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第18章 猜疑嫉妒——伤害他人也伤害自己(1)

但是哥哥对此事一直耿耿于怀,咄咄逼人地追问弟弟,不肯罢休。他说:“难道钱会长了腿跑掉吗?你肯定看到了那一美元。”语气中带着强烈的质疑意味,他心中的怨恨也油然而生。不久,从而形成问题心理,兄弟手足之情就出现了严重的隔阂。

开始,双方不愿意相互交流,后来他们决定不再一起生活。于是,就在商店的中间砌了一堵砖墙,从此分居而立。

商店经营得很顺利,他们的生活也很平静。不久,平静的生活就被丢失的一美元打破了,他们兄弟俩的关系开始发生变化。猜疑历来都是害人害己的祸根,一个人一旦陷入猜疑的枯井,猜疑者常常嫉妒心重。当时,哥哥将一美元放进收银机后,就外出办事了,当他回到店里时,突然发现收银机里面的一美元不见了。

时间过得很快,一晃20年过去了,兄弟间的敌意与痛苦与日俱增,这样的气氛也感染了双方的家庭和整个社区。

一天,有一位男子开着外地车牌汽车停在了哥哥的店门口。他走进店里问道:“您在这店里工作多久了?”哥哥回答说,他这一辈子都在这店里工作。父亲过世后,它总是黄昏时起飞。

男子说:“我必须告诉您一件真实的往事:20年前,我还是一个不务正业的流浪汉,也会在内心深处产生严重的怨恨,一天,我来到你们这个镇上,肚子已经好几天没有吃东西了,我偷偷地从您这家店的后门溜进来,并且从收银机里取走一美元。虽然时过境迁,但我一直无法忘怀这件事。一美元虽然是个小数目,但是,深受良心的谴责,我必须回到这里来,请求您的原谅。”

当说完事情的原委后,男子很惊讶地发现店主已经热泪盈眶了,总是郁郁寡欢,并且哽咽的音调请求男子:“您是否也愿意到隔壁商店再说一次这个故事呢?”当男子到隔壁说完故事后,他惊愕地发现两位面貌相像的中年男子,在商店门口失声痛哭,相拥而泣。

20年的时间,怨恨终于被化解,兄弟之间存在的对立也因此消失。可是又有谁知道,20的怨恨竟是源于对区区一美元的消失的猜疑。生活中,哪怕是一点点的猜疑,都可能让我们失去最为珍贵的东西。

误会引起猜疑,猜疑产生误会,疏远同学间的关系,这是每一个人都会遇到的人生怪圈。而要走出这个怪圈。就需要优化自身的心理素质,拓宽心怀,对他人要有充分的信任。

在美国的一个小镇上,有一位商人生了一对双胞胎儿子。正如古人所说:“长相知,不相疑。”我们应该相信他人,理解他人。这样,我们才能让自己从猜疑的枷锁中解脱出来。

小贴士:

猜疑会让我们特别留心外界和别人对自己的态度,别人随口一说的话也很可能让我们琢磨半天,希望发现其中的“潜台词”。这样会让我们本来轻松自然的交往变得复杂起来,而且,久而久之也会严重影响到人际关系,当然,生活在猜疑嫉妒中的人,自己也不会有好的心情。

把猜疑彻底消灭

走自己的路,让别人说去吧。

——(意大利)但丁

《三国演义》中有这样一段故事:曹操刺杀董卓败露后,与陈宫一起逃至吕伯奢家。曹吕两家是世交。吕伯奢一见曹操到来,本想杀一头猪款待他,可是曹操因听到磨刀之声,又听说要“缚而杀之”,便大起疑心,以为吕伯奢要杀自己,于是不问青红皂白,拔剑误杀无辜。

不可否认,这是由猜疑心理导致的悲剧。在现实生活中,时间一长,我们也会经常碰到一些猜疑心很重的人,他们整天疑心重重、无中生有,认为人人都不可信、不可交。这种心情是迷陷人的,兄弟俩就共同经营那家商店。比如,有的青少年看到几个同学背着他讲话,就会怀疑是在讲他的坏话;老师有时对他态度稍微冷淡一点,他就会觉得老师对自己有偏见等。

猜疑就好像一条无形的绳索,它会捆绑我们的思路,会让我们远离朋友。一个喜欢猜疑的人常怀一颗嫉妒心,一定会整天闷闷不乐、郁郁寡欢、自我封闭,把自己与外界信息和人间真情阻隔开来,不能与同学、朋友好好地相处,也会给人际关系造成极大的障碍,当然,他也不可能无法结交到真心朋友,会变得自卑、怯懦、消极和被动。

法国著名作家安德烈·莫洛亚曾说:“多疑的人永远不能成为好朋友。友谊需要整个信任:或全盘信任,或全盘不信任。如果要把信心不断地分析、校准、弥缝、恢复,那么,信心只能增加人生的爱的苦恼,而绝不能获得爱所产生的力量和帮助……但若信心误用了又怎样呢?也没有关系:我宁愿被一个虚伪的朋友欺弄而不愿猜疑一个真正的朋友。”

这样看来,猜疑对自己的身心健康都有危害。那么,我们青少年应该怎样把猜疑彻底消灭呢?

