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第5章 心态要讲低调,超然旷达宠辱不惊(2)

人生如同一艘在大海中航行的帆船,偶遇风暴是无法改变的事实,只有顺其自然,学会适应,才能战胜困难。现实生活中我们应该学会顺其自然,学会到什么山唱什么歌。

敢问路在何方,路在自己脚下。

放宽心态,保持冷静、清醒、欢快的心情,做到得意淡然,失意坦然,也就做到了顺其自然。

失意,但不能失志

月有阴晴圆缺,人生也是如此。情场失意、朋友失和、亲人反目、工作不得志……类似的事情总会不经意纠缠你,此时你的情绪可能已经跌至低谷。其实,生活中的低谷就像是行走在马路上遇到的红灯一样,不妨把它看作是为了维持我们人生的某种秩序,而利用这段时间来做个短暂的休息,放松绷紧的神经,为绿灯时更好地行走打下基础。如果没有这样的红绿灯,或许某个时候,人生的道路会突然堵车,给你一个措手不及,让你无所适从。

古人说“人生得意须尽欢”,而人生失意时也不能停下脚步,也应该积极进取。条条大路通罗马,此路不通,不妨换条路试试。

处在人生的低谷时,悲观、痛苦、怨天尤人都没有用,只会让自己越陷越深。越是逆境,我们越应该保持清醒的头脑和理智,全面认识自己的优点和不足。不妨利用这个机会反省一下,重新认识自己。看到自己的优点,可以抚慰自己那颗受伤的心,让心情归于平静,重新鼓起勇气,走出低谷;发现自己的弱点与缺点,是一种进步,是一种智慧,是一种超越。

历史上许多伟人,许多有成就者,都有过失意的时候,但他们都能失意不失志,都能做到胜不骄,败不馁。司马迁因李陵一案而官场失意,但他没有被打垮,反而成就了他“史家之绝唱,无韵之离骚”的传世之作。蒲松龄一生梦想为官,可最终也没能如意,但他是幸运的,因为他能及时反省,及时调转人生的航向。俗话说:“朝闻道,夕死可矣。”如果他不能及时省悟,便不会有后世留芳的《聊斋志异》问世,他的大名也不会永载史册。美国最伟大的总统林肯曾有两次经商失败、两次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到了成功女神的垂青,成为美国历史上与华盛顿齐名的伟人。试想,如果他在经商失意时不能及时省悟,不能及时易辙,那他可能连成功的门都摸不着。

失意并不可怕,只要及时省悟,可能你会从此踏上另外一条通往成功的大道。失意时最忌情绪低落,最忌破罐子破摔的思想。一定想着做点什么帮助自己渡过难关。失意时可以先大哭一场,把失败的苦痛尽快彻底释放出来。痛苦之后必轻松,哭过以后,一定要及时反思,思考自己错在何处,如果还有挽救的余地,那不可轻言放弃,如果实在是无药可救,自己在这一方面没有什么优势和天赋,那就到了下一步:痛下决心,改弦更张,重新绘制人生的宏伟蓝图。

失意并不可怕,只要不失志。学会善待失意,权当是人生路上的一次缓冲,走出人生的低谷,赢得属于自己的一片天空。

人这一生,有得意的时候也有失意的时候。做到得意时不骄纵,失意时不失志,人生就走向了成熟。

告别小事的忧虑,放弃过度的自尊

有些人在面临大事时能稳住阵脚,但在面对一些小事情时却慌了手脚,不知道该如何处置;可以经受住生死的考验,却被小事所烦忧。也有的人在大事上可以潇洒地放手,却对一些小事念念不忘,甚至为一些鸡毛蒜皮的小事争吵。他们浪费了许多宝贵的时间在这些小事情上,而不是用这些时间去做一些有价值的事,去想一些应该思考的问题。其实,生活有时正是因为我们太看重小事,反而过得很累。所以,如果想要让自己过得惬意,就不要揪住一些小事不放手。

