教你学中长跑目录

一个沉寂的篮球天才，偶遇一个神秘的教练，至此，潜力被激发，实力得提升，从此走上一条大杀四方的篮球之路，展开了一幅热血技斗的画卷。

水上运动是集竞争性、观赏性和刺激性于一体的、富有现代文明特征的竞技体育项目。它是为了区别于陆上和空中体育项目，全部过程或主要过程都在水下、水面或水上进行的体育项目。

试训？拜托，我只会试镜好不好？我是何旭，一个万众瞩目，但却跨越了时空和领域的明星。现在我的身份嘛，是一名很会表演的足球运动员。记住：一秒已经足够对付你们了，我能够完美掌握的这一秒钟，就是你和我之间永恒的距离。

本套图书全部根据具体内容进行相应分章且归类排列，具有很强的可读性、操作性和知识性，是青少年学习田径与体操的最佳读物。

《幻石神游记4·戏说红楼》，本书是一本儿童幻想小说。女娲补天时遗留下两块“五彩神石”，一块化为《红楼梦》里贾宝玉随身佩戴的宝玉，一块化成了北京城一个时尚少年-幻石。不凡的身世和神奇的经历，让他穿越进了中国的古典名著当中，跟书中人物一起上演了一幕幕惊险刺激、引人入胜的故事，经历了一段段令人向往的神游之旅。女娲用五色石子补天遗漏的一块神石，历经千年沉睡后，化身为21世纪一个时尚、炫酷、睿智的初中二年级光头学生——幻石，他天质聪明，悟性极高，又通神仙法术，将世间的诸多知识汇集到了自己幻化出的一台万能笔记本电脑中。春雨纷纷时节，幻石来到一家古色古香的酒馆，巧遇了中国古典名著的十个作者。

在妹妹的婚礼上，她暧昧了妹夫，陷害了继母，气病了老爹。在家族的眼里，她是恶人。是蛇蝎女子。但在胭脂的心里，他们是——仇人。被陷害被嫉妒被抢光一切还要被除根，她死了两回。鬼门关再回来睁眼的一刻，她便脱胎换骨！吞了我的给我吐出来，占了我的给我还回来，害过我的，必须让你生——不——如——死！为报仇，她不惜和他签下交易。在>在是叱咤风云的商界新贵。不料他还是一个吃人不吐骨头的恶魔。她以为日久生情她的自尊身体颜面有多么珍贵，岂不知在没有心肝的恶魔的眼里那不过待食的猎物。她入了赌局，压上自己便没有退...

指腹为婚，他纨绔不羁游手好闲，她绝顶聪明德才出众。入门半月他害她失忆，入门一月，他另娶新欢，入门半年，她恢复记忆。男人啊瞎了你的狗眼，长得漂亮不定会过日子，不攻心机不定是善主。你不仁我不义，妻妾不两立，选一个吧。

本书所选的作品来自契诃夫创作的前后两个时期。在早期作品中，除了中国读者比较熟悉的，具有一定现实批判色彩的《变色龙》之外，还有一些轻松诙谐的纯幽默小说。《契诃夫短篇小说选》所选的契诃夫后期小主，以《套中人》是为著名。这篇小说表现了沉闷压抑的时代氛围，讽刺了俄国社会普遍的僵化、禁锢的精神状态。

人生若必要追逐爱情，你是否希望遇到这样一个男人？——你负天下人，他为你还；若天下人负你，他拥你入怀，然后……冷眼天下，袖手旁观。◇她是蛇妖，他是凡人。她艳若桃李、歹如蛇蝎；他纯白若梨、高洁如雪。蛇妖七七，第一次见到方若梨就想吸干他的精元。如此飘逸脱俗的人，人间少见，他的精元等于仙丹，没有不吃的道理。可是，她突然想咬他的喉咙、喝他的血，却屡屡不得手。不是他有人神庇佑，而是她自己决心不定。原来，梨花林里，她已对他一见倾心。她对他处处挑衅，强要他的婚姻、他的爱情。他欲逃无路，或者，从没真的要逃？她原以为，相逢就是有缘。而她，强求了一段情。原来，相逢不过是彼此的意外，他们根本没有缘！而情太痴，强生出一段缘，生生改变了老天排好的命盘。她只是向他强要了名分，而他向天强要了一切。因为，桃花树下，他已一望成痴…….我觉得这个简介很带感啊！觉得不带感的童鞋就忽略了它吧，直接去看文。相信我，这绝对是一个精彩又感人的故事。

身为金牌雇佣之花的她竟然被队友兼男友出卖，成为大宋世族梁家妇！小妾斗？打包批发。妯娌斗？智商太低。婆媳斗？前浪而已。相公？随时换人。谁说本诰命夫人彪悍来着？拎出来溜溜～！片段一“菲儿～”梁继动情地看着她，遭墨菲鄙视。“肉麻话请去碧波园说，那里备了五个呢，精尽人亡的话，我也省事了。”片段二看着云淡风轻的墨菲，梁继心头火一鼓再鼓。“皇上，王大人，苏大人……最近是不是走动得太勤？就算娘子巾帼不让须眉，也须防落人口实。”“那就和离吧，省得你脸绿。”墨菲无所谓地擦着寒光四射的狼刃。片段三“夫人，看在为夫时日无多的份上，你就说了实话吧～”墨菲抚了下滚圆的肚皮，“狗血味道太呛。你要真死了，会有人愿意当便宜爹的。”梁继翻身坐起，恨恨地将淋得满是狗血的衣服甩下，追着墨菲而去：“夫人，为夫是打算炖锅狗肉给你补身的～”片段四墨菲带上头盔，翻身上马，垂眼瞥着怀抱幼子，单手牵着爱女的梁继，“在家带好孩子。”梁继又悲催了，这女人咋就不能说句暖心话？女儿糯软的声音响起：“爹，娘是让你在家安心等她回来，别偷腥，要不就休了你～”乖女，你确定你娘真这么在乎我？……梁继无语地看着那双澄清无邪的大眼。……女主不黑不悍那是不可能的，男主不被虐也是不现实的，没有唯美，只有随性。结局不好说，毕竟北宋风云变幻，加上女主的穿越就莫测了。女主不是救世主，只能偶尔给些安石变法的谰言，希望神宗命长些，自己的好日子久些。

