女孩平时应该注重对自己私处的照料，所以当她进入青春期之后，我们除了要为她准备必要的卫生用品之外，还要教她如何照顾私处。比如，教她如何清洗身体，对敏感部位要怎样处理；还要教她正确的经期护理方法，帮她减少不必要的炎症疾病；等等。
当然，身为妈妈，我们自己要有良好的卫生习惯，这样，我们在教女孩的时候才能做到细致入微。
l提醒女孩注意自身的“日常防护”
随着女孩逐渐长大，进入青春期的她会向往结交更多的朋友，会期待自己变得更漂亮，会开始在意自己的穿着打扮。但如果她的某些行为表现得不得体，也许就会为她招来不必要的麻烦。
所以，我们要提醒她，平时要尽量少去人烟稀少的地方，外出要尽量多在人多的地方行走，如果有可能最好叫上父母或者其他同伴；平时要注意洁身自好，尤其是在与异性交往时，要有女孩的矜持，不要随随便便与男孩动手动脚；对于自己的身体一定要有防护意识，特别是隐私部位，不能让任何异性碰触，当然，如果生病去医院就诊，遇到男性医生除外，但也应该谨慎，不能是男医生一个人在现场；衣着应该简单大方，不追求薄、露、透；等等。
l在女孩的内心树立一条道德防线
2010年12月11日，山东省济南市红十字会联合济南妇科医院开展了一次“18岁以下少女意外怀孕全程免费援助”活动。一个月时间内，先后有14名少女来医院接受免费援助。而这些不过初中生年级的女孩，来医院时却都表现得非常平静，似乎对自己怀孕很无所谓。
小小年纪的女孩对怀孕这么重要的事竟毫不在意，她们不认为少女怀孕是一件不适宜的事。对此，我们只能认为这是她们道德素质缺乏所致。
所以，为了避免此种情况在我们的女孩身上出现，我们要在她的内心树立起一条道德防线。我们要告诉女孩，健康的身体是她的本钱，纯洁的贞操是她最珍贵的东西，她应该对自己负责。
与此同时，我们可以让她多看看类似《藏在书包里的玫瑰》这样的书，也可以将新闻中那些因为过早性行为而患上妇科病、因为一再堕胎而终身不孕的事例讲给她听。最重要的是要多让她接触《弟子规》等传统道德书籍，使她从内心深处有一个正确的价值观判断。
l理智对待尝禁果的女孩
虽然我们反复强调女孩要保护好自己的秘密花园，但还是有女孩偷尝了禁果。对此，我们发现后要尽量保持理智，不要一味地打骂、责备她。
此时，我们应该先检查自己对女孩是不是尽到了监护的职责，看看平时我们对她的关爱与教导是不是有所欠缺。如果有，那就是我们的责任了，我们应该先自我检讨。
同时，我们还要帮女孩处理好各项事宜，如果她没有怀孕，我们应该告诉她怎样清理身体，以保护自己不受疾病侵害；如果她意外怀孕，我们则要正视这件事，并细心照料他。在此期间，我们要多和她谈心，帮她解开心结，并引导她正确认识这件事，后不再犯。
92. 与女孩一起直面“早恋”，帮她树立爱情观
进入青春期后，大多数女孩都情窦初开，生理、心理的变化便引领她不自觉地去接近一个领域--爱情。而我们也因此开始担忧，担心她因为过早碰触爱情而耽误了学习，害怕她受到不成熟恋情的伤害，更怕她一时冲动误入禁地……
一位妈妈就曾经给报社写信询问道：
我的女儿刚上初三，我们全家都在为她的中考而作准备。可前几天，我却偶然从她没合上的日记本里看到了一段文字，我这才知道女儿早恋了。
