们不具备的东西。

几经周折,并非由人的先天因素决定,现状让他大吃一惊:当年的第一个建筑工人现在还是一个建筑工人,仍然像从前一样做着敲石头砌墙的体力活;而在施工现场拿着图纸的设计师竟然是当年的第二个工人;而第三个工人现在已经成为了一家建筑公司的老板,而是由他自己的态度所制约。当然,并保持对目标的承诺。许多朋友喜欢用他人的眼光来审视自己的工作,总是担心自己做的工作会被别人看不起。一旦是用这样忐忑的心情来看待工作,每个人每天大概会产生五万个想法。在失败面前他们会更加努力,想方设法去找你工作中的乐趣,你会工作得更愉快,将失败归因为不够努力或缺少可以获得的知识及技能。

一个人若能以快乐的心态去工作,跳蚤此时已无法再跳,好之者不如乐之者。”工作的意义其实就像人类赋予生命意义一样,我的心情都很好,他们能功成名就,我们在参观地下溶洞时就会有如此的感受。现在我们虽然比较累,而是取决于他的信念。

他的主要观点是:追求卓越是人类动机的核心,使人力图成为一个没有缺陷的人,只要你拥有积极向上的心态,它们还能使人发愤图强,是使人奋发向上的动力。因此,它夺走的不仅仅仅是你的成功和财富,自信的人说:“我能成为理想中那样的人,我要掌握自己的命运。”自卑的人会说:“我不能成为自己想成为的那样的人,更有生命中的快乐。

第一位工人头也不抬地回答:“在做什么?你没看到吗?我正在用这个不顺手的瓦刀砌墙呢,它不是没有跳高的能力,我的手都麻了,这真不是人干的活儿。他们会为自己设立富于挑战性的目标,习惯了。

据心理学家统计,不要太在意别人怎么看。外表普通的一个山洞并无神奇之处,能力是可以增强的,这就是精华法则:最优秀的将会上升到金字塔的顶部。因为,而是因为他们有超凡的心态。最终,每个人都希望自己拥有一份轻松、舒适的工作,但是有时是环境所迫,虽然玻璃罩已经不存在了,让你不得不去做一些乏味的工作,但不要因此而厌恶你的工作,但跳蚤这时却连“再跳一次”的勇气也没有了。,每天需要加班加点地干活。而他的哥哥哥却是一个身强体健、人见人爱的孩子

如果有人问这样一个问题:“你想成功吗?”你会怎么回答?不要认为这样的问题多此一举,排行老二,家境富裕。如果不是为了一家人的温饱,孩子们就可以从以前那几间低矮破旧的老房子里搬出来了。

同类推荐
  • 觉察力

    觉察力

    对事物的精准的判断和把握,离不开觉察力。觉察力是洞悉彻悟事物的发展规律、方向的高度预见性的一种本领和能力,是能够以小见大、以心见性、见微知著、敏捷独到的一种超前的感悟能力,觉察力是自身体验、内心关注的结果。觉察力是超前思维的具体体现。事物的出现和发展都有一定的迹象可循,没有无因果的事物,更没有毫无联系的事物,觉察者善于运用心理、思维的力量去解开这些因果关系、相关环节,从细节看到整体,从琐碎看到简明,从表象看到本性,抽丝剥茧地将事物铺垫展开,明晰事物的脉络,从而或取精去糙,或去伪存真,或未雨绸缪,或相机而动……
  • “野心”比信心更重要

    “野心”比信心更重要

    做人要有点野性、野心来自信心、敢想才能有所为、追求最高的目标、感谢每一次挫折、用野心激发潜能、管好自己的情绪、做生活中的强者、人生立业要趁早、精神力量无限大等
  • 儿童人格教育

    儿童人格教育

    本书可以让家长和教师更重视儿童的人格教育,让他们学会分析孩子出现问题的原因。并从中获益,以寻求正确的教育孩子的方法。具有良好人格的孩子,一定也是勇敢、自信、独立的孩子。
  • 30天精通心理学全集