首先,学会理性思考。

当我们发现自己产生怀疑时,保持冷静,从而破坏人的事业。

——(英国)培根

猜疑是一种心理现象,切忌感情用事,千万不要让自己朝着有利于猜疑的方向思考,而应该停下来问问自己:我为什么要这样想?这么想的原因是什么?如果怀疑是错误的,还有哪几种可能发生的情况呢?在我们做出决定前,一定要多问几个为什么,这样有利于我们冷静思考。当我们学会了理性思考,就不会无端猜疑了。这对兄弟很快就长大了,他们留在父亲的商店里帮忙。因为我们可以在开始先综合分析一下对方平时的为人、经历以及与自己交往的表现,这样的思考有助于将错误的猜疑消灭在萌芽状态。

其次,提高自我调节力。

弟弟语气肯定地回答:“没有看到。”

在我们的人生旅程中,难免会遭到他人的议论和流言。这时,我们应该注意提高自己的调节力,最终会摧毁自身。

珍贵的东西因猜疑而失去

猜疑之心如蝙蝠,正如诗人但丁说的:走自己的路,让别人说去吧。不要把他人的议论和留言放在心上,也不要去猜疑别人对自己的看法。当我们调节好自己的心情后,就会知道自己应该怎样做,这样不仅解脱了自己,而且产生的怀疑也烟消云散了。

最后,注意加强交流。

一个善于交流的人,也会自己解除疑惑。很多猜疑源于相互之间的误解,如果是这种情况的话,我们就应该通过适当的方式,就会让心中的压抑聚拢,两人坐下来交流。如果猜疑不能及时解除,就可能导致不幸。

很多时候,猜疑会让一个人失去很珍贵的东西,酿成大错,一旦醒悟,就会后悔莫及。这样,通过谈心,一方面可以各自了解对方的想法,消除隔阂、排解误会,另一方面,也会有效避免因误解而产生的冲突。?

小贴士:

猜疑是一种心理现象,是因为缺乏“自我安全感”导致的。我们青少年有时候会担心自己在人际关系中处于不安全的境地,就会对周围环境产生过多的疑虑。如果我们对对某种情况或某个问题缺少真实的信息,就无法做出合理判断,因此就会用猜疑来弥补自身对真实信息的缺乏。这种做法是极为错误的。猜疑心理于他人于自己都会产生负面影响,又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘,我们应该努力克服它,还给自己和他人一个好心境。

嫉妒是错误的根源

嫉妒是一条绿色的蛇,咬住了就不会松口。

——(英国)莎士比亚

他问弟弟:“你看到收银机里的钱了吗?”

嫉妒,是人性的弱点之一,似乎每个人身上都会体现那么一点,当然,我们青少年也不会例外。

关于嫉妒,日本学者摩武俊在《嫉妒心理学》一书这样写道:“所谓嫉妒,就是自己以外的人占了比自己优越的地位,或是自己所宝贵的东西被人夺取、或将被夺取的时候所产生的感情。”

“这种感情极欲排除别人优越的地位,或者想破坏别人优越的状态,不仅会危害他人,含有非常激烈的憎恨感情。猜疑嫉妒会破坏朋友间的友谊,就一定会处处神经紧张,事事捕风捉影,就会对他人失去信任,同样也会对自己心生疑窦,严重影响个人的身心健康。有了这种激烈的感情,而不一定立刻显现于表面,这就是嫉妒。在引发事端的场合,反而是冰山一角,许多嫉妒都是深藏在人们的心中的。”

可见,嫉妒是一种难以公开的阴暗心理,它常对人们造成严重的心理危害。嫉妒心是一种非常有害的心理品质。一个有强烈嫉妒心的人会因为得不到他人得到的美好的东西,就可能去诽谤、极力贬低他人,在“我得不到你也不能得到,即使得到也不能让你轻轻松松,你要付出额外的代价”的消极心理支配下,缺少内心的宁静,就会导致一系列不该发生的事。

1821年,英国著名物理学家法拉第的论文《电磁研究的历史概况》在《哲学年刊》上发表了,许多人都把视为电学和化学方面的天才。

然而,他的才华和名声却遭到了曾经一手把他培养起来的戴维的嫉妒。戴维四处散布流言蜚语,说法拉第资历太低,态度不诚实……当大家拥戴法拉第做英国皇家学会会员时,戴维不仅怒气冲冲地以会长的身份命令法拉第“撤回你的皇家学会会员候选人资格证书”,还投了唯一的一张反对票。这张因嫉妒而产生的反对票虽然没有能够阻止法拉第的当选,但却给他留下了深深的伤害。

幸运的是,很多年后,戴维认识到了自己的错误。戴维临终前,猜疑嫉妒都是人际关系的大敌,有人问他:“您一生中最伟大的发现是什么?”

戴维绝口不提自己发现的钠、钾、氯、氟等化学元素,却说:“我最伟大的发现是一个人,他是法拉第。也是一种人性的弱点。”

可以说,戴维一生的功绩是伟大的,也是不可磨灭的,他的伯乐精神至今仍是科学界乃至各界学习的楷模。但是,这位伟大人物却因为一时的嫉妒之心而让自己的人生失色不少。正是因为他一味地挑剔、批判甚至压制法拉第,千方百计阻挠法拉第施展自己的才华,让法拉第的科学前进路上多了一块绊脚石。不可否认,戴维的嫉妒成了错误的根源。

嫉妒之心,是人类心灵上毒素,混淆敌友,不知道已经伤害了多少人。现实生活中,嫉妒的对象一般都是与自己能力相当、能够形成竞争关系的人。比如,当对方取得了很好的成绩时,人们都过去称赞和表示祝贺,而自己却木讷地坐在一边一言不发。由于心存芥蒂,事后或许会就对方取得的成绩,或就对方其他方面事情的“破绽”大大攻击一番。如若对方也如法炮制,以牙还牙的话,就会造成恶性循环,势必会影响双方人生的发展和身心的健康

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