说真的，我当时真是又生气又焦虑。我女儿才多大啊！这么小就恋爱既浪费时间又影响学习，更何况现在她还是个中考生，这得多耽误学习啊！再说，现在网络电视什么的各种花里胡哨的信息到处都是，万一女儿和那个男孩子受到了诱惑，一时把持不住，到时候吃亏的不还是我女儿吗？我该怎么才能阻止女儿的早恋呢？
这封信的字里行间，无不透露出一位妈妈的焦躁紧张的心情。想想如果这样的事发生在我们的女孩身上，想必我们也会如她一样不淡定。
我们静下心来想一想，其实女孩在青春期对爱情有渴望是正常的，这是每个人发育必经的一个过程。不过，我们的担心也是无可厚非的，富养女孩不是只为她提供优厚的生活条件就够了，该进行严肃教育的地方我们也同样不能放松。
所以，我们要与女孩一起直面“早恋”问题，最好帮她树立起正确的爱情观，让她能平安地走过这一身心悸动的阶段。
l理解女孩渴望“爱情”的心
爱情原本是美好神圣的，进入青春期的女孩自然对这件事有自己的想法，我们该理解她的心理。
当发现女孩开始关注“爱情”，或者她已经陷入一种魂不守舍的境地时，我们要保持理智，不要讥讽、责骂甚至惩罚，更不要冲向学校或者跑到对方家中讨说法，而是应该洞察到女孩的这种内心情感，并耐心地询问，认真地倾听，同时还要积极地加以引导，给她一些过来人的经验与忠告，并给她时间让她慢慢走出早恋的困惑。
l告诉女孩什么才是真正的爱
正因为不知道爱情是什么样的，所以女孩才会自己去摸索、去体验。那么，我们倒不如从一开始就告诉女孩真正的爱是什么。
我们不要避讳这个问题，可以针对爱情和女孩进行一些讨论，告诉她爱情不是游戏，而是需要两个人认真考虑、对待的问题，她不能只考虑到现在的一时快乐，还要考虑到未来的家庭问题；爱情是一份责任，除了两人能在一起快乐，更多的是需要两人携手并进，克服困难，共同创造未来；等等。
同时，我们夫妻双方就要互敬互爱、相敬如宾、共同解决家庭困难，给女孩做出一个“爱情好榜样”。我们为她展现出来的美好爱情，将会让她明白爱情的真谛。
l别让女孩太相信媒体中的爱情
在现代社会，各种媒体上都充斥着诸多看上去浪漫完美的爱情，青春期的女孩对此会非常着迷，因此，她便会幻想自己的爱情，并想要效仿。
我们要经常提醒她，影视文学作品中的爱情是虚构的，有的来源于生活，但大部分都会夸张到脱离生活，所以不能以这样的爱情为蓝本。我们也要让女孩明白，如果她想要获得真正的爱情，现在就要不断充实自己、完善自己。这样，她的人生观、价值观都会上升到一定的高度，那时她对爱情的认知也会更加成熟，她才可能找到真正属于自己的美丽爱情。
l帮女孩转移对爱情的注意力
青春期的女孩如果过早地恋爱，对其身心的影响是弊大于利。我们需要帮女孩转移对爱情的注意力。
我们可以鼓励她多参加郊游、体育锻炼、公益劳动等对身心健康有益的活动，也可以根据她的兴趣爱好，让她进行集邮、书法、阅读、写作等快乐活动。当女孩旺盛的精力通过类似的渠道发泄出去之后，她对爱情的注意力也会适当减弱与转移。
而作为妈妈的我们，也要多看一些与青春期心理学、教育学有关的书籍，提高我们的自身素养。这样，我们面对女孩的恋爱问题时，就不会着急发火、无计可施了。
93. 千万别用“唠叨”来表达爱与关怀
我们对女孩的关心，经常会用不断地嘱咐表达出来。小时候的女孩会乖巧地听从我们的嘱咐，可青春期的女孩听到这些没完没了的嘱咐，要么沉默不语，要么就很生硬、很没好气地说：“别唠叨了！烦死了！”
已经上初中的夏云不再像小时候那样喜欢和妈妈腻在一起了，她也很厌烦妈妈的唠叨。