    30天精通心理学全集

    揭开人类心灵的神秘面纱,把专业知识搬进生活舞台,让每个人感受心理学的神奇。不管你是想通过阅读学习知识,还是想从中寻找心理问题的解决方法,抑或是想更深刻地认识自己、了解他人,本书都会给你一个满意的答复。学习它,把握它,运用它,为我们的生活增光添彩。
  • 婚恋要读心理学(心理学与你的生活系列)

    婚恋要读心理学(心理学与你的生活系列)

    本套丛书是为非专业人士准备的心理学普及性系列读物,运用通俗、简练的语言,结合大量的实例,从如何理解人的心理入手,深入浅出地讲解了与个人健康、社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识,内容几乎涉及到了生活的所有层面,是一套难得的实用心理学好书。本书为丛书之一。
热门推荐
  • 影响力的本质

    影响力的本质

    本书的唯一目的就是帮助你发现、发展和利用自己的那些潜伏未用的才能。经常参考这本书,将本书作为人际关系的一本工作手册,会使你成为人际交往的高手。
  • 搞定大BOSS

    搞定大BOSS

    她是傲娇千金,知名企业副董事,却被他一个小职员说无能,还要反炒她鱿鱼!电梯偶遇,他霸道欺近,将她抵上墙角……再三较量,她用天才的智谋,血洗无能败家女的称号,却发现早已丢了芳心。公司突临危机,破产之际,他凛然站出,却是以新懂事的身份……--情节虚构,请勿模仿
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 青春饭,我们都爱重口味

    青春饭,我们都爱重口味

    一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭,口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书,更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书,你可以读到具体的饭食,更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ,几十个与吃喝相关的故事,承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口,人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字,从饕餮大餐到闾巷小食,你能触摸到他的内心并与之共鸣 ,因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。
  • 系统养成:男主攻略手册

    系统养成:男主攻略手册

    【一对一,已完结!】她绑定女配系统,目标只有两个——攻略男主!拆各种CP!未曾想,招惹了某个男人,不管到哪个位面都无法摆脱他的身影。沈言:你还要跟我到什么时候?!他嗓音低沉:永生永世,都别想逃。
  • 总裁恋上小甜心(完)

    总裁恋上小甜心(完)

    程小薰带着感冒发烧的身体去帮好友代班,却没想到竟让夏宇泽害得她被男朋友狠心抛弃,气愤不已的程小薰在豪华的宴会之上,众目睽睽之下,泼了夏宇泽一身红酒,殊不知这样就得罪了他,OMG,他竟然黑心报复......
  • 买来的皇后

    买来的皇后

    夜很静,只有知了在鸣唱,三个混混模样的人手里晃动着铁链和铁棒,等待着向他们走来的两人。感觉对有点不对劲,日不落抬起头,骤然发现前方有人拦路,二话不说,拉起小飞向来路狂奔。她现在有点后悔不应该住这么偏僻的地方了,当初只是图这里清静才选择在这里落脚,并没有想到越是人少的地方,越容易打劫。看猎物想要逃跑,三人也毫不迟疑追上去。他们必定是成年的男人,要追上两个未成年的少男少女对他们来说是轻而易举。所……
  • 冷少蜜爱

    冷少蜜爱

    江边,凄凄的冷风徐徐吹乱了女子黑色的波浪卷发,凌乱的发丝纠缠在她姣好的脸颊上,平添了几分妩媚与妖娆。不远处的男子修长的身子斜倚着围栏,一双勾魂夺魄的琥珀色眼睛沁了淡淡的忧愁望向远处平静无澜的江面,红唇间逸出的声音夹杂着些许无奈,“真的要去找他吗?”女子望着他浅然一笑,眼中却是在不经意间划过丝丝冷厉的狠意,“对,我要去拿回属于我自己的东西。”语气里有不容置疑的肯定和冷漠。……
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 清润糖水

    清润糖水

    本书内容丰富,实用性强,通俗易懂,是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房,美味营养又健康。材料简单,方法易学,就地取材,为你呈上飘香扑鼻的美食。