对于一个没有舞台经验的人，要适应舞台是需要一个过程的。首先要多看明星的表演视频，看他们是怎样走台，他们的手势表情是如何处理的——特别是在歌曲的“过门”阶段。因为在唱歌比赛的时候最怕的是没有歌词只有音乐的时候，刚刚登台的人被聚光灯射得眼花缭乱，会紧张得几乎连手脚怎么放都忘了。其次，在比赛的时候选手的注意力要融入自己表演的节目里面。平常要多听多跳，数好节拍，还要多在别人面前表演，陶醉在音乐里面，这样会有助于提高舞台经验。另外，学习跳街舞也是一个适应舞台的好办法——跳街舞的人都很有自信，他们的表情动作都很放得开。不管舞蹈的质量如何，都要毫不胆怯地经常在公园、广场等一些街舞迷们聚集的地方放开了跳，这样对你尽快适应观众有很大的帮助。
同类推荐
数学思维法训练（青少年提高逻辑思维能力训练集）
当今时代是一个知识爆炸的时代，也是一个头脑竞争的时代；在竞争日益激烈的环境下，一个人想要很好地生存，不仅需要付出勤奋，而且还必须具有智慧。随着人才竞争的日趋激烈和高智能化，越来越多的人认识到只拥有知识是远远不够的。因为知识本身并不能告诉我们如何去运用知识，如何去解决问题，如何去创新，而这一切都要靠人的智慧，也就是大脑思维来解决。认真观察周围的人我们也会发现，那些在社会上有所成就的人无不是具有卓越思维能力的人。
记录身体成长轨迹（培养学生心灵成长的经典故事）
在这套丛书里，我们针对青少年的心理特点，专门选择了一些特殊的故事，分别对他们在这一时期将会遭遇的情感问题、生活问题、学习问题、交友问题以及各种心理健康问题，从心理学的角度进行剖析和讲解，并提出了解决问题的方法和措施，以供同学们参考借鉴。
哈佛家教精华读本：启迪父母的教子智慧
《启迪父母的教子智慧：哈佛家教精华读本》是以哈佛素质教育理念为核心，分别从智力开发、激发求知欲、开发记忆力、训练思维力、培养创造力、开发艺术才能、培养动手技能等十四十方面展开阐述，借鉴生动有趣的故事，向广大父母们深入全面地展示了哈佛的育人哲理，从而帮助父母掌握正确的教子方法，纠正家教中的错误。
教你学登山·攀岩·钓鱼（学生室内外运动学习手册）
体育运动是以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富，种类繁多，主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
元曲（语文新课标课外必读第七辑）
国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。
热门推荐
霸道校草：苦恋熊子女友
课程表简单的下午让安七兮也变得直白简单，只热衷于吃。给一大堆零食付账时却听到美和子问：“熊子，你确定要这些？”又来啦！因为太喜欢日本漫画为自己取名“美和子”的死党，还为自己量身打造了“熊子小姐”这个称呼。
我们都不曾走远
他们很早就遇见过，又很快分开了。儿时的他们没有爱情，却留给彼此永远难忘的记忆。长大的他们重新认识，而彼此相爱了。可是他们身上背负了太多的故事，当事实渐渐清晰时，爱情开始逃亡。爱情是什么，幸福又是什么，这是童苑在表姐去世后深刻思考的问题。当秋天再来的时候，是不是还是收获的季节？我看见风吹过、云飘过，可是对你得思念却驻扎在心里了。很长一段时间，我觉得自己太残酷，为什么给这么好的女孩这么多的不幸，我们还怎么信任生活。可是如果你看见了那么残酷的生活，让你泪如雨下，你还会舍得不珍惜你现在的幸福生活吗？我常常站在公车上对着外面的蓝天发呆，心里默默为童苑哭泣，我才惊觉我被命运多么眷顾着才会如此幸福。
无敌大小姐
当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）