中老年养生保健指南（生活必备丛书）目录

药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

我在刚成年之际就能成功炼制出魔法武器。不好意思，那是我三岁初学炼器时捣鼓出来的失败货色，本小姐用来切烤肉。我老师是药剂师公会的会长，会配制宗师级别的药剂。药剂？不是我打击你，太落后了，本小姐两岁就开始用灵液来泡澡，仙丹，听过吗？没有？哎，算了，这种新时代产物哪是你们这些土包子所能见识的。我的魔宠是高贵强大的巨龙。龙？那叫龙？高贵？强大？你个爬虫，丑八怪，四脚蛇，再敢在本小姐面前自称龙族，我一把火烧了你的翅膀。我们家族的天才少主拥有八个神分身。神分身？八个？本小姐的仙术撒豆成兵一施展成千上万的分身，淹都淹得死你。紫夕云，修炼天才，全能奇才，妖孽的让天也为之嫉妒，她到底有着什么特殊的身份？恐怖的天资，异样的身体，神秘诡异的紫色血液，血脉传承的功法，一次又一次的穿越…是巧合？意外？命运？抑或责任？

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

她赫赫有名的佣兵首领，竟然穿越到一个13岁的傻子皇妃身上，克死皇帝夫君之后，竟被赏赐给亡夫的白痴皇儿做正宫！没想到小夫君色胆包天，洞房花烛夜前夕，就要她侍寝！“小楚楚，我可是你名义上的娘亲！”她眸光一冷，杀意腾腾。“很快，你就会是我名副其实的妻子！”小夫君司马楚邪魅一笑，近得她身前，在她脖子上烙下属于他的印记……

做人做到位，成功做一个真正的人，做一个能战胜自己的人，做一个能让自己心灵放飞的人。用点心思，琢磨做人的道理，提升做人的修养，为自己奠定一生成功的基础。事业成功的人，通常是那些把人放在第一位的人。做人做到位了，事业做到位了，财富自然也就随着来了，事业自然也就成功了。

万吨巨轮顷刻间支离破碎永沉海底；飞机失踪数年后出现在遥远的月球；数十人被在黑雾中迷失灵魂；人畜眨眼间被吸入魔窟化为白骨；沙漠中幻象纷繁引人赴死；峡谷里众多冒险者神秘死亡……对于这些神秘之地，人们众说纷纭，有人说是外星人的秘密基地，人类不得入内；有人说是死亡笼罩的所在，误入者必死无疑；也有人说是大自然的禁区，一旦踏入将会遭受灭顶之灾。死亡无法形容的恐怖；神秘不能诠释的离奇。这是地球上最后的秘密，我们称这些区域为——冒险家的禁足之地！

此书是对70余名当代大学生情感经历的口述实录，融可读性、真实性、文学性于一体。此书是对莘莘学子情感个案的实录与刻画，重在故事性。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

宋开国十年，南北尚有四国未平，燕云十六州犹在敌手。柳味穿越成一落魄郡主的驸马，势要在大宋搅动风云。

陈新的小伙伴叫钢镚，它是一台很有文艺范的机器人，网络小说、流行音乐、日本动漫是它的最爱。当然，这是建立在钢镚能吃饱的基础上，为了养活这个大胃王，陈新不得不写小说，拍电影，做游戏，一不小心，就把自己的公司做成了网络互动娱乐的巨无霸。当然，陈新也没有忘记搞一搞副业，像扮演扮演超级黑客、走私走私军火、提升一下中国制造业水平、维护世界和平等等……新书《电脑附身》7月1日发布，具体请看公告

被遗弃的旷世废柴，先天死脉一朝化解，逆天体质惊世而出，小龙拥有吞噬其他体质的特殊能力和让世人疯狂的逆天武技。转战武者大陆，盗取天下龙魂，纵情高歌迎娶天下第一美女，胸怀壮志踏上万世武道。神兵龙吟枪挑魔帝，圣兽麒麟威风霸道。天阶法术让大陆颤抖！在死亡中磨砺，在逆境中蜕变。且看小龙如何风搅起那一场场血雨腥风，杀向那通神之路！