秋季营养食谱目录

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

给您和家人最贴心的营养与健康。如何制作五谷杂粮更好吃？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？品味纯天然的美食，获取最健康的营养。《美食天下（第2辑）：巧做五谷杂粮》教您粗粮细作五谷杂粮美食，让您吃得健康、营养、美味！

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

养生豆浆、滋补米糊、健康果蔬汁，营养美味、制作简单，可强身健体、美肤养颜。《美食天下（第2辑）：豆浆 米糊果蔬汁》让你学会在家自制天然饮品，让您每天健康多一点。

《美食天下（第2辑）：家常小炒精选128例》老百姓最爱吃的经典小炒，最经典、最地道的做法，不可不学的大厨炒菜秘诀，让小炒色香味形全面升级。有最好吃、最过瘾的味道，好学易做的人气热门小炒，美味佳肴10分钟轻松上桌。

真实而全面地记叙了新中国几代登山运动员前赴后继、英勇顽强地攀登数座海拔7000米以上山峰，在雪域高原、生命禁区挑战人类登山奇迹的感人故事和艰辛历程。时光如梭，虽然这些故事已成为历史，但那些聚焦在登山队员身上关于勇气、团结、力量、纯真、善良、美好、友爱、胸怀、梦想的感人故事，和其中闪耀着的人类因追求真善美而不屈不饶的思想光芒，却是需要我们永远传承、发扬的精神财富。尤其在当下，更具有诸多现实意义。一个人的历史，是一部心灵的成长史；一群人的历史，是一部民族不屈前进的奋斗史。《巅峰》描写的，正是一部群体挑战生命极限、回归真实自然、演绎人间大爱、集合理想信念的心灵史诗。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

迷人的夜，繁华的X市沉浸在绚烂的霓虹中，高级夜总会“纸醉金迷”那豪华的大门口，停放着数辆世界名车，衣冠楚楚的公子们在妖娆女人的拥护中，高傲的仰着头步入了另一番天地。这里的包厢皆是玻璃纹花壁，那紫红色的百叶窗轻轻一拉，外面那灯光炫目的T台便可尽收眼底。劲爆的音乐，疯狂扭动的人群，浓郁的香水，鲜艳的红唇。几名辣妹在T台上，与身材健硕的男子贴身热舞，忘乎所以。……

如画江山，群雄逐鹿，看天地苍茫，谁主沉浮。铁血襄阳，血泣山河。张守仁，一个具有现代灵魂无名小卒，用一把石灰撒出了一个辉煌帝国！血战襄阳扬名四方，强渡黄河攻陷蒙军，铁骑百万安民心，合纵连横定九州……江山如此多娇，却引得无数穿越者皆为折腰……

这本半回忆半玩笑的新书主要以延参法师与弟子的对话写成，它选择了一个“卖萌”的方式展开，从最爆笑的对话，到不留情面的自黑和神补刀，口头禅、流行的人和事，到寻常的喜怒哀乐惧，大到时间、生命、轮回，都被化解为一些令人忍俊不禁的段子，和文艺有爱的小哲理，传播着阳光、积极的人生态度，也许，这才是他真正的本意。

尔虞我诈的骗术，丧心病狂的杀戮，飞蛾扑火的自灭，波澜壮阔的心灵震撼，雌雄宝石究竟花落谁家？继《鉴宝疑云》之后，鉴宝风暴越演越烈…… 传世珍宝失窃，蛛丝马迹和含糊不清的犯罪动机就如同一个个线头，千丝万缕、复杂凌乱。当黑白两道和国外恐怖势力寻宝大战愈演愈烈之时，一段尘封几十年的旧上海往事浮出水面，惊天大秘密也将呼之欲出……谁才是雌雄宝石失窃案的主谋？谁才该是站在被告席上的元凶？雌雄宝石又将花落谁家？

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

加入佣兵团百战成圣，逆天修炼成辉煌战神！，获百年兽魂及上品宝丹凝聚出气海，冲破身体封印得无上功法和武技，三族大会一战成名，废材少年刑决得神秘高人相助

本书是一本教导你如何开始创业的书。作者是一位白手起家、创业成功者。他以丰富的亲身经验提供经营小企业应注意的要点，包括资金、人才、服务、市场定位等实用的观念与技巧，全书洋溢着蓬勃的生命力，并具有极高的操作性和实用性。

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