许地山，民国最富盛名、也最有特色的才子之一,以佛的空灵思辨的笔墨，展示出散文的美与光、诗歌的色与香。　他早年受佛教思想影响，文笔风格绮丽空灵。作品往往取材独特，想象丰富，充满浪漫气息，呈现出浓郁的南国风味和异域情调。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

白蒙蒙大学毕业之后，两年多里试了好几个工作都觉得不适合自己。偶然的情况下，做起了网络写手，谁知一下子上了瘾，准备靠码字养活自己并由此闯出一片天地。然而，将近两年的时间，虽说在几家网站发了近千万文字，却还是个收入不多名不见经传的一般签约作家；由于多数时间都坐在家里码字，很少与别人联系，二十六岁的她，感情上也是个盲区。就在她感到事业和爱情都没有眉目心情不爽的时候，黄光遥出现在了她的生活里。她一看到他的时候，不但眼睛一亮，心里还一动！从此，她的生活和事业，就和他紧紧地联系在一起了。黄光遥比白蒙蒙大两岁，是个小有成就的男人。他的感情之路比较复杂，他的事业也经历了多次起伏，他对白蒙蒙一见钟情并一往情深。然而，由于特别复杂的原因，他的命运发生了根本性的变化。王凯乐和向日葵分别是黄光遥和白蒙蒙同年的密友，都有自己的事业，但感情之路却都不顺。他们之间的帮助和影响，不可小觑。二十九岁的水泉源干过很多坏事，但他对马丽丽和白蒙蒙的喜爱，却是真心的。

她是有恩于皇家的护国公府嫡出小姐——高门闺秀。他是一出生便备受父皇疼爱的八王爷——天之骄子。她和他，一朝相遇，便是天雷勾动了地火——冤家！天之骄子便迎娶了高门闺秀，从此日日有精彩，处处是惊吓。他对她，横挑鼻子竖挑眼，不放过任何机会——找茬！她对他，兵来将挡水来土掩，见招拆招——游刃有余！他抗旨拒婚，她就夫唱妇随，结果弄巧成拙，一个人的生活变成了两个人的世界，失策；他流连花丛，她就替他纳妾，让那些个如花的美人儿，将他缠的不得安宁，眼不见为净；他一往情深，她仍云淡风轻，气得他抱醋狂饮，三十六计轮番出动，只为虏获佳人芳心；他有红颜知己，她有妖孽师兄；若说他道高一尺，她便是魔高一丈；究竟是纯情王爷虏获了自由的她，还是腹黑王妃驯服了高傲的他？【片段一】洞房花烛夜：“你给本王听着，娶你不过是因着父皇一道圣旨，就你这病怏怏的模样，别妄想爬上本王的床！”男人说的义愤填膺，语气激昂。女子大红嫁衣内粉拳紧握，喜帕下绝色的小脸忍不住翻了个白眼。“王爷，先掀了喜帕再说可好？”轻轻柔柔的声音，就像是一鸿轻柔的羽毛轻轻飘落，搔的心头痒痒的。男子猛地回神，不行！怎么能够未战先降？！一鼓作气掀开了盖头，喜帕落地，女子清雅如莲。男子一时间愣在当场，然后…跑了！【片段二】女子睁着水汪汪的杏眼，一脸无辜的看着眼前气得发抖的男子。“王爷这是怎么了？妾身听闻王爷这些时日一直宿在如嫣姑娘这里，想必是非常喜欢的，所以特地来向老鸨赎身，接回家给夫君暖床啊。”女子嘴角带着淡淡的笑意，眼底闪着看慧黠的光芒。看她多大度多贤惠，一听说夫君有了心头爱立刻冲了过来，抢也要给他抢回家养着，方便天天看！男子气得嘴唇抖了抖，面色黑如锅底。“你…你…好样的！”重重一甩衣袖，他夺门而出，全然不顾身后满脸伤心泪的梦如嫣和那个笑得如偷腥狐狸一般的小妻子。这一局，他居然又输了！【片段三】女子慵懒的躺在贵妃榻之上，半阖的星眸带着说不清道不明的风情。男子坐在她的身边，修长的十指熟练的剥着葡萄皮，一边小心翼翼的送入女子红润的檀口中。一旁的太子看得一脸抽搐，忍不住出声道：“八弟，这种小事，交给下人们去做不就好了。”男子鄙视的瞅了一脸太子，认真地说道：“我家娘子说了，夫君就是应该服侍好妻子。”“…”太子一脸呆然，被这番惊世骇俗的论调震惊得不知该如何反驳。