约瑟夫·沙巴士是芝加哥的一名法官,他仲裁过四万多件不愉快的婚姻案件。他曾感叹地说:“大部分婚姻生活不美满的原因,通常都是一些小事情。”还有一名地方检察官也说道:“在我们的刑事案件中,有很多都是起因于一些很小的事情。比如,在酒吧里说话侮辱别人,行为粗鲁不讲礼貌,最后才导致伤害的。许多犯了错的人,都是因为自尊心受到了小小的伤害,就控制不住自己,结果酿成了伤心事。”

法律不会去管一些小事情,一个人也不该为这些小事情忧虑,如果他希望求得心理上的平静。如果你能对一些小事耸耸肩,那说明你已经变得成熟。因为只有当一个人的思想不再顾虑身边发生的一些小过失时,他才有了一种可以轻松过生活的资本。

要想克服被小事困扰的毛病,只要把自己的看法和重点改变一下就可以了。让自己注意一些可以令自己开心的东西,做一些能令自己变得更好的事情。这样在短促的一生中,我们才不会因自己浪费了不必要的时间而伤心后悔。就如吉布林所说:“生命是这样的短促,不能再顾及小事。”

有位智者说:“在我们的生活中,约有90%的事情是好的,10%的事情是不好的。如果你想过得快乐,就应该把精力放在这90%的好事上面;如果你想担忧、操劳,就可以把精力放在那10%的坏事情上面。”的确,如果我们能放手那10%的小事,就能过得舒心!

林肯说过:“人只要心里决定快乐,大多数都能如愿以偿。”快乐是内发的,它的产生不是由于事物,而是由于个人所产生的态度和观念。如果我们感到可怜,很可能会一直感到可怜。如果放弃不快乐的来源——过度的自尊,那你就能在交通堵塞或被踩脚指头这类小事发生时避免火冒三丈。

前两天,保姆小江把自己没干透的衣服和李女士的干衣服挂在了一起。李女士担心潮湿的衣服可能会导致整个衣柜发潮、变霉,于是就告诉小江,最好把两个人的衣服分开挂。

小江听了这句话后,狠狠地看了李女士一眼。突然,她跑到外边拿回一把剪刀,猛剪自己的衣服。剪完衣服后,一句话也没说,开门就下楼走了,只剩下李女士自己在原地目瞪口呆,心想:我说错了什么?

李女士后来和朋友谈起这件事。朋友说,这种例子并不鲜见。一些外来务工者从小生活贫困,他们从农村来到城市,渴望改变命运,一般都能吃苦耐劳。但自尊心又非常强,来到城市后,生活的反差很大,使他们对什么都很敏感,生怕被别人瞧不起。一旦有某件事情或某句话语刺激了他们,很可能会引发他们的过激反应:要么自虐,要么伤害他人。所以,就会出现这种情况。

一个人有自尊心是应该的,但如果自尊心过强,对什么都很敏感,就可能是一种心理疾病了。如果不好好引导,很可能导致不可预测的后果。

在科罗拉多州长山的山坡上,躺着一棵大树的残躯。自然学家说,它有400多年的历史。它初发芽时,哥伦布刚在美洲登陆;它长到成年的一半时,第一批移民刚刚到美国。400多年来,它无数次地被狂风暴雨袭击过,被闪电击中过,但它战胜了它们,存活了下来。不幸的是,它最后被一小队甲虫击倒了。那些甲虫从它的根部开始咬,在这种持续不断的攻击下,这个森林中的巨人,终于倒下了。岁月不曾使它枯萎,闪电不曾将它击中,狂风暴雨不曾使它动摇,但小甲虫却使它倾倒了。

有些人就如同这棵大树,经历了生命中许多风暴的冲击,都挺过来了,结果却让一些小事的忧虑损害了。如果你想让自己的生命之树不遭受小虫的咬噬,就要让自己的心学会宽待他人和他事,就要学会放下一些小事情。当你在放下的那一刹那,你可能发现你的头顶上充满了耀眼的光彩,你收获了一片光明。为了使你的事业更加成功,为了使你的生命价值得到最大体现,请你不妨放弃人生道路上的琐琐碎碎,去拥有更加广阔的天空。

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