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第70章 灯笼全鸡

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老饕之一的川人李调元对民间质朴的烹饪十分赞赏。《入山》记载:"父老知我至,招呼相逢迎","烹鸡冠爪具,蒸豚椒姜并",对四川乡间炖全鸡和蒸猪肉以姜、椒调制的民间风味很感兴趣。本品将出水改为油炸,颇具风味。

主料:白皮仔母鸡1只

辅料:红辣椒粉150克猪网油300克熟菜油500克(耗80克)

调料:精盐5克胡椒粉2克味精2克黄酒50克净姜片20克净葱节50克香油10克水豆粉15克

制作方法:炸、蒸

1.将鸡清洗干净,先用竹扦扎松鸡腹、腿,再用精盐、黄酒、胡椒粉腌渍入味,入热油锅中炸至表皮呈金黄色时捞出沥净油,趁热撒上红辣椒粉,使其表面均匀地粘满,同时将姜片、葱节塞入鸡腹,用网油包住放入圆盘。

2.将鸡入笼用猛火蒸,出笼揭去猪网油,捡出姜、葱,将鸡汁滗入锅中,放入水豆粉、香油、味精推匀后,浇在鸡身上即成。

1.码味时要先用竹扦扎松鸡腹、腿再进行腌渍。

2.要选用鲜红的细辣椒粉,越红越好。

3.蒸制要掌握好火候,蒸的时间不要太长,蒸酥即可,皮要完整而无破损。

4.起锅将原汁滗入锅中勾薄芡,淋在鸡身上色红而明亮。

成菜味型香辣味。

风味特点形状完整,色泽油亮,红似灯笼,微辣、咸鲜,肉质细嫩。

适当吃辣椒对健康有益,因绝大多数辛辣食物都属温热性质,能促进血液循环,

促进体内胶原蛋白的合成,防止毛细血管破裂,提高机体的免疫能力;还能增进脑细胞的活性,减慢功能退化,保护皮肤;能预防动脉硬化。一根红辣椒就是一支强力氧化剂,可以对付低密度胆固醇被氧化成有害的形态。

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