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第80章

美国鲍尔教授说:“人们在感受工作中的压力时,与其试图通过放松的技巧来应付压力,不如激励自己去面对压力。”

一个人的惰性与生存所形成的矛盾会产生压力,一个人的欲望与来自社会各方面的冲突会产生压力。说通俗一些,就是人生的各个阶段都有压力:读书有压力,上班有压力,做平常老百姓有压力,做领导干部也有压力。总之,压力无处不在!

压力是好事还是坏事?科学家认为:人是需要激情、紧张和压力的。如果没有既甜蜜又有痛苦的冒险滋味的“滋养”,人的机体就无法存在。对这些情感的体验有时就像药物和毒品一样让人上瘾,适度的压力可以提高人的免疫力,从而延长人的寿命。试验表明,如果将人关进隔离室内,即使让他感觉非常舒服,但若没有任何情感体验,他也很快会发疯。

压力带给人的感觉不仅仅是痛苦和沉重,它也能激发人的斗志和内在的激情,使你兴奋,使你的潜能被开发!

体育比赛的压力是大家有目共睹的,正是因为压力大,世界纪录才频频被打破。企业工作的压力也是很大的,然而正是激励的竞争机制才使企业有了飞速的发展。

压力不仅能激发斗志,压力还能创造奇迹。

日本的北海道盛产一种味道珍奇的鳗鱼,海边渔村的许多渔民都以捕捞鳗鱼为生。鳗鱼的生命非常脆弱,只要一离开深海区,要不了半天就会全部死亡。

有一位老渔民天天出海捕捞鳗鱼,奇怪的是,返回岸边之后,他的鳗鱼总是活蹦乱跳。而其他捕捞鳗鱼的渔民,无论怎样对待捕捞到的鳗鱼,回港后均是死的。

由于鲜活鳗鱼的价格要比冷冻的鳗鱼贵出一倍,所以没几年工夫,老渔民便成了远近闻名的富翁。周围的渔民做着同样的事情,却只能维持基本的温饱。

后来,人们才发现其中的奥秘。原来,鳗鱼不死的秘诀,就是在整仓的鳗鱼中放进几条狗鱼。

鳗鱼与狗鱼是出了名的死对头。几条势单力薄的狗鱼遇到成仓的对手,便惊慌地在鳗鱼堆里四处乱窜,这样一来,整船死气沉沉的鳗鱼就被激活了。

故事说明的道理非常简单,无非就是通过引入外界的竞争者来激活内部的活力。

没有压力的生活会使人生活得没有滋味。试想,如果所有的学生都是一样的考分,不论努力与否;如果所有的员工都是一样的工资,不管付出多少,那还会有谁愿意继续努力?人们就会混日子,变得越来越懒散,激情也将消失殆尽!说大了,社会也将停滞不前。

当然,压力也不能太大,大得难以承受,人又会被压垮。

压力不能没有,又不能过大,同时压力也无法摆脱,生活就是这样,充满着矛盾,我们只能选择适应生活和改变自己。当你没有了激情,懒懒散散,那就给自己加压,定下一个目标,限期完成;当你感到压力使你心身疲惫,都快成机器了,你就要进行压力舒解,放下一些攀比和力不从心的追求。

当一个人没有任何压力的时候,他就会失去前进的动力,成为轻飘飘的云,没有方向。要想改变现状,你必须给自己一些压力。

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