在现实生活中，气质好的人的确能给人以美的享受，许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美。比如外貌秀丽、举止端庄、性格温柔给人以恬静的静态气质美；身材魁梧、行动矫健、性格豪爽的人，给人以粗犷的动态气质美；外貌英俊、举止文雅、性格沉稳的人，给人以高洁优雅的气质美。气质是内在的不自觉的外露，而不仅仅是表面功夫。一个人的真正魅力主要在于其特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。作为芸芸众生中的一员，要想拥有一种独特的气质，就必须要内外兼修——气质美看似无形，实为有形，它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。气质的外在表现在一个人的举手投足之间，其走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。除此以外，气质美还表现在性格上。这就涉及平素的修养。要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。但忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。同时，高雅的兴趣也是气质美的一种表现。例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐美术且有较好的乐感、色调感以及欣赏能力等，这些特质透过外在反映出来后，就是一种让人赏心悦目的气质。
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