比如，夏云考试成绩不好了，妈妈就唠叨“学习不好，将来考不上学，就没法在社会上立足”；夏云想去参加学校的兴趣小组，妈妈就唠叨“那些兴趣是不务正业，影响学习”；夏云和同学经常在网上交流学习问题，结果妈妈就又开始唠叨，让她不要沉迷于网络……
夏云觉得妈妈真是太烦了，好几次都忍不住和妈妈吵了起来，但妈妈的唠叨不但没有减少反而增多了。夏云越发难以忍受，而妈妈也觉得她越发难以管教。
像夏云这样的变化可能会让我们感到吃惊。不过，青春期意味着女孩正在成长，她的思想、学识、能力都有了不同程度的进步。如果我们还像对待幼儿一样对待她，给予她太多的关注，她就会觉得完全没有自由喘息的空间，也才会感到压力。
《易经·系辞上传》中说：“易则易知，简则易从。易知则有亲，易从则有功。”意即，如果事情简单明了，那么别人也更容易领会，更容易去做。而如果一个人说的话言简意赅，那么也会很容易让别人对他有亲近感，而事情容易做了，也就更容易取得成绩。
教育青春期的女孩也是一样，我们要减少唠叨，即便要表达爱与关怀，也要选择其他合适的表达方式。
l“唠叨”之前，话在嘴边留三分
我们认为唠叨是对女孩的爱，可如何正确表达这份爱，我们就需要好好想一想了。
比如，看到女孩的学习成绩有些下降，我们别和夏云的妈妈那样，一张嘴就没完没了地说，不要从她的现在一直说到未来，也不要翻旧账。我们要想想，女孩自己也有了判断能力，面对差成绩，她自己已经不好受了，而且她也应该知道自己哪里出了问题。
想到这里，我们就可以将想说的话转换一下，变唠叨为合理的嘱咐。此时，我们可以说：“我知道你现在心里也不好受，再好好找找原因，再努努力，我相信你的成绩可以提高。”
如此一来，我们既认同了女孩的感受，也给她提出了建议，还对她表达了鼓励，这样的嘱咐言简意赅，相信女孩可以欣然接受。
l给予青春期的女孩最起码的信任
有的妈妈说：“孩子终归是不长记性的，如果不总提醒她，她早就忘干净了。”正是由于我们这种不信任，才导致唠叨不断。
我们该相信女孩，对于那些鸡毛蒜皮的小事，如果之前已经提醒过她了，就要相信她已经记住了，我们要减少再次提醒她的次数。即便女孩一时疏忽忘记了，或者一时大意做错了，我们也没必要反复重申，只要提醒她一句就可以了，比如我们可以说“好像之前有过一次这样的错误哦”，但提醒之后我们就不要再多说了，只要能唤起起女孩的记忆就可以了。
我们要能看到女孩的成长，她既然已经可以理解我们的意思，也有一定的办事能力了。我们不仅要放手让她去做，还要放心让她去做。
l不要经常评论与指责女孩的某些行为
青春期的女孩可能会经常犯错，对于很多事做不好，也不会做，这就引发了我们的评论与指责，希望借此来帮她纠错。但如果评论与指责太多，女孩也会觉得那是唠叨。
一个12岁的女孩就在日记中写道：
我妈简直就是个“唠叨大神”，尤其在我出错的时候。上次考试我因为粗心少做了一道大题，结果她竟然把我犯过的所有毛病都评论了个遍，而且还不断地指责我的错误，这让我觉得特别难受。那次唠叨整整持续了两个小时！可烦死我了！
我们以为自己是在帮助女孩，可在她的耳朵里，我们说的话只能让她感到厌烦。因此，当女孩做得不好时，我们要顾及她的自尊心，不要总是评论和指责她，而是要提醒她哪里出了问题，或者和她讨论一下她的错误，引导她自己去发现并改正，这才是正确的做法。
l变“我们说”为“女孩说”
青春期的女孩自我意识很强烈，她有一套属于自己的思想。如果我们总是反复唠叨，她可能只会将其当成是噪音，对其中的教育语言一点也不会接受。
我们应该变“自己说”为“让女孩说”，少一些唠叨，多一些沟通，多和女孩进行交流，允许她发表自己的意见，不要压制她的发言，也不要轻视甚至排斥她的思想。多让女孩倾诉，我们多一些倾听，这也有助于我们了解她的内心世界，从而减少不必要的唠叨。
94. 帮助女孩缓解青春期的心理压力
随着青春期的到来，女孩就开始经历生理发育的第二次高峰，身体的变化也带来了思想的变化。可是，此时的女孩并不成熟，认知能力、处事能力、社会经验都较为缺乏，遇到一些情况她可能并不知道该怎么办，因此这时候的她极容易产生一种无形的心理压力。
2006年8月，北京市东城区景山街道办事处曾经举行过一次“‘关爱女孩’我们在行动”的主题活动，活动中有一项对该区100名大、中、小学女生成长需求的调查。调查结果显示，有55.8%的被调查者表示曾遇到过困惑和压力。
这次调查的女孩的平均年龄在14岁到15岁之间，她们遇到的困惑和压力大多来自学习与生活。许多人的困惑与压力持续不到一个月，最多的持续了3年，但直到调查结束，还有8.5%的女孩的困惑与压力没有得到解决。
虽然这是一份几年前的调查，但随着现代社会发展速度的加快，女孩能感受到的压力只会越来越大。也就是说，现在的女孩所面临的各种压力可能会比之前更多，如生活、学习、成长、交际、考学、就业等各方面，都有可能给青春期的女孩带来各种各样的负担。
美国著名心理学家斯坦利·霍尔将青春期比喻为人生航程中“疾风怒涛般动荡不安的时期”，这一比喻十分生动，也十分贴切。起伏不定的生活状态再加上起伏不定的心理，女孩的青春期势必会过得不轻松。
所以，我们富养女孩不是只为她提供良好的生活环境这么简单，我们还要想办法帮她缓解青春期的压力，让她能平安顺利地度过这一阶段。
l营造一种没有压力的家庭氛围
当我们知道青春期的女孩很容易产生心理压力后，就不要再人为地给她增加压力了，而要为她营造一个没有压力的家庭生活环境。
平时，我们要多在家里讨论一些轻松的话题，多和女孩聊一聊她感兴趣的事物，不要总将关注的重点放在她的学习上。家庭成员之间也要少一些争吵，大家遇事都要尽量保持和善的态度，多一些商量，多一些幽默。在无压力的家庭环境下，女孩的身心才有可能得到放松，她也会更愿意向我们倾诉，我们也会更容易了解她的心理变化，这也便于我们为她提供帮助。
l教女孩学会释放压力
女孩心思细腻，很容易钻牛角尖，一旦问题解决不了，她就会背上压力。我们要教她学会释放压力，使她能逐渐冷静下来。
比如，我们可以教她用大吼的方式来发泄怨气，或者给她准备一些打不坏的毛绒玩具，让她挥几拳来释放一下。在这之后，我们可以让她听听轻快、舒畅的音乐，或者让她散散步，或找些滑稽幽默的故事或作品来哄她开心。
当然，类似的方式还有许多。我们要鼓励女孩自己去寻找解压方式，但要提醒她，在释放压力时，要注意保证自身安全，同时也不能伤及他人或其他物品，不要搞破坏。
l帮女孩调整生活与学习的节奏
青春期的女孩有时也会显得很急躁，静不下心来去做事，一件事还没做完她就又想做另一件，“事赶事”的情况下，她的生活节奏就变得越来越快。而她也因此变得遇事无法冷静思考，反而无法处理好各种